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Ursachen für starke Schmerzen während der Menstruation. Wie Sie den Zustand lindern können


Normaler Monat kommt regelmäßig und dauert 3-5 Tage. In diesen Tagen wird eine Frau schnell müde und fühlt sich unwohl. Es verursacht jedoch nicht zu viel Unbehagen, es stört nicht die gewohnte Lebensweise. Einige fühlen jedoch starke Schmerzen im Unterleib. Manchmal tut sie so weh, dass eine Frau gezwungen ist, alles aufzugeben, zu Hause zu bleiben und Schmerzmittel einzunehmen. Ein solcher Schmerz während der Menstruation ist ein Zeichen der Pathologie. Ursache können Erkrankungen und Hormonstörungen sein. Es ist unmöglich zu tolerieren und zu hoffen, dass die Unwohlsein von selbst vorübergeht. Wir müssen zum Arzt gehen.

Wenn Menstruationsschmerzen als Pathologie betrachtet werden

Die Schleimhaut der Gebärmutter (Endometrium) wird regelmäßig aktualisiert, wobei das Ergebnis monatlich erscheint. Die Entfernung des toten Epithels aus der Gebärmutter erfolgt durch Kontraktion seiner Muskeln. Wenn dies auftritt, die Kompression der Nervenenden und die Kompression der Blutgefäße, was das Auftreten von schmerzhaften Empfindungen im Unterleib verursacht. Das Kreuzbein und der untere Rücken schmerzen. Normalerweise erscheinen sie am Vorabend der Menstruation und in den ersten 2 Tagen nach ihrer Ankunft.

Schmerzhafte Menstruation (Dysmenorrhoe) ist eine Pathologie. Neben Schmerzen im Unterleib und Rücken treten Begleiterkrankungen unterschiedlicher Schwere auf. Wenn der Zyklus einer Frau regelmäßig ist, entspricht die Art ihrer Perioden der Norm, dann verschwinden die unangenehmen Symptome schnell, ohne dass sie ihre Qual quält. In schweren Fällen ist eine ernste Behandlung erforderlich.

Arten von Dysmenorrhoe

Es gibt zwei Arten von Dysmenorrhoe:

  1. Primär (funktionell), nicht mit einer Krankheit assoziiert. Normalerweise wird die Menstruation in 1,5 bis 2 Jahren nach dem Beginn der Pubertät schmerzhaft. Wenn sich der Zyklus normalisiert, kommt es regelmäßig zum Eisprung. Oft sind die Schmerzen während der Menstruation nach der ersten Geburt deutlich geschwächt.
  2. Sekundär (erworben), assoziiert mit pathologischen Veränderungen der Genitalien und verschiedenen Erkrankungen. Kommt am häufigsten bei Frauen vor, die älter als 30 Jahre sind. Meist begleitet von vegetativ-vaskulären Erkrankungen (Schwindel, übermäßiges Schwitzen und anderen) sowie Tachykardie und Herzrhythmusstörungen.

Wenn die Intensität der Schmerzen während der Menstruation über die Jahre konstant bleibt, wird diese Dysmenorrhoe als kompensiert bezeichnet. Wenn der Schmerz während der Menstruation jedes Jahr stärker wird, spricht man von dekompensiert.

Grad der Dysmenorrhoe

Es gibt 4 Grade von Dysmenorrhoe, gekennzeichnet durch die Intensität der Schmerzen.

0 Grad. Bauchschmerzen sind schwach, Schmerzmittel sind nicht erforderlich.

1 Grad. Schmerz mäßig, ziemlich erträglich. Natürliche Begleitsymptome sind leichte Depressionen, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen. Unwohlsein kann durch die Einnahme eines Anästhetikums vollständig beseitigt werden.

2 Grad. Die Schmerzen während der Menstruation sind stark und werden von Symptomen wie Übelkeit, Schwindel, Schüttelfrost, allgemeiner Schwäche, Migräne und Reizbarkeit begleitet. Die Dauer der Beschwerden nimmt zu. Schmerzmittel und Beruhigungsmittel helfen, das Wohlbefinden zu verbessern.

3 Grad. Schwere Schmerzen im Unterleib treten bei einer Frau 2-3 Tage vor Beginn der Menstruation auf und dauern an, bis sie endet. Gleichzeitig steigt die Temperatur, ein Kopfschmerz (bis zum Erbrechen) ist sehr schmerzhaft, es treten Tachykardien und Schmerzen im Herzen auf. Ohnmacht kann auftreten. Die Frau ist völlig unbrauchbar. Den Zustand herkömmlicher Mittel kann man nicht verbessern.

Zusatz: Schmerzen während der Menstruation können sich in der Natur unterscheiden (Krämpfe, Ziehen, Schmerzen, Stechen), im unteren Rückenbereich Hüften nachgeben.

Ursachen für schmerzhafte Menstruation

Funktionelle Schmerzen während der Menstruation können als Folge der pathologischen Lage der Gebärmutter, der Bildung von Verwachsungen und Narben nach einem Abbruch, einer erhöhten Empfindlichkeit des Körpers einer Frau gegenüber Veränderungen und emotionaler Erregbarkeit auftreten. Vererbung spielt eine wichtige Rolle. Das Auftreten von Schmerzen kann einen Vitaminmangel und einen Mangel an Magnesium und Kalzium im Körper auslösen. Eine sitzende Lebensweise verursacht auch progressive Dysmenorrhoe. Trägt zum Auftreten von Schmerzen während der Menstruation und zu Faktoren wie hormonellen Störungen im Körper bei. Übermäßiges Hormon Prostaglandin verursacht erhöhte Kontraktionen der Gebärmutter, Verengung der Blutgefäße.

Das Auftreten von primärer Dysmenorrhoe trägt zur Verwendung des intrauterinen Geräts bei. Sekundäre Dysmenorrhoe kann als Folge von Pathologien wie Endometriose, Uterusmyomen, ektopen Schwangerschaften und entzündlichen Erkrankungen des Beckens auftreten. Starke Schmerzen während der Menstruation aufgrund der Bildung von Polypen und Zysten in der Gebärmutter.

Video: Was sind die Ursachen von schmerzhaften Perioden?

Wie Sie Schmerzen während der Menstruation reduzieren können

Wenn der Schmerz mäßig ist, der Zyklus regelmäßig ist und die monatlichen Perioden in Volumen und Dauer normal sind, können mit Hilfe einiger Techniken schmerzhafte Empfindungen gelindert werden.

Empfehlung: Bei starken Schmerzen wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen und sicherzustellen, dass keine asymptomatischen Symptome auftreten. In einigen Fällen können sich chronische entzündliche Erkrankungen und sogar Tumore nicht manifestieren. Schmerzsymptome können das einzige Signal für Probleme sein.

Wenn nach einer gynäkologischen Untersuchung bei einer Frau keine Krankheit festgestellt wurde, kann die Erkrankung zu Hause auf folgende Weise gelindert werden:

  1. Massieren Sie die Bauchmuskeln in Richtung der Bewegung im Uhrzeigersinn, um Verspannungen zu lösen und Krämpfe zu lindern. Es ist auch gut, eine Lendenmassage zu machen.
  2. Nehmen Sie eine warme Dusche, um die Muskeln zu entspannen und die Blutgefäße zu erweitern.
  3. Legen Sie sich mit gespreizten Beinen auf die Seite (Bauchposition).
  4. Nehmen Sie No-shpu, um Krämpfe in der Gebärmutter, im Ketonal oder im Ibuprofen (starke analgetische Wirkung), Baldrian (als Beruhigungsmittel) zu beseitigen.
  5. Machen Sie leichte Übungen (Bücken, Körperrotation). Gute Hilfe bei Schmerzen während des Menstruationsyogos.
  6. Tragen Sie während der Menstruation Kompressen mit Meersalz auf den Unterbauch auf. Vor und nach der Menstruation ist es sinnvoll, kurze Bäder (15-20 Minuten) mit Zusatz von Salz zu entspannen.
  7. Trinken Sie beruhigenden Tee aus Kamille und Minze (1-2 Teelöffel Honig zu 1 Tasse Tee hinzufügen). Es ist nützlich, eine Infusion Petersilie, Erdbeere zu nehmen.
  8. Wenn es keine Allergie gibt, können Sie ätherisches Öl in die Haut des Kreuzbeins und im Unterleib einreiben. Das Verfahren wird zweimal täglich 2 Tage vor der Menstruation und in den ersten 2-3 Tagen nach Beginn der Operation durchgeführt. Es hilft bei starken Schmerzen mit einer Monatsmischung, die 50 ml Hypericum-Öl, 5 Tropfen Schafgarbe und Salbeiöl enthält.
  9. Bei Schmerzen und starken Blutungen im Unterleib sollte das Eis 15 Minuten lang aufgetragen werden (auf die Kleidung legen und in eine Tüte legen).

Es wird empfohlen zu schwimmen. Während des Schwimmens entspannen sich die Muskeln und lösen nervöse Anspannung. Endorphine (sogenannte Hormone der Freude, Substanzen mit anästhetischer Wirkung) werden im Körper intensiv produziert.

Video: Übungen gegen Schmerzen während der Menstruation

Wann einen Arzt aufsuchen

Die offensichtlichen Anzeichen für schwere Pathologien sind meist starke Schmerzen, die lange andauern (mehr als 2 Tage). Darüber hinaus sind die schmerzhaften Empfindungen so stark, dass die Frau gezwungen ist, ihr gesamtes Geschäft zu verschieben und zu Hause zu bleiben. Bauchschmerzen gehen mit Durchfall, Übelkeit und Erbrechen einher. Schwindel, Kopfschmerzen, Stechen im Unterleib können Anzeichen für übermäßigen Blutverlust und Anämie sein.

Starke krampfartige Bauchschmerzen treten während der Eileiterschwangerschaft auf. In diesem Fall muss eine Frau dringend operiert werden.

Wenn Schmerzmittel und no-shpa nicht helfen, intensivieren sich die Schmerzen und die Menge des Ausflusses, ist die Konsultation eines Arztes einfach notwendig. Traten jedoch während der Menstruation plötzlich starke Schmerzen auf, vor dem Hintergrund eines gestörten Zyklus, einer Abnahme des Körpergewichts, könnte dies ein Hinweis auf einen Tumor sein. Von einem Frauenarzt untersucht, ist ein dringendes Bedürfnis.

Medikamente gegen Dysmenorrhoe verschrieben

Zusätzlich zu krampflösenden Medikamenten werden vom Arzt nichtsteroidale Entzündungshemmer verschrieben, um die pathologischen Schmerzen während der Menstruation zu beseitigen. Sie sind in der Lage, die Produktion von Prostaglandinen zu unterdrücken, wodurch die Kontraktionsfähigkeit des Uterus verringert wird.

Zur Behandlung von Dysmenorrhoe werden vielfach orale Kontrazeptiva eingesetzt - niedrig dosierte Hormonpräparate, die die Bildung eines Überschusses an Prostaglandinen verhindern. Auch pflanzliche Zubereitungen auf der Basis von Phytoöstrogenen, die zur Verbesserung des hormonellen Hintergrunds beitragen, sowie homöopathische Mittel mit nichthormonaler Wirkung (Menalgin) werden verwendet. Allmählich sammeln sie sich im Körper an und regulieren den Menstruationszyklus, reduzieren Schmerzen und verbessern den Zustand des Nervensystems.

Es werden komplexe Präparate verschrieben, die Vitamine, Kalzium, Eisen, Magnesium sowie Pflanzenextrakte (z. B. Zeitfaktor) enthalten. Es wird empfohlen, das Medikament vor Monatsbeginn mit der Einnahme zu beginnen. Zum Zeitpunkt ihres Beginns sammelt sich die erforderliche Dosis im Körper an, das Medikament wirkt effizienter.

Physikalische Therapiemethoden - UHF und Elektrophorese helfen, Schmerzen während der Menstruation zu reduzieren. In diesem Fall wird das Verfahren vorab ausgeführt. Vor Beginn der Menstruation werden spezielle Lösungen (Novocain, Natriumbromid) auf den Bauch aufgetragen und Ultraschall- oder elektrische Impulse angewendet. Aufwärmen und Anästhesie erfolgt.

Dysmenorrhoe Prävention

Damit die Menstruation weniger schmerzhaft ist, wird empfohlen, an kritischen Tagen den Alkoholkonsum zu beenden, Stress zu vermeiden, sich nicht zu erkälten, sich mehr zu bewegen und Yoga zu machen. Heutzutage ist es notwendig, die Verwendung von Zucker zu begrenzen, Produkte, die Darmschwellungen verursachen. Es ist nützlich, Schokolade zu essen, die die Produktion von Endorphinen sowie kalzium- und magnesiumhaltige Produkte anregt.

Schmerzen während der Menstruation

Liebe Leserinnen und Leser, es ist nicht üblich, Schmerzen während der Menstruation so ausführlich zu besprechen, und es ist für Frauen unpraktisch, über Menstruation selbst zu sprechen, aber es lohnt sich. Die monatliche Blutung geht schließlich den größten Teil des jungen und aktiven Lebens aus: Ab etwa 13 Jahren beginnt die Entlassung, die jeden Monat mindestens 3 Tage dauert. Es ist nicht schwer zu berechnen, wie viele Lebensjahre für die Menstruation aufgewendet werden, und wenn sie immer noch von starken Schmerzen begleitet wird, wird dies völlig unglücklich. Aber was ist, wenn es unsere Natur ist? Was ist mit der Natur?

Immerhin starke Schmerzen während der Menstruation - das ist weit von der Norm entfernt. Und wir Mädchen sollten sie nicht tolerieren. Warum treten während der Menstruation starke Schmerzen auf und was ist in diesem Fall zu tun? Dies wird dem Arzt der höchsten Kategorie Evgeny Nabrodova sagen.

Schmerzen während der Menstruation sind Algomenorrhoe oder Algomenorrhoe. Die letzte Version des Schmerzsyndroms während der Menstruation geht mit einer deutlichen Verschlechterung der Gesundheit einher. Viele Frauen sind mit dem Wunsch vertraut, sich zusammenzurollen, mit einer warmen Decke in Deckung zu gehen und zu Hause zu bleiben. Es scheint, dass kritische Tage zu oft auftreten, insbesondere wenn der Zyklus verkürzt wird. Aber warum Schmerzen während der Menstruation? Lassen Sie uns mit den Gründen umgehen.

Ursachen von Schmerzen

Schmerzen vor und während der Menstruation treten bei allen Frauen auf, aber die Schmerzen können von unterschiedlicher Intensität sein sowie die Reaktion auf sie - auch unterschiedlich. Jemand achtet nicht auf Menstruationsbeschwerden, jemand „klettert buchstäblich an die Wand“ und fällt für mindestens 3 Tage aus dem aktiven Leben.

Was sind die Ursachen der Schmerzen während der Menstruation? Wenn wir das Schmerzsyndrom erklären, das nicht über den physiologischen Prozess hinausgeht, wird es durch einen Anstieg des Prostaglandinspiegels verursacht, der Kontraktionen des Uterus verursacht. Sie können sehr schmerzhaft sein.

Ein weiterer Schmerz in den Lenden vor der Menstruation und im Bereich des Unterbauches wird durch die Abstoßung des Endometriums und die Auswirkungen derselben Prostaglandine auf die Nerven verursacht. Die Gebärmutter hat Nervenenden, und die Kombination der oben beschriebenen Vorgänge führt zum Auftreten von Schmerzen. Meist ist es in den ersten 2-3 Tagen der Menstruation am stärksten ausgeprägt, wenn das Blut reichlicher ist und damit das vergrößerte Endometrium - es sollte die Grundlage für die Fixierung des befruchteten Eies sein.

Aber auch starke Schmerzen im Unterleib während der Menstruation können pathologische Ursachen haben:

  • angeborene oder erworbene Anomalien der Genitalorgane;
  • Gebärmutterknicks, Gebärmutterhalskrebs, Gebärmutterhalsatresie und andere pathologische Zustände, die mit einer Verletzung des Menstruationsblutflusses einhergehen;
  • chronische entzündliche Prozesse in den Beckenorganen;
  • Adenomyose (Endometriumkeimung im Uterusmuskel), Endometriose (Proliferation des Endometriums außerhalb der Uteruswände) sind die Hauptursachen von Algomenorrhoe.
  • polyzystische Eierstöcke;
  • Beckenneuritis;
  • Installation eines intrauterinen Geräts;
  • zikatrische Kontraktionen der Gebärmutter, Aborte, Fehlgeburten, Operationen an den Beckenorganen von schlechter Qualität.

Trotz der vielfältigen Möglichkeiten der modernen Medizin ist es schwierig zu wissen, warum Bauchschmerzen während der Menstruation auftreten. Der psychische Zustand einer Frau und der Grad der Erregbarkeit des zentralen Nervensystems sind oft mit diesem Problem verbunden.

Oft zeigen Experten keine organischen Pathologien oder hormonellen Störungen, aber Schmerzen im Unterleib während der Menstruation verschwinden nirgendwo und quälen eine Frau schwer. In diesem Fall ist es notwendig, eine umfassende Diagnose durchzuführen und auf den psychischen Zustand zu achten.

Häufig fragen Frauen an der Rezeption den Arzt: Was ist zu tun und wie kann man die Schmerzen während der Menstruation lindern? Schließlich wollen Analgetika nicht lange, und manchmal dauert die Menstruation mehr als 5 Tage. Ein guter Spezialist untersucht zunächst die Merkmale des Zyklus, stellt fest, ob in der Vorgeschichte Krankheiten aufgetreten sind, die zu einer Algodimenorrhoe führen können, und es ist natürlich notwendig, eine Untersuchung einzuplanen.

Was sollte bei starken Schmerzen getestet werden?

Schmerzen während der Menstruation sind ein Grund, sich einer umfassenden Untersuchung zu unterziehen. Es kann die folgenden Verfahren umfassen:

  • Ultraschall der Beckenorgane;
  • Hysteroskopie, Laparoskopie;
  • Labordiagnostik von Blut und Urin;
  • Röntgenuntersuchung - Hysterosalpingographie;
  • CT-Scan, MRT der Beckenorgane;
  • diagnostische Kürettage des Endometriums.

Wenn Sie während der Menstruation Schmerzen haben, müssen Sie sich an einen Frauenarzt wenden. Der Arzt wird auf jeden Fall eine gynäkologische Untersuchung durchführen, einen Abstrich aus dem Zervixkanal, der Harnröhre und der Vagina nehmen und die Frau dann für weitere Untersuchungen, einschließlich Blutspende für Hormone und Harnwegsinfektionen, überweisen.

Zusätzliche Symptome

Der Beginn der Menstruation fällt mit bestimmten hormonellen Veränderungen im Körper einer Frau zusammen. Aufgrund der erhöhten Anzahl von Prostaglandinen kommt es nicht nur zu Muskelkontraktionen der Gebärmutter, sondern auch zu anderen Symptomen:

  • Schwindel;
  • Übelkeit;
  • Herzklopfen;
  • Schüttelfrost
  • Kopfschmerzen;
  • vermehrtes Schwitzen

Frauen mit Algomenorrhoe leiden häufig an einem prämenstruellen Syndrom. Es ist mit starken Kopfschmerzen mit Menstruation und kurz vor ihrem Auftreten verbunden. Auch gekennzeichnet durch eine Veränderung der Psyche: Reizbarkeit, Apathie, häufige Stimmungsschwankungen und sogar Aggressivität. Wenn wir alle Fälle von Konfliktsituationen analysieren, die sich im Leben von Frauen ergeben, dann fällt mindestens die Hälfte von ihnen auf die prämenstruelle Periode und die ersten Tage der Menstruation. Dies lässt einen ernsthaft darüber nachdenken, wie wichtig es ist, rechtzeitig korrigiert zu werden und denjenigen, die an physiologischen Prozessen in ihrem Körper und an hormonellen Sprüngen leiden, wirklich wirksame Hilfe zu leisten.

In diesem Video sprechen Experten über die häufigsten Schmerzursachen während der Menstruation (Endometriose) und Lösungen für das Problem.

Wie man Schmerzen reduziert und das Wohlbefinden verbessert

Frauen verstehen nicht immer, dass Algodysmenorrhoe mit schweren Erkrankungen in Verbindung gebracht werden kann. Ihre Hauptfrage an den Arzt: Wie können die Schmerzen während der Menstruation reduziert und die Gesundheit verbessert werden? Die symptomatische Behandlung beinhaltet die Verwendung von Analgetika und nicht-steroidalen entzündungshemmenden Medikamenten, die die Produktion von Prostaglandinsynthetase unterdrücken, was auch bei Patienten ohne organische Pathologien Schmerzen hervorruft.

Es wird jedoch empfohlen, die Einnahme von Schmerzmitteln nicht am ersten Tag des Zyklus, sondern einige Tage vor der Blutung zu beginnen. So ist es möglich, die während der Menstruation auftretenden Beschwerden fast vollständig zu minimieren.

Schmerzpillen für die Menstruation

Im Falle von Algomenorrhoe werden aktiv Kombinationsmedikamente eingesetzt, zu denen Antispasmodika und Analgetika gehören. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente lindern schnell Beschwerden, sind jedoch für Menschen mit Erkrankungen des Verdauungssystems kontraindiziert, insbesondere wenn sie zu Ulzerationen und Verschlimmerungen der Gastritis neigen. Daher sollte Ibuprofen bei monatlichen Schmerzen wie andere NSAIDs mit Vorsicht angewendet werden. Es ist besser, zuerst sicherzustellen, dass in der Schleimhaut des Verdauungstraktes kein Entzündungsprozess stattfindet. Zusätzlich werden in der Regel Sedativa oder medizinische Präparate mit leichter sedierender Wirkung empfohlen.

Die klassische Version der Anästhesie ist Drotaverinum (No-Spa). Bei monatlichen Schmerzen geringer Intensität liefert dieses krampflösende Mittel gute Ergebnisse. Wenn Sie jedoch am ersten Tag während der Menstruation starke Schmerzen haben, wird empfohlen, zusätzlich zu den Schmerzmitteln eine moderne physiotherapeutische Behandlung zu verwenden.

Physiotherapie

Die Physiotherapie von Algomenorrhoe beinhaltet die Anwendung der folgenden Verfahren:

  • Phonophorese;
  • Elektrophorese unter Verwendung von Novocain, Magnesiumsulfat;
  • die Verwendung von diadynamischen Strömen und Ultraschall;
  • Reflexzonenmassage;
  • Massage der Hals- und Kragenzone, allgemeine Massage;
  • therapeutische Übung.

Wenn Spezialisten die genauen Schmerzursachen während der Menstruation nicht ermitteln können, keine chronischen Erkrankungen entdecken, sich nicht auf Antispasmodika und Analgetika beschränken und nicht versuchen, ein Schmerzsyndrom in Kauf zu nehmen, das nicht physiologisch sein kann, wenn es zu einem solchen Leiden führt. Überarbeiten Sie Ihren eigenen Lebensstil und beginnen Sie, Sport zu treiben.

Viele Frauen helfen, Schmerzen während des Menstruationsyogos zu lindern. Achten Sie darauf, hochwertige und sichere Schmerzmittel zu verwenden. Sie helfen bei der Übertragung schmerzhafter Menstruation, ohne die Lebensqualität zu beeinträchtigen.

Hormonelle Verhütungsmittel. Ein umstrittenes Thema oder eine Lösung?

Ich mag die Herangehensweise an die natürlichen Erscheinungsformen meines Körpers europäischer Frauen. Sie haben die Menstruation mit Hilfe von Hormonen vor langer Zeit aus dem Leben "gelöscht" - harmlos und in der wissenschaftlichen Welt anerkannt. Sie verwenden COCs (kombinierte orale Kontrazeptiva) und kontrollieren selbst Menstruationsblutungen.

Während der hormonellen Kontrazeption ist die Menstruation ein erzwungenes Ereignis. Sie werden durch "leere" Pillen provoziert, die kein Hormon enthalten. Vor dem Hintergrund der Absage treten nur menstruationsähnliche Blutungen auf. Es spielt keine Rolle für den weiblichen Körper. Wenn Sie orale Kontrazeptiva einnehmen, "glaubt" der Körper, dass sich eine Schwangerschaft entwickelt, die Eier reifen nicht, die Eierstöcke ruhen. Und die Auslassungen der Pillen am Ende des Zyklus wurden speziell erfunden, damit die Frau ruhig wäre: Es gibt Perioden, was bedeutet, dass alles in Ordnung ist.

Europäische Frauen trinken hormonelle Kontrazeptiva ohne Pause für 4-6 Monate, beginnen dann mit einer neuen Packung und haben sogenannte Menstruationsperioden. Die Menstruation tritt nur 2-3 Mal pro Jahr auf. Zustimmen, bequem? Und für die Gesundheit ist es sicher. KOKI macht das Endometrium dünn (Prävention von Hyperplasie und Krebs), es gibt einfach nichts, was Sie jeden Monat ablehnen können.

Persönliche erfahrung

Verzeihen Sie mir Kollegen, die „auf altmodische Weise arbeiten“, aber selbst ohne Tablettenpause leide ich während der Menstruation nicht unter Schmerzen, da es keine Menstruation gibt. Wie bereits gesagt, wird das Endometrium für moderne KOK dünn und wird nicht abgelehnt. Für andere Frauen werden ihre Perioden zu "trüben", und die Schmerzen verschwinden wirklich. Diese einfache Lösung eignet sich jedoch für physiologisch schmerzhafte Perioden.

Wenn wir über die mit Frauenkrankheiten einhergehende Algomenorrhoe sprechen, sollte die Behandlung immer komplex sein. Bei einigen Krankheiten werden übrigens hormonelle Verhütungsmittel verschrieben. Zum Beispiel bei Endometriose.

Seit vielen Jahren trinke ich das Medikament "Zoeli" - ein modernes KOC - und bin sehr zufrieden damit. Für Frauen über 30, die nicht mehr schwanger werden wollen - ideal. Ich glaube, die Aussicht, auch mit mäßigen Bauchschmerzen und monatlichen Blutungen zu leiden, lockt niemanden. Und glauben Sie nicht an Horrorgeschichten über Gewichtszunahme: Nichts ist einfach nicht da, wenn Sie sich für die neueste Generation von Medikamenten mit einem Minimum an Hormonen entscheiden.

Männer werden nie verstehen, wie viel Unbehagen schmerzhafte Perioden bringen können. Wir Frauen müssen weiter arbeiten, auf Kinder aufpassen, nach Hause. In unserem Land haben jedoch weder viele Ärzte noch die Patienten selbst verstanden, dass es nicht nötig ist, Schmerzen zu ertragen. Und der Satz "Sei geduldig, du bist eine Frau" klingt blasphemisch, wenn man bedenkt, dass es für 30-35 Jahre einer aktiven hormonellen Periode mindestens 9-10 Jahre dauert, um mit Menstruationen zu leben (schmerzhaft für mindestens 60-70% der Frauen)!

Einige Frauen können im Laufe der Jahre das Schmerzproblem während der Menstruation nicht lösen. Kombinierte orale Kontrazeptiva - eine der Lösungen. Für Frauen, die keine Krankheiten haben, aber keine Menstruation vertragen oder sich einfach freier fühlen möchten. COCIs beschleunigen die Alterung des Körpers nicht und machen Sie nicht zu einer Frau, sondern im Gegenteil. Wenn Sie möchten, können Sie im Internet und auf spezialisierten medizinischen Standorten kostenlos darüber lesen.

Sehr geehrte Frauen, Krankheitstage - das ist ein Problem, das angegangen werden muss. Und die Entscheidung wird von dir getroffen. Überprüfen Sie die Informationen, von denen die Gesundheit Ihrer Frauen abhängt. Manchmal liegen sogar erfahrene Ärzte falsch und sehen keine offensichtliche Lösung für das Problem. Und seien Sie vorsichtig mit den beliebten Methoden zur Behandlung von Schmerzen während der Menstruation: Einige Kräuter können den Hormonhaushalt stören und sogar das Wachstum von Zysten und Tumoren verursachen.

Arzt der höchsten Kategorie
Evgenia Nabrodova

Und für die Seele hören wir heute GIOVANNI MARRADI - Und ich liebe dich So habe ich Sie bereits diesem wunderbaren italienischen Musiker vorgestellt. Wer etwas für die Seele der Musik von Giovanni Marradi hören möchte, lade ich ein.

Mit monatlichen Schmerzen

Krämpfe während der Menstruation - eine unangenehme Sache, aber zumindest bekannt. Deshalb lohnt es sich besonders, auf Veränderungen zu achten - zum Beispiel, wenn sich aus erträglichem Unbehagen meistens ein echtes Leiden entwickelt. Oder der Schmerz lässt Sie auch wenige Tage nach der Menstruation nicht mehr los. Schließlich ist die Entladung ungewöhnlich reichlich und dauert ungewöhnlich lange. Was auch immer die Veränderung ist, es signalisiert, dass mit dem Körper etwas nicht stimmt. "Und es ist unmöglich zu ignorieren", schließt Alisa Douk, Geburtshelferin und Gynäkologin der Mount Kisco Clinic in New York.

Lesen Sie weiter, um eine Vorstellung von möglichen Fehlfunktionen zu erhalten.

Sehr starke Schmerzen und starker Ausfluss.

Mögliche Ursache: Uterusfibrom. Dies ist ein gutartiger Tumor an der inneren oder äußeren Wand der Gebärmutter. Warum Fibrome auftreten, ist nicht vollständig verstanden, aber das Problem ist sehr häufig bei Frauen zwischen 30 und 40 Jahren. Der Schmerz, den Douk als "wild gehen" bezeichnet, tritt normalerweise aufgrund des mechanischen Drucks des Tumors auf die Gebärmutter oder als Folge einer Entzündung auf.

Was zu tun ist: vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Frauenarzt und sprechen Sie über die Symptome. Der Arzt führt wahrscheinlich mehrere Untersuchungen durch, wodurch deutlich wird, ob Sie ein Fibrom haben und ob es entfernt werden sollte. Letzteres hängt von vielen Faktoren ab - einschließlich der Lage des Tumors und seiner Größe (variiert von Knöpfen bis zu mittlerer Grapefruit). Da Fibrome gegenüber Östrogenspiegeln empfindlich sind, können Ihnen COC als Narkosemittel verschrieben werden.

Ständige ziehende Schmerzen

Mögliche Ursache: ein entzündlicher Prozess in den Beckenorganen, dh eine Infektion der Eierstöcke, der Blase, der Gebärmutter und / oder der Eileiter. Woher kommt die Entzündung? Nun, zum Beispiel kann jede STI in einem fortgeschrittenen Stadium dazu führen (erinnern Sie daran, dass Chlamydien und Gonorrhoe oft asymptomatisch sind). "Der Schmerz ist fast konstant, normalerweise ohne starke Anfälle, aber gleichzeitig sehr unangenehm", sagt Alice. Und während der Menstruation in Kombination mit Krämpfen können die Schmerzen der Entzündung zunehmen.

Was zu tun ist: Gehen Sie unverzüglich zum Frauenarzt. "Der Entzündungsprozess wird selten zu einem Grund für sehr dringende Maßnahmen, aber Sie können ihn nicht starten", sagt Duek. - Je früher der Arzt Sie untersucht und die Ursache feststellt - desto eher können Sie Antibiotika verschreiben. Wenn Sie die Entzündung lange Zeit ignorieren, kann dies zur Bildung von Narbengewebe führen, was sich letztendlich auf Ihre Fähigkeit zur Empfängnis auswirkt.

Scharfer Schmerz auf einer Seite

Mögliche Ursache: Torsion der Eierstöcke. "Dies geschieht, wenn ein Phänomen (z. B. die Bildung einer Zyste) eine Verdrehung des Eierstocks verursacht, wodurch das Fließen von Blut erschwert wird", sagt Duek. "Dies ist ein sehr starker, fast unerträglicher Schmerz, der sofortige ärztliche Hilfe erfordert." Eine der Folgen ist das Aussterben der Ovarialfunktion.

Was zu tun ist: Krankenwagen rufen. Höchstwahrscheinlich benötigen Sie Ultraschall und andere Untersuchungen. Bei der Bestätigung der Torsionsdiagnose ist eine sofortige laparoskopische Operation (dh mit minimalem Eingriff) erforderlich, um das Organ in eine normale Position zu bringen. „Manchmal kann der Eierstock durch rechtzeitiges Eingreifen gerettet werden. Aber wenn er schon unhaltbar aussieht, muss er entfernt werden. Glücklicherweise ist dieses Organ gepaart, und die Produktion von Östrogen und Eizellen wird den verbleibenden Eierstock übernehmen. “

Schwere Krämpfe, die herkömmliche Schmerzmittel nicht helfen

Mögliche Ursache: Endometriose ist eine Krankheit, bei der sich Gebärmuttergewebe in andere Organe (z. B. in die Eierstöcke oder Eileiter) bewegt und dort Wurzeln schlägt. Nach Angaben des American Center for Geburtshilfe und Gynäkologie ist die Endometriose bei fast 10 Prozent der Frauen zu finden. Aber die Sache ist, dass es Jahre dauern kann, die richtige Diagnose zu stellen. Bevor dies geschieht, glaubt die Mehrheit der Patienten, dass die stärksten Schmerzen während der Menstruation häufig sind und leiden. Außerdem erleben sie beim Sex oft Unbehagen.

Was zu tun ist: Gehen Sie erneut zum Arzt und beschreiben Sie Ihre Symptome. Ihnen werden mehrere Tests und Studien zugewiesen, um mögliche Behandlungsoptionen zu ermitteln. Da endometriale Gewebe empfindlich auf Hormonspiegel reagieren, kann die Einnahme hormoneller Kontrazeptiva den Schmerz reduzieren. Die einzige Möglichkeit, die Endometriose zu bestätigen, ist die Laparoskopie, bei der der Arzt möglicherweise versucht, so viel überschüssiges Gewebe wie möglich zu entfernen.

Schwere Krämpfe nach Einsetzen von intrauterinen Vorrichtungen

Mögliche Ursache: Kupfer (nicht-hormonelles) Intrauterinprodukt. Innerhalb von drei Monaten nach der Installation dieses winzigen T-förmigen Geräts können die Schmerzen zunehmen, da die Spiralen Zeit benötigen, um sich im Körper zu „gewöhnen“.

Was zu tun ist: "Wenn die Schmerzen über einen längeren Zeitraum oder plötzlich nach einer langen normalen Funktionsweise des IUP anhalten, müssen Sie sich für eine Ultraschalluntersuchung anmelden, um den Zustand der Spirale festzustellen", rät Duke. Der Arzt kann die Position des IUP ein wenig überprüfen und korrigieren, wonach der Schmerz bestehen muss.

Warum treten während der Menstruation starke Schmerzen auf?

Jede Frau ist mit den Symptomen der Menstruation vertraut: depressive Stimmung, Reizbarkeit, Schmerzen in der Brust, Krämpfe und Bauchschmerzen. Manchmal sind die Schmerzen im Unterleib so ausgeprägt, dass die gewohnte Lebensweise gestört wird. Ärzte nennen diesen Zustand Dysmenorrhoe.

Viele Frauen haben sich während der Menstruation mit Schmerzen beschäftigt. Eine solche Einstellung zu einem solch delikaten Problem ist jedoch falsch, da Schmerzen nicht nur eine natürliche Krankheit sein können, sondern auch auf das Vorliegen einer schweren Krankheit hindeuten. Schwere Schmerzen an kritischen Tagen sollten nicht ignoriert werden.

Die Art der Schmerzen während der Menstruation, Symptome

Menstruation ist der Prozess, durch den der weibliche Körper von unnötigen Abfallprodukten befreit wird.

Es wird durch Nervenimpulse reguliert, so dass leichte Beschwerden und Schmerzen keine Pathologie sein können. Sehr starke Schmerzen sprechen über Probleme im weiblichen Fortpflanzungssystem.

In der Regel sind die Schmerzen einige Stunden vor Beginn der Menstruation zu spüren und dauern bis zu zwei Tagen an. Es ist von Natur aus Krämpfe, Nähen, Schmerz und finden sich nicht nur im Unterleib, sondern auch im Kreuzbein und im unteren Rücken.

Experten klassifizieren Menstruationsschmerzen nach folgenden Kriterien:

  1. Der Schmerz ist leicht ausgeprägt, es gibt keine Beschwerden. Leichte Beschwerden, Schläfrigkeit und Müdigkeit sind möglich. 40% der Frauen leiden bereits im ersten Menstruationszyklus an dieser Form der Dysmenorrhoe. Bei 25% der Frauen manifestiert sich dieser Zustand im Laufe des Lebens. Ärzte empfehlen, bei diesen Schmerzen nichts zu tun, es sei denn, sie nehmen zu und stören die gewohnte Lebensweise nicht.
  2. Durchschnittliche Form von Dysmenorrhoe - algomenoreya, begleitet von Fieber, starken Bauchschmerzen, Verdunkelung der Augen, Tinnitus, Ohnmachts manchmal vor der Menstruation. Aktive Frau in dieser Zeit deutlich reduziert. Viele Resort starke Schmerzmittel und Muskelrelaxantien in dem ersten Tag der Menstruation, sondern eine Pille töten den Schmerz, aber das Problem nicht lösen. Es wird empfohlen, einen Gynäkologen zu konsultieren und die Gründe für einen solchen Zustand zu erfahren.
  3. Die dritte Form der Dysmenorrhoe ist sehr schwerwiegend. Die oben beschriebenen Symptome der Algomenorrhoe werden durch Arrhythmie, Herzschmerzen, Erbrechen und allgemeine Beeinträchtigung des Wohlbefindens ergänzt. Analgetika liefern nicht immer das gewünschte Ergebnis. Ein Arzt muss dringend konsultiert werden.

Sehr starke Schmerzen vor der Menstruation und während sie auf dem Hintergrund der hormonellen Störungen, gynäkologischer Erkrankungen, Fortpflanzungsorgane Verletzungen, Ursache von psychischen Störungen, depressiven Syndrom und sogar Unfruchtbarkeit auftreten können.

Gründe

Starke Menstruationsschmerzen können aus folgenden Gründen verursacht werden:

  • entzündliche Prozesse in den Beckenorganen;
  • Polypen in der Gebärmutter;
  • Endometriose;
  • Anhaftungen;
  • polyzystisches Ovarialsyndrom;
  • benignes Neoplasma - Fibrom;
  • Fehlgeburt an Menstruationstagen;
  • hormonelle Störungen, erhöhte Aktivität der Schilddrüse;
  • das Vorhandensein eines intrauterinen Geräts;
  • atypischer Ort des Fortpflanzungsorgans;
  • Genitalinfektionen;
  • erhöhte Erregbarkeit des Nervensystems;
  • genetische Veranlagung;
  • Mangel an Magnesium und Kalzium im Körper;
  • eine vor kurzem erfolgte Abtreibung oder Geburt;
  • sitzender Lebensstil;
  • falsche Ernährung.

Wenn Menstruationsschmerzen von kurzer Dauer sind und die Schmerzen nicht so stark sind, dass sie die gewohnte Lebensweise stören, bedeutet dies, dass alles im normalen Bereich liegt und nichts getan werden muss.

Diagnose

Die Untersuchung auf schmerzhafte Menstruation sollte komplex sein. Der Arzt untersucht den Patienten auf dem gynäkologischen Stuhl und führt eine Brustpalpation durch.

Die wichtigste Vorgeschichte von Beschwerden, mit der Sie mögliche Ursachen für Dysmenorrhoe identifizieren können.

Nach Befragung und Untersuchung des Patienten kann der Fachmann je nach vorgesehener Ursache die folgenden diagnostischen Untersuchungen vorschlagen:

  • Ultraschalluntersuchung der Beckenorgane;
  • Bestimmung des Hormonstatus;
  • STD-Zytologie;
  • Hysteroskopie zum Ausschluss intrauteriner Abnormalitäten;
  • Laparoskopie zur Beurteilung des Zustands der Bauchorgane;
  • Beratung von engen Spezialisten: Endokrinologe, Chirurg, Psychiater.

Behandlung

Bei der Auswahl einer geeigneten konservativen Therapie berücksichtigt der Spezialist die Form der Dysmenorrhoe (leicht, mittelschwer oder schwer), die Art des Schmerzsyndroms, seine Ursachen und die individuellen Merkmale des Patienten. Ein chirurgischer Eingriff ist nur bei schwerer Dysmenorrhoe indiziert, die mit Pathologien des Fortpflanzungssystems (Tumoren, Adhäsionen usw.) einhergeht.

Es gibt eine Reihe allgemeiner Empfehlungen, deren Beachtung es erlaubt, die ersten Manifestationen der schmerzhaften Menstruation ohne den Einsatz von Medikamenten zu bewältigen:

  • schlechte Gewohnheiten vermeiden: Alkohol, Rauchen, Koffein;
  • Normalisierung der Arbeits- und Ruhebedingungen;
  • Ausschluss von Stressfaktoren;
  • voller Schlaf;
  • gesunde Ernährung, ausgenommen fetthaltige, gebratene und schwer verdauliche Lebensmittel;
  • Normalisierung des Gewichts (es ist erwiesen, dass Frauen mit Fettleibigkeit häufiger als andere unter schmerzhaften Perioden leiden);
  • moderate Übung, Wasseranwendungen.

Die nichtmedikamentöse Therapie zielt darauf ab, die Schmerzintensität während der Menstruation zu reduzieren und den Bedarf des Körpers an Schmerzmitteln zu senken. Abhängig von der Pathogenese der Dysmenorrhoe umfasst sie die folgenden Expositionsmethoden:

  • Akupunktur;
  • Elektrophorese;
  • Massage
  • manuelle Therapie;
  • Atemübungen;
  • psychologische Betreuung;
  • Autotraining.

Die medikamentöse Behandlung von Dysmenorrhoe beruht auf der Verwendung mehrerer Gruppen von Medikamenten, die sich im Wirkungsmechanismus unterscheiden:

  • Progestin;
  • orale Kontrazeptiva (COCs);
  • nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs).

Progestine wirken sich auf die sekretorischen Veränderungen des Endometriums aus, beeinflussen jedoch nicht die Ovulationsfunktion der Eierstöcke. Progesteron und seine Derivate sowie Testosteron werden aktiv verwendet. Sie reduzieren qualitativ die kontraktile Aktivität des Uterus und unterdrücken die Produktion von Prostaglandinen. Sie reduzieren auch die Erregbarkeit von Nervenfasern, die in der Muskelschicht der Gebärmutter lokalisiert sind.

Orale Kontrazeptiva wirken sich positiv auf die Hormone einer Frau aus und normalisieren den Menstruationszyklus. Sie reduzieren den Blutverlust während der Menstruation und hemmen den Eisprung. Empfängnisverhütungspillen reduzieren auch die nervöse Erregbarkeit und die kontraktile Aktivität des Uterus, weshalb die Schmerzen, die COCs vorausgehen, deutlich reduziert werden. Weitere Informationen zu oralen Kontrazeptiva →

Patienten, die aus irgendeinem Grund keine orale Kontrazeption anwenden möchten, werden nicht-steroidale Antirheumatika verschrieben. Die Wirksamkeit von NSAIDs beruht auf ihren analgetischen Eigenschaften, die mit einem Rückgang der Produktion von Prostaglandinen verbunden sind.

Der Hauptnachteil dieser Medikamente ist ihre kurze Exposition - von 2 bis 6 Stunden. Plus liegt in der episodischen und nicht in der konstanten Einnahme von Medikamenten, wie im Fall von COC und Progestin. Es reicht aus, NSAIDs vor dem Beginn der Menstruation und am ersten Tag, also erst zu dem Zeitpunkt, an dem sie wirklich notwendig ist, mit Spannung zu verwenden. Die Medikamente in dieser Gruppe sind Ketoprofen, Diclofenac, Nimesil, Mig.

Gruppen der obigen Formulierungen im Ermessen des Sachverständigen kann mit Medikamenten wie Spasmolytika, Tranquilizer, Antioxidantien und Vitaminkomplexe, pflanzliche und homöopathische Mittel ergänzt werden.

Traditionelle Medizin für schmerzhafte Menstruation

Es ist nicht nötig, sich jedes Mal auf ernsthafte Schmerzmittel zu verlassen, wenn die Schmerzen während der Menstruation tolerierbar sind. Volksrezepte helfen, auch sehr starke Beschwerden am ersten Tag der Menstruation zu lindern.

Volksrezepte:

  1. Pflanzliche Abkochungen auf der Basis von Schachtelhalm und Bärenohren wirken harntreibend und lindern erfolgreich Zugschmerzen im Unterleib vor der Menstruation.
  2. Tee mit Kamille, Himbeere, Minze und Katzenminze wird empfohlen, vor und während der Menstruation zu trinken. Diese für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannten Getränke tragen zur Entspannung der Gebärmuttermuskulatur bei.
  3. Die Infusion von Oregano lindert Schmerzen während der Menstruation und bei Krämpfen im Darm, die häufig bei Frauen am ersten Tag der Blutung auftreten. Um die Infusion vorzubereiten, benötigen Sie einen Esslöffel Kräuter, um sich mit einem Glas kochendem Wasser zu füllen. Nachdem der Wirkstoff infundiert wurde, wird er dreimal täglich vor den Mahlzeiten getrunken.
  4. Ein Absud von Viburnumrinde macht das Leben auch während der Menstruation leichter. Zur Zubereitung der Brühe werden vier Teelöffel Rinde mit einem Glas Wasser gegossen, die Brühe 30 Minuten gekocht und filtriert. Trinkmittel sollte vor den Mahlzeiten in einem Esslöffel sein.
  5. Wenn eine Frau am ersten Tag der Menstruation an Kopfschmerzen leidet, können Sie Himbeerblätter aufgießen. Drei Teelöffel Blätter gießen ein Glas kochendes Wasser, bestehen darauf und trinken tagsüber vor den Mahlzeiten in kleinen Schlucken.
  6. Ein einfaches Mittel, um Schmerzen loszuwerden, ist kalt. Vor und während der Menstruation kann für kurze Zeit ein Eisbeutel auf den Unterbauch gelegt werden. Der Schmerz und die Krämpfe werden verschwinden, da sich die Gefäße unter dem Einfluss niedriger Temperaturen verengen. Sie müssen jedoch darauf achten, die Beckenorgane nicht zu kühlen.
  7. Hitze kann auch helfen, an kritischen Tagen mit Schmerzen fertig zu werden. Eine warme Wasserflasche wird mehrmals täglich für kurze Zeit auf den Magen aufgetragen. Wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass diese Methode Blutungen verstärken kann. Daher ist es wichtig, sie nicht zu übertreiben.

Prävention

Präventive Maßnahmen zur Vorbeugung der Symptome von Dysmenorrhoe können nicht unterschätzt werden, aber aus irgendeinem Grund messen viele Frauen diesem Thema keine angemessene Bedeutung bei.

Eine Frau sollte regelmäßig, mindestens einmal im Jahr, das Frauenarztamt besuchen. Der erste Besuch sollte nach der festgestellten Menstruation erfolgen, jedoch nicht später als 16 Jahre und vorbehaltlich des Vorliegens von Beschwerden des Patienten.

Alle entzündlichen Prozesse, die im Genitalbereich auftreten, sollten umgehend behandelt werden, um mögliche Komplikationen zu beseitigen. Diese Taktik ermöglicht es Ihnen, Menstruationsunregelmäßigkeiten und schmerzhafte Menstruation zu vermeiden.

Nicht Geburt Mädchen zu geben ist nicht eine intrauterine Gerät verwendet zur Empfängnisverhütung empfohlen. Einige Experten entmutigen ihre Patienten in Zukunft zu nutzen, um die Möglichkeit einer Entzündung im Becken zu beseitigen und schmerzhafte Menstruation zu vermeiden, da die Spirale gerade diese Seite Eigenschaft hat. Lesen Sie mehr über intrauterine Kontrazeption →

Verwenden Sie zuverlässige Verhütungsmittel, um ungewollte Schwangerschaften zu verhindern. Denn Abtreibung führt zu mechanischen Traumata der Uterusschleimhaut und beeinträchtigt die Hormone einer Frau und ihren Menstruationszyklus.

Die Vorbeugung von schmerzhaften Menstruationen ist ebenfalls wichtig, um schwere Komplikationen wie Unfruchtbarkeit, die Entwicklung von Neurosen und Psychosen vor dem Hintergrund regelmäßiger Schmerzen zu vermeiden.

Wenn die kritischen Tage der Frau von starken Schmerzen begleitet werden, sollten Sie sich nicht selbst behandeln. Bei der ersten Gelegenheit müssen Sie einen Frauenarzt kontaktieren. Mit Hilfe einer einfachen Untersuchung ermittelt der Fachmann die Schmerzursachen und verschreibt eine adäquate Behandlung.

Autor: Olga Rogozhkina, Arzt,
speziell für Mama66.ru

Starke Schmerzen während der Menstruation

✓ Von einem Arzt verifizierter Artikel

Schmerzen während der Menstruation können aus verschiedenen Gründen ausgelöst werden, die sich auf die pathologischen Prozesse im Körper einer Frau beziehen oder deren Merkmal sein können. Um die genaue Ursache für Beschwerden während der Menstruation zu ermitteln, kann nur ein Spezialist den Patienten voruntersuchen und dann ihre Tests und Ultraschall zuweisen. Bis die genaue Ursache der Schmerzen geklärt ist, können verschiedene Methoden und Medikamente eingesetzt werden, die den Zustand des Patienten normalisieren können.

Starke Schmerzen während der Menstruation

Erste Hilfe bei starken Schmerzen im Unterbauch

Wenn die schmerzhaften Empfindungen noch tolerierbar sind oder Sie einfach keine Medikamente einnehmen möchten, können Sie versuchen, die Schmerzen mit Hilfe nichtmedikamentöser Methoden zu beseitigen.

  1. Ein warmes Bad mit Aromaölen entspannt und löst Verspannungen. Warmes Wasser lindert die Schmerzen im Unterleib. Nehmen Sie das Verfahren sollte nicht mit intensiver Blutung sein. Orange, Rosmarin, Lavendel und Sandelholz sind ideal zum Entspannen.
  2. Eine warme Kompresse im Magen wirkt sich auch wie ein Bad aus. Es sollte auf den Schambereich und direkt darüber angewendet werden. Bewahren Sie eine warme Kompresse auf, sollte maximal 15 Minuten dauern.
  3. Sehr hilfreich bei der Linderung von Menstruationsschmerzen. Pilates hat eine Haltung. Dazu muss eine Frau mit dem Gesicht nach unten auf einer harten Oberfläche liegen. Dann muss sie ihre Beine mit den Händen umwickeln und sie über den Rücken heben. Die Brust ist ebenfalls angehoben. Die Figur bildet ein eigentümliches Oval. In dieser Position 30-60 Sekunden einrasten. Sie können die Übung beliebig oft wiederholen.
  4. Wenn es keine Gegenanzeigen gibt, kann der Geschlechtsverkehr auch eine Erlösung bei Schmerzen sein. Es bewirkt einen starken Blutfluss in den Genitalien, und der Orgasmus verursacht rhythmische Kontraktionen der Gebärmutter, woraufhin die Entspannung beginnt. Beim Geschlechtsverkehr während der Menstruation ist es jedoch unerlässlich, eine Barrieremethode zur Empfängnisverhütung zu verwenden. Der Gebärmutterhals ist sehr empfindlich und angelehnt, so dass eine Infektion leicht hineingetragen werden kann.
  5. Um das Blut zu verteilen, ist es auch nützlich, 50 ml Rotwein zu trinken, aber nicht mehr. In diesem Fall muss das alkoholische Getränk von guter Qualität sein.

Möglichkeiten zur Schmerzlinderung während der Menstruation

Achtung! Wenn Sie Schmerzen mit Hitze beseitigen, kontrollieren Sie die Zeit des Eingriffs. Es ist unmöglich, einen wunden Magen während der Menstruation für mehr als 10-15 Minuten zu erwärmen, da eine längere Exposition zu mehr Blutungen führt.

Highspeed-Medikamente gegen Bauchschmerzen

Ketanov

Ein starkes Anästhetikum für Ketaner

Ein starkes Schmerzmittel, das nicht süchtig macht und die stärksten und längeren Schmerzen unterdrücken kann. Erhältlich in Form von Tabletten und Injektionen, letztere bei monatlicher Verwendung nur als letzter Ausweg. Für die Behandlung von erwachsenen Patienten wird empfohlen, alle 6 Stunden 10 mg Wirkstoff einzunehmen. Bei starken Ketanov-Schmerzen können Sie ihn alle 4 Stunden trinken. Ist das Schmerzsyndrom so stark ausgeprägt, dass sich die Frau nur schwer bewegen kann und es zu Verwirrung kommt, können Sie sofort 20 mg Tabletten trinken. Während des Tages ist es strengstens verboten, mehr als 90 mg Wirkstoff zu trinken. Trinken Sie nicht in den Pathologien der Nieren. Heile nicht mehr als drei Tage.

Droge keine Pillen

Zeigt einen schnellen Effekt innerhalb von 5-10 Minuten nach der Einnahme. Gehört zur Nicht-Steroid-Gruppe. Der Hauptwirkstoff ist Nimesulid. In mehreren pharmakologischen Formen erhältlich, mit Tabletten, die der Menstruation verschrieben wurden. Die Dosis von Naiza für Frauen beträgt eine Tablette zweimal am Morgen und am Abend. Bei schweren Bedingungen kann der Patient innerhalb von 24 Stunden vier Tabletten einnehmen, was 400 mg Nimesulid entspricht. Es ist nicht möglich, Nise länger als 3-5 Tage für die Menstruation zu verwenden.

Nurofen Express Lady

Nurofen Express Lady speziell für Frauen entwickelt

Nach Angaben des Herstellers sind diese Pillen speziell für Frauen konzipiert und zeigen die gewünschte Wirkung in den ersten Minuten nach der Verabreichung. Der Hauptwirkstoff von Nurofen Express Lady ist Ibuprofen, das auch allgemein auf den Körper anregend wirkt. Das Medikament beseitigt nicht die eigentliche Schmerzursache, sondern blockiert lediglich die Erzeugung von Schmerzsignalen. Die Einnahme dieser Pillen ist ab 12 Jahren erlaubt. Die Dosierung entspricht einer Tablette alle 8 Stunden. Es ist strengstens verboten, an einem Tag mehr als drei Dosen des Wirkstoffs einzunehmen.

Nimulid

Nicht-steroidales Antiphlogistikum Nimulid

Nicht-steroidales Antiphlogistikum. Das Trinken der ausgewählten Dosis sollte gleichzeitig mit dem Essen oder unmittelbar danach erfolgen, um die negativen Auswirkungen auf den Magen-Darm-Trakt zu reduzieren. Die Dosierung des Wirkstoffs beträgt 100 mg Nimulida nicht mehr als zweimal täglich. Das ideale Intervall für die Einnahme des Medikaments beträgt 12 Stunden. Bei schnellerem Empfang besteht die Gefahr von Problemen mit den inneren Organen. Die Therapiedauer beträgt maximal 5 Tage. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Nierenprobleme haben.

Achtung! Die beschriebenen Arzneimittel gehören auch zu den stärksten Schmerzmitteln. Daher sollten sie nicht bei leichten Schmerzen eingenommen werden, da sie schwere Nebenwirkungen verursachen können.

Günstige Medikamente gegen monatliche Schmerzen

Spazgan

Das Medikament Spazgan wird mit moderaten und leichten Schmerzen eingenommen

Behandelt Hochgeschwindigkeitsspasmolysatoren. Es wird bei moderaten und leichten Schmerzen angewendet, die durch eine Verringerung der glatten Muskulatur ausgelöst werden. Der Hauptwirkstoff des Arzneimittels ist Metamizol, das von Pitofenon unterstützt wird. Nehmen Sie Spazgan eine Stunde, nachdem Sie nicht mehr als zwei Tabletten auf einmal gegessen haben. Tagsüber werden selbst bei starkem Schmerzsyndrom nicht mehr als 8 Wirkstoffdosen verwendet. Das Medikament wird nicht länger als 4-5 Tage eingenommen.

Die Droge Took konnte das Uterusorgan schnell entspannen und schmerzhafte Kontraktionen verhindern

Eine indische Droge, die das Uterusorgan schnell entspannen und schmerzhafte Kontraktionen verhindern kann. Es war notwendig, nach den Mahlzeiten eingenommen zu werden. Das ideale Intervall beträgt 1-2 Stunden nach den Mahlzeiten. Das Medikament enthält auch Metamizol, aber die Tabletten sind stärker als Spazgan. Verschreiben Sie das Medikament ab 14 Jahren auf zwei Tabletten nicht mehr als dreimal täglich. Bei moderaten Schmerzen sollte das Syndrom nicht mehr als 3 Tabletten pro Tag trinken. Mädchen bis 14 Jahre sollten zweimal täglich 1 Tablette einnehmen. Die Rezeption Brala kann für 3-5 Tage durchgeführt werden.

Revalgin

Das Medikament kombiniert analgetische und krampflösende Wirkungen Revalgin

Die indische Droge kombinierte auch analgetische und krampflösende Wirkungen. Hat innerhalb von 30 Minuten nach Gebrauch ein spürbares Ergebnis, liegt in Form von Tabletten und Injektionen vor. Wenn Menstruationsschmerzen empfohlen werden, wählen Sie die Tablettenform von Revalgin. Die Dosierung des Arzneimittels beträgt 1 Tablette bis zu 6-mal in 24 Stunden im gleichen Intervall. Bei starken Schmerzen können Sie dreimal täglich 2 Dosen einnehmen. Die Behandlung dauert maximal fünf Tage.

Der Hauptwirkstoff dieses Wirkstoffs ist Ibuprofen, der eine milde Wirkung auf den Patienten hat. Es kann die Temperatur senken, so dass bei der Einnahme des Medikaments mit normalen Raten ein Zusammenbruch sein kann. Es wird sofort nach der Normalisierung der Körpertemperatur verstreichen. Nehmen Sie eine Tablette ein, die 400 mg des Wirkstoffs entspricht. Bei leichten Schmerzen können Sie eine halbe Einzeldosis einnehmen. Maximal pro Tag können Sie 1,2 g des Wirkstoffs einnehmen. Anstelle von Mig können Sie Ibuprofen oder Ibufen nehmen, sie befinden sich in derselben Preiskategorie und werden nach demselben Schema akzeptiert. Nehmen Sie das Medikament sollte nicht mehr als fünf Tage dauern.

Achtung! Diese Medikamente zu einem erschwinglichen Preis gehören zur ersten oder zweiten Generation, die bei einer größeren Anzahl von Patienten Nebenwirkungen verursachen kann. Bei der Einhaltung von Dosierungen und Anwendungsregeln ist deren Wahrscheinlichkeit jedoch minimal.

Ursachen für starke Schmerzen während der Menstruation

Die meisten Frauen wissen aus erster Hand über die Anzeichen einer Menstruation, die sich in Form von Reizbarkeit, Stimmungssprüngen, Schmerzen in der Brust, im unteren Rücken, in der Seite und im Bauch manifestieren. Was sind die Ursachen für starke Schmerzen während der Menstruation? Warum ist der Schmerz am ersten Tag viel stärker? Dies wird in diesem Artikel erläutert.

Die Schmerzen während der Menstruation sind so stark, dass eine Frau ihren normalen Lebensstil verletzt. Dieser Zustand wird als Dysmenorrhoe bezeichnet.

Konzept und Arten von Dysmenorrhoe

Dysmenorrhoe - Störungen im Menstruationszyklus, die von Schmerzen begleitet werden. Und Neurophysiologen beziehen in dieses Konzept Verstöße im neurovegetativen, endokrinen und mentalen System ein. Das Hauptzeichen von allen ist eins - der Schmerz am Vorabend der Menstruation.

Laut Statistik ist Dysmenorrhoe bei Frauen weit verbreitet und variiert in der Häufigkeit zwischen 43 und 90%. Jemand trägt es sehr hart, jemand leichter und jemand ohne Probleme. Es hängt alles von der Natur, dem sozialen Status und den Arbeitsbedingungen der Frau ab.

Die Art der Dysmenorrhoe wird am häufigsten erworben, d. H. Die Pathologie, die sich aufgrund von Störungen in der Arbeit der weiblichen Genitalien gebildet hat. Es gibt aber auch Fälle, in denen Dysmenorrhoe ohne Pathologie in jungen Jahren auftritt. In dieser Hinsicht ist die Krankheit in zwei Arten unterteilt: primäre und sekundäre.

Primäre Dysmenorrhoe wird auch als Idiopathie bezeichnet. Sie tritt in Abwesenheit von Genitalerkrankungen sowohl nach der ersten Menstruation als auch nach vielen Jahren des Menstruationszyklus auf. Die Schmerzen im Anfangsstadium sind von kurzer Dauer, sie schmerzen und stören die Frau nicht sehr. Aber nach einigen Jahren werden die Schmerzen stärker und dauern einige Tage an.

Es besteht die Tendenz, dass bei Menschen, die während der Menstruation an Schmerzen leiden, Gefäßdystonie, Myopie, Mitralklappenprolaps, Plattfüße und Skoliose diagnostiziert wurden.

Sekundäre Dysmenorrhoe ist das Ergebnis einer Frau, die verschiedene organische Krankheiten hat. Schmerzen, die durch eine Verletzung der Gebärmutterblutversorgung, Dehnung der Gebärmutterwände und Krämpfe der Muskeln verursacht werden.

Schmerzarten am ersten Tag der Menstruation

Nur 25% der Frauen haben keine Schmerzen während der Menstruation, denn die verbleibenden 75% der schmerzhaften Empfindungen an kritischen Tagen sind ständige Begleiter. Der Schmerz beginnt normalerweise ein oder zwei Tage vor Beginn der Menstruation oder am ersten Tag. Diese unangenehmen Gefühle können nur dann als normal angesehen werden, wenn sie der Frau keine schweren Beschwerden bereiten, sie nicht der Fähigkeit berauben, aus dem Bett zu steigen und ihren täglichen Aktivitäten nachzugehen.

Es gibt Schmerzen am ersten Tag an kritischen Tagen im Unterleib und verblasst allmählich bis zum zweiten oder dritten Tag der Menstruation. Die Schmerzen können schmerzhaft, ruckartig oder paroxysmal sein und im unteren Rücken, in der Blase oder im Rektum verabreicht werden.

Viele Frauen leiden an Apathie, Depression, Reizbarkeit, Appetitlosigkeit, Übelkeit und in seltenen Fällen Erbrechen, übermäßigem Schwitzen, Zärtlichkeit der Brust, Verstopfung oder Durchfall.

Die Schmerzen am ersten Tag der Menstruation sind mit hormonellen Veränderungen im weiblichen Körper während dieser Zeit verbunden. Da die Eizelle nicht befruchtet wurde, beginnt die Gebärmutterschleimhaut zu aktualisieren: Entfernen Sie das alte Endometrium und bauen Sie eine neue. Hormone zur Beseitigung des sterbenden Endometriums verursachen Muskelkontraktionen in der Gebärmutter, weshalb Frauen schmerzhafte Empfindungen haben. Der Schmerz kann jedoch mit Dysmenorrhoe in Verbindung stehen, deren Arten oben erwähnt wurden.

Wenn der erste Tag der Menstruationsschmerzen nicht besonders stark ist, genügt es, um das Gefühl der Beschwerden zu verringern, nur die folgenden einfachen Regeln zu befolgen:

  • trinken Sie viel Flüssigkeit;
  • körperliche Aktivität in einem moderaten Tempo ausführen;
  • duschen Sie etwas warm (aber setzen Sie sich nicht in die Badewanne);
  • nimm eine Art Schmerzmittel.

Wenn die Schmerzen jedoch so stark sind, dass eine Frau nicht aus dem Bett steigen kann, ist es besser, einen Frauenarzt zu konsultieren, um ernsthafte Gesundheitsprobleme auszuschließen.

Migräne vor und nach der Menstruation

Migräne vor Beginn der Menstruation und danach ist sehr häufig. Die Hauptursache für dieses Auftreten sind die Sprünge der Hormone Östrogen und Progesteron, und die erbliche Veranlagung und die Tendenz zu vermehrtem Verkleben von Blutplättchen sind die prädisponierenden Faktoren dieses Zustands.

Migräne kann nicht nur vor und während der Menstruation, sondern auch während der Menopause, während der Schwangerschaft und Stillzeit beobachtet werden. Jeder dieser Zustände provoziert Hormonausbrüche, weshalb schwere Kopfschmerzen auftreten.

Sehr häufig treten Migräne während der Reifung bei jungen Mädchen auf und verschwinden, wenn sich die Hormonspiegel normalisieren. Während der Menstruation haben Frauen auch längere Zeit Migräne: Einige von ihnen bestehen nach der Geburt, während andere bis zum Ende ihres Lebens bestehen bleiben.

Migräne, die vor der Menstruation beginnt, ist mit ihnen verbunden und wird als Menstruation bezeichnet. In dieser Zeit treten starke Kopfschmerzen bei der großen Mehrheit der Frauen auf und ihre Dauer variiert zwischen 4 und 72 Stunden. Das Symptom des Beginns einer Migräne ist die Lokalisierung der pulsierenden Schmerzen auf einer Seite. Wenn Sie eine Frau auffordern, Kopfschmerzen auf einer Zehnpunkteskala zu bewerten, liegen ihre Noten innerhalb von 5-9 Punkten.

Migräne-Anfälle vor Beginn der Menstruation werden oft mit nagenden Schmerzen im Unterbauch kombiniert.

Schmerzen im Unterleib

Der Schmerz selbst verursacht Unbehagen, aber wie soll er leben, wenn bei einer Frau jeden Monat vor Beginn der Menstruation Schmerzen im Unterbauch auftreten? Es sollte verstanden werden, woher es kommt, um etwas zu unternehmen.

Wenn der Schmerz mild ist, aber zieht und nur im Unterleib konzentriert, sollte die Frau nicht beunruhigt sein. Sie bedeuten den Ansatz der Menstruation. Zusätzlich zu diesen Schmerzen kann eine Frau Schmerzen in der Brust spüren. Nun, wenn der Schmerz nicht langwierig ist und die Einnahme von krampflösenden Medikamenten nicht erforderlich ist. Es ist schlimmer, wenn es 1 bis 3 Tage dauert, und eine Frau kann nicht ohne Schmerzmittel auskommen, was auf Dysmenorrhoe hindeutet und die Hilfe eines Frauenarztes erfordert.

Schmerzen zurückziehen

Viele Frauen klagen über Rückenschmerzen an kritischen Tagen. Bei Ärzten gibt es sogar das Konzept, Schmerzen auszustrahlen. Machen Sie sich jedoch keine Sorgen wegen der ziehenden Lendenschmerzen, da sie heutzutage leicht durch Medikamente oder Massagen beseitigt werden kann.

Ursachen von Rückenschmerzen vor der Menstruation sind wie folgt:

  • Entzündung in der Gebärmutter oder im Nacken oder in den Eierstöcken;
  • Krümmung oder Krümmung der Gebärmutter;
  • Infektionen in den Genitalien, die zu einer Spitze der Gebärmutter führten;
  • Myom;
  • installiertes Intrauterinpessar;
  • Vererbung;
  • Änderung der Hormonspiegel.

Die Ursache des Schmerzes im unteren Rücken festzustellen, ohne dass ein Frauenarzt alleine ist, wird nicht funktionieren.

Schmerzen in der Brust

Die weibliche Brust ist ein sehr empfindliches und empfindliches Organ, das als Indikator selbst auf die unbedeutendsten Veränderungen der weiblichen Körperhormone reagiert. Veränderungen in der Brustgröße und in ihrer Form treten nicht nur bei verschiedenen Altersperioden der Frau auf, sondern auch während jedes Menstruationszyklus. Nach dem Eisprung werden die Drüsengewebe in der Brust stärker durch Progesteron beeinflusst. Und ein oder zwei Tage vor Beginn der Menstruation, als der Körper von der Abwesenheit einer Schwangerschaft überzeugt war, kehrten die Gewebe wieder zu ihrer früheren Größe zurück.

Bei solchen Veränderungen des Brustgewebevolumens, einer kleinen Schwellung und einem starken Blutfluss in die Brust verspürt die Frau Unbehagen und Schmerzen.

Bauchschmerzen

Monatlich ist dies für Frauen kein besonders angenehmes Ereignis, oft geht es jedoch auch mit einer schlechten Gesundheit und sogar Schmerzen im Magen einher. Es scheint, was hat er mit der Menstruation zu tun und warum tut es weh eine Woche vor seinem Einsetzen und in den ersten Tagen nach dem Einsetzen. Es steht in direktem Zusammenhang mit dem prämenstruellen Syndrom.

Magenschmerzen sind das Ergebnis hormoneller Veränderungen im Körper der Frau. Östrogen, Progesteron und andere Hormone, die in großen Mengen ausgeschieden werden, beeinflussen die Gebärmutter, und als Reaktion darauf wird sie größer und beginnt, alle umgebenden Organe unter Druck zu setzen. Daher ein Gefühl von Unbehagen im Magen, aufgeblähtem Bauch und häufigem Stuhlgang. Dies wirkt sich nicht auf die Arbeitsfähigkeit von Frauen aus und die Schmerzen sind in der Regel tolerierbar.

Schmerzen auf der rechten Seite

Schmerzen vor oder während der Menstruation sind einer der häufigsten Gründe, warum Frauen zu einem Frauenarzt gehen. Und die meisten von ihnen beklagen, dass der Schmerz auf der rechten Seite lokalisiert ist. Ein derart schmerzhaftes Symptom kann aufgrund der Entwicklung neurologischer oder chirurgischer Pathologien auftreten. Daher ist es sehr wichtig, so schnell wie möglich einen Arztbesuch zu suchen.

Normale Schmerzen bei Frauen während der Menstruation sollten im Unterleib oder im unteren Rückenbereich lokalisiert sein. Wenn das Schmerzsyndrom anderswo zu spüren ist, sollten Sie die Ursachen klären. Zu den Schmerzursachen im unteren rechten Teil gehören:

  • nicht ordnungsgemäß installiertes intrauterines Gerät;
  • Ovarialzyste oder Torsion ihrer Beine;
  • Entzündungsprozess in den Anhängen;
  • Myom

Außerdem können Schmerzen auf der rechten Seite nicht mit der Gynäkologie in Verbindung gebracht werden. Dies kann eine der Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts (Blinddarmentzündung, Morbus Crohn oder Divertikulitis) oder des Harnsystems (Zystitis, Urolithiasis, Pyelonephritis) sein. Es ist sehr wichtig, untersucht zu werden, um die Verschlimmerung Ihres Zustands zu verhindern.

Schmerzen im Uterusmyom an kritischen Tagen

Myom ist ein hormonelles gutartiges Wachstum in Form eines Tumors in der Gebärmutter, der aus Bindegewebe der glatten Muskulatur gebildet wird. Uterusmyome können die Schmerzen bei jeder dritten Frau verstärken und sie intensiver und länger machen. Schmerzen können reduziert werden, aber schließlich verschwinden sie auch nach dem Ende der Menstruation nicht. Diese Symptome sind besonders ausgeprägt, wenn neben dem Myom auch Adenomyose vorliegt (wenn die Endometriumdrüsen in die angrenzenden Schichten des Organs eindringen).

Wenn der Tumor submukös ist, verkrampft der Schmerz während der Menstruation in der Natur. Dies ist auf den Versuch der Gebärmutter zurückzuführen, den Tumor aus sich heraus zu drücken. Manchmal verlässt ein Myomknoten zusammen mit den Sekreten die Gebärmutter.

Myome führen zu stärkeren Schmerzen während der Menstruation, da sie auf Organe neben der Gebärmutter und häufiger auf Darm und Blase drücken. Manifestationen des Darms an kritischen Tagen sind greifbar und ohne Neubildung, und Meteorismus und Schmerzsyndrom nehmen nur zu. Bei der Manifestation der Blase bemerkt die Frau, dass sie öfter auf die Toilette geht.

Wie kann man die Schmerzen am ersten Tag der Menstruation loswerden?

Was tun, um die Schmerzen während der Menstruation zu beseitigen oder zumindest zu reduzieren? Das erste, was mir einfällt, ist die Betäubung. Dies ist sicherlich wirksam, aber der Arzt muss ein geeignetes Medikament und die richtige Dosierung verschreiben, ansonsten können Sie sich nur verletzen und die Krankheit einleiten, aufgrund derer es möglich ist, Schmerzen während der Menstruation zu verursachen.

Die Schmerzen können ohne Pillen gelindert werden, wenn Sie die folgenden Regeln beachten:

  • mit dem Rauchen aufhören und den Alkoholkonsum reduzieren;
  • vor dem Monatsanfang weniger Milch- und Fleischprodukte zu sich nehmen;
  • Sport treiben oder Yoga machen;
  • den Bereich, in dem der Schmerz spürbar ist, im Uhrzeigersinn zu massieren;
  • vermeiden Sie Unterkühlung und Stress;
  • Legen Sie ein warmes Heizkissen auf den Bauch.

Wann einen Krankenwagen rufen?

Frauen in schweren Fällen mit Menstruation benötigen möglicherweise sofortige ärztliche Hilfe. Es wird empfohlen, einen Rettungsdienst anzurufen, wenn die Frau während ihrer Periode Fieber hat, sie Fieber hat, krank ist und Erbrechen hat, Bewusstseinsverlust hatte, schwere Ausfluss aus der Vagina vorhanden ist und der Bauch darunter so weh tut, dass ich mich verdoppeln möchte.

Starke Schmerzen können zu schweren Folgen führen. Zum Beispiel kann es bei Frauen zu Beginn eines infektiös-toxischen Schocks zu Verwirrung, psychomotorischer Erregung, hohem Fieber und Fieber kommen. Ein solcher Schock entsteht durch das Versagen der Frau, die Regeln der Intimhygiene einzuhalten.

Reichliche Perioden können bluten. Wenn es zu Beginn eine Verzögerung gab und dann die Menstruationsperiode verstrichen war, hätte die Frau auf diese Weise die Schwangerschaft versagen können.

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