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Behandlung der Wechseljahre - eine Liste der besten Volksmedizin und Drogen


Höhepunkt - Jede Frau im Alter von etwa 48 Jahren hat eine natürliche Periode, in der die Sexualhormone aktiv reduziert werden. Climax selbst ist lange Zeit gestreckt und kann sogar bis zu 10 Jahren lang aufgebaut werden. Während dieser Zeit kann jede Frau eine Vielzahl von Schwierigkeiten erfahren, insbesondere psychologischer Natur, Hitzewallungen, Fieber, Schmerzen, anhaltendes Schwitzen und vieles mehr.

Behandlung von Volksheilmitteln in den Wechseljahren

Übernehmen Sie den Dill - den Höhepunkt gewinnen.

Dill ist leicht in der Lage, mit vielen Symptomen, Hitzewallungen fertig zu werden, und ist außerdem günstig für einen guten Schlaf. Genau 3 EL. 1 Dillsamen werden 500 ml kochendes Wasser in eine Thermoskanne gegossen, fest verschlossen und eine Stunde lang entfernt. Dann werden weitere 500 ml Wasser zugegeben. Trinken Sie 30 Minuten vor einer Mahlzeit ein Volumen von 100 ml für 30 Kalendertage. Unerwünschte Symptome werden innerhalb von etwa einem Jahrzehnt bei drei reduziert und abgehende Hitzewallungen um bis zu achtmal reduziert.

Wichtige Informationen Trinken Sie nicht bei Hypotonie, persönlichen Allergien und Unverträglichkeiten, Schwangerschaft im Endstadium. Kann Schwindel, Kopfschmerzen und sogar Übelkeit hervorrufen.

Rotklee akzeptieren - alle Symptome reduzieren.

Die Zusammensetzung der Pflanze besteht aus zahlreichen Vitaminen, Mineralien, biologischen Substanzen, Photoextragens, die das sexuelle Leben wieder aufleben lassen, den Schlaf wieder herstellen, die Fingerfertigkeit von Haaren, Nägeln verhindern und das Wohlbefinden normalisieren.

Nehmen Sie eine Thermoskanne, gießen Sie eine Tasse reines kochendes Wasser hinein und fügen Sie 2 EL hinzu. l Gras dicht schließen und mindestens 8 Stunden warten. Dann belasten Sie alles qualitativ und trinken Sie täglich 25 Minuten vor den Mahlzeiten, gemessen in einer Portion des Küchenbechers, bis Sie sich normal fühlen.

Nützliche Empfehlungen. Komplettes Versagen des Stillens, schwanger, mit dem Ansatz einer Operation nach einem Schlaganfall, Thrombose, Blutkrankheiten, Krampfadern, chronischem Durchfall, Verstopfung, Herzproblemen, Gebärmutterkrebs, Brustkrebs, Endometriose, Eierstockkrebs.

Oregano aus den Wechseljahren ist nützlich.

Wenn der Höhepunkt bei Frauen auftritt, wird die Behandlung mit Volksheilmitteln durch günstiges Oregano unterstützt. Seine Zusammensetzung ist sehr günstig, um den Geisteszustand zu heben und zu normalisieren, was für die Arbeit der Eierstöcke günstig ist.

Das Gras muss vollständig getrocknet und zerkleinert sein. Gießen Sie in eine Thermoskanne zu Hause 2 Tassen reines kochendes Wasser und 4 Stunden darauf 2 EL. l Gras. Die resultierende Tinktur wird 3 p pro Tag getrunken, immer vor jeder Mahlzeit, bis die Gezeiten verschwinden.

Müssen wissen Voller Misserfolg für schwangere Frauen, Frauen mit eingeschränkter Herzfunktion, Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür, Darmkolik, Gastritis, Hypertonie, Nierenkolik, Leberkolik, wenn ihr Druck abfällt.

Kaufen Sie eine Pfingstrose und vergessen Sie die Wechseljahre.

In fast jeder Stadtapotheke können Sie leicht fertige Tinktur kaufen, die auf der therapeutischen Pfingstrose basiert. 3-5 Wochen behandelt werden, 20 Pipetten vor den Mahlzeiten, möglichst 3 p pro Tag. Sie sorgen für beste Stimmung, vergessen Schlaflosigkeit und schwitzen. Sichern Sie sich während des gesamten Behandlungsverlaufs auch eine gesunde Ernährung und richtige Bewegung. Sie werden nicht bemerken, wie die Gezeiten verschwinden.

Hilfreiche Ratschläge. Jede stillende und vor allem schwangere Tinktur ist inakzeptabel. Nicht geeignet bei offensichtlicher Hypotonie für alle, die an Krankheiten leiden, die durch den erhöhten Säuregehalt des Magensaftes hervorgerufen werden. Für Frauen mit Nieren- oder Leberinsuffizienz nicht wünschenswert.

Shepherds Tasche hilft und beseitigt Probleme.

Viele helfen Volksheilmittel für die Wechseljahre bei Frauen. Besonders beliebt ist das günstige Gras der Hirtentasche. Wählen Sie eine geeignete emaillierte Schüssel, gießen Sie das gemahlene Kräuterpulver hinein und fügen Sie eine Tasse sauberes kochendes Wasser hinzu. Wenn alles infundiert ist, dann sofort abseihen und vollständig trinken.

Wichtige Informationen Es ist für niemanden möglich, die Gerinnungsfähigkeit des Blutes, Krampfadern, persönliche Unverträglichkeit dieser Pflanze, Hämorrhoiden, Hyperkoagulabilität, Thrombose, Schwangerschaft zu erhöhen.

Hilfe für Volksheilmittel in den Wechseljahren

1). Die häufigste Technik ist eine spezielle und richtige Atemübung. Es wird in Form von tiefen Atemzügen ohne Eile mit leichtem Atemstillstand ausgeführt, wenn Atem- und Ausatmungsluft ausgeführt wird. Das Atmen sollte in Zeitlupe sein und völlig entspannt sein.

2). Machen Sie regelmäßig Spaziergänge in der freien und sauberen Luft, vor allem bevor Sie zu Bett gehen. Vergessen Sie nicht leichte Übung.

3). Lüften Sie immer alle Räume, insbesondere die Schlafzimmer. Eingetretene frische Luft kann schnell den richtigen Ton des weiblichen Körpers einbringen.

4). Verwenden Sie nur die geräumigste Kleidung, die Ihren Wünschen entspricht, leicht abgenommen werden kann, bequem genug und leicht ist, und sie könnte auch rückgängig gemacht werden.

5). Es wird empfohlen, Bettwäsche nur aus Baumwolle zu beziehen.

6). Versuchen Sie nicht, Depressionen, insbesondere Stress, häufigen und intensiven Ängsten zu erliegen.

7). Vergessen Sie vor allem schlechte Angewohnheiten, zum Beispiel auch leichten Alkohol sowie Rauchen.

Richtige Ernährung.

Die richtige Ernährung wirkt sich nicht nur positiv auf die Gesundheit aus, sondern wirkt sich auch direkt auf die Gewichtsabnahme in den Wechseljahren aus und ist auch eine echte vorbeugende Maßnahme. Lebensmittel, die immer gedämpft oder im Ofen sind, schützen zusätzlich vor Arteriosklerose und Bluthochdruck. Fleischliebhaber sollten es essen können, aber Sie müssen vorher Fett entfernen. Von Geflügelfleisch ist die Haut selbst ungünstig.

Aus einer Vielzahl von Wurstwaren, Speck, Innereien, Würstchen streng einschränken. Natürlich kann nicht jede Frau sie ausschließen, aber viele können sie so weit wie möglich einschränken. Es gibt viel Cholesterin im Eigelb, daher ist nicht mehr als 1 Ei pro Woche erlaubt. Zulässig sind Meeresfrüchte sowie Fische, die nach und nach in die Ernährung aufgenommen werden.

Traditionelle Medizin für die Wechseljahre bei Frauen rät davon ab, auf Milch zu verzichten, deren Fettgehalt genau 0,5% aus nicht fetthaltigem Käse beträgt. Produkte, die aus Teigwaren, Mehl und Müsli hergestellt werden, sollten auch nur in einem Paar oder einem Küchenofen gekocht werden. Nüsse, etwa 100 Gramm pro Tag, tragen zu einer guten Stimmung bei.

In der regulären Ration gehören gewöhnliche Kleie. Außerdem widerstehen sie Verstopfung und helfen dem Darm bei der Arbeit. Bran macht leckere Burger, Sie können sie einfach zu Salaten und sogar zu verschiedenen Suppen hinzufügen. Salz durch Gewürze oder Kräuter ersetzen.

Sehr geeignete Beeren mit rot-oranger Farbe. Der Kohl sei nur rot und die Pampelmuse immer mit rotem Fleisch. Dazu gehören Karotten, Gartenkirschen, Gemüsepaprika und Johannisbeeren.

Traditionelle Methoden der Behandlung von Schwitzen mit Wechseljahren

Nahezu jeder Frauenkörper hat zu diesem Zeitpunkt einen merklichen Rückgang des Östrogens. Dies führt zu Nervosität, Depressionen, Müdigkeit, Reizbarkeit, einem Rückgang der Emotionen und Stimmungen, Ausfällen der Thermoregulation. Letzteres dehnt viele Gefäße aus, es tritt Fieber auf und die aktive Arbeit der Drüsen beginnt, die aktiv Schweiß erzeugen, um den gesamten Organismus rechtzeitig abzukühlen.

Diese Hitze wird als weibliche Flut mit aktivem Schweiß bezeichnet. Deshalb müssen geeignete Maßnahmen ergriffen werden, um solche Symptome zu beseitigen. Ein kompetenter Frauenarzt kann dabei auch helfen. Wenn Sie ihn nicht besuchen können, verwenden Sie die folgenden Empfehlungen, Methoden und Rezepte.

1). In manchen Fällen reduzieren Sie den Schwarztee und auch den Kaffee. Dadurch wird das Schwitzen genau reduziert. Ein hervorragender Ersatz ist grüner Tee oder verschiedene Kräuter.

2). Trinken Sie keine alkoholischen Getränke, um die Speisen würzig und würzig zu minimieren.

3). Wäsche, Kleidung und synthetisches Bett werden entfernt, da dies zu einer Verletzung der Wärmeregulierung führen kann.

4). Die beste Kleidung sind natürliche Stoffe, keine dicke Kleidung, so dass sie leicht entfernt werden kann.

5). Vermeiden Sie Stress, gehen Sie öfter, vergessen Sie nicht das Aufladen, lüften Sie den Raum und andere Räume.

Wie man mit Volksheilmitteln in den Wechseljahren umgeht.

Die oben aufgeführten Produkte auf Basis von Oregano, Klee, Pfingstrose, Dill, Hirtengeldbeutel sind auch am effektivsten gegen das Schwitzen. Die folgenden Mittel sind auch in ihrer therapeutischen Wirksamkeit nicht nachteilig.

Sage

Nehmen Sie 1 EL. l Kräuter und brühen in 400 ml reinem kochendem Wasser. Teilen Sie nach etwa 2,5 Stunden 4 gleiche Anteile auf, die pro Tag getrunken werden müssen. Durch den täglichen Gebrauch werden Frauen von Kopfschmerzen und Schwindel, Schweiß, Hitze und Hitzewallungen befreit.

Gegenanzeigen. Bei trockenem Mund oder Vagina sollte die Dosierung um die Hälfte reduziert werden, wobei bei der Diagnose von Myomen, Hypothyreose, polyzystischer Nierenerkrankung, Nierenentzündung, Diabetes, Endometriose, Schwangerschaft die Diagnose ausgeschlossen wird.

Weißdorn

Geben Sie eine Thermoskanne mit reinem kochendem Wasser ein und legen Sie genau 5 Gramm Blumen dieser natürlichen Pflanze hinein. Weisen Sie 1 Stunde zu, damit alles richtig infundiert wird. Trinken Sie vor den Mahlzeiten 3 x täglich, teilen Sie die Medizin in 3 gleiche Anteile. Dadurch können die Gezeiten zurücktreten, schwitzen und außerdem den Zustand und den Rhythmus des Herzens selbst normalisieren.

Achtung Es ist nicht wünschenswert, wenn eine Frau Herzrhythmusstörungen, Schwangerschaft, Lebererkrankungen, Hypotonie, Dystonie, Kopfverletzungen hat. Verursacht Schwindel, Bradykardie, Kopfschmerzen, Schläfrigkeit.

Lungenkraut

Laut Reviews ist es klar, dass viele Frauen fragen, was in den Wechseljahren mit nur einem Volksheilmittel getrunken werden kann. Es wird empfohlen, Tinktur aus medizinischem Lungenkraut zu trinken, um sich vorzubereiten. In die Küchenthermoskanne wird ein ganzer Löffel Lungenkraut gegossen, 2 kleine Tassen reines kochendes Wasser hinzugefügt und ca. 4 Stunden stehen gelassen. Dann teilen Sie den Inhalt der Thermoskanne in 4 Teile und trinken Sie nach einer Mahlzeit (vorzugsweise in 25 Minuten). Eine solche Behandlung sollte etwa einen Monat dauern, dann dieselbe Pause und eine weitere Wiederholung derselben Behandlung.

Vorsichtsmaßnahmen. Nicht geeignet für Verstopfung, Thrombose, Schwangerschaft, Magenatonie, Darmkrämpfe.

Eine geeignete Mischung aus Säften.

Schälen und spülen Sie die folgenden Zutaten aus: 2 Stücke Petersilie, 7 Karottenstücke, genau 3 Spinatstücke und 4 Selleriestücke. Die rationierten Teile durch die Küchenpresse werden zu ½ Tasse getrunken, nicht mehr als 3 Stunden pro Tag vor dem Essen. Wenn sich der Zustand innerhalb eines Jahrzehnts verbessert und keine negativen Auswirkungen durch das Ausland auftreten, bleiben Sie weitere zwei Jahrzehnte bestehen. Nach 3 Wochen ist ein zweiter Kurs erlaubt.

Hitze während der Menopause Volksheilmittel

Die Hauptursachen für Hitze.

  • Ungeeignete Diätnahrung.
  • Würzige Gewürze, viele Süßigkeiten.
  • Warme Speisen, fetthaltige Speisen.
  • Zigaretten und Alkohol.
  • Psychische Überlastung
  • Starker Kaffee gebraut.
  • Warme Räume und Räume.
  • Lange warme Dusche, Bad.
  • Synthetische Kleidung, enge Kleidung.
  • Überlastung, Sport.

Erste Hilfe bei Hitze.

  • Es ist erlaubt, moderne Anti-Sweat-Produkte zu verwenden.
  • Tragen Sie geeignete Wetterkleidung.
  • Verwenden Sie keine Kleidung aus Seide und Synthetik.
  • Geeignete Kleidung besteht aus Baumwolle, Flachs oder Viskose.
  • Weniger als jeder Alkohol, Rauchen aufgeben.
  • Trinken Sie mehr kalte Getränke und Flüssigkeiten.
  • Vermeiden Sie Stress und Depressionen.
  • Weniger Stress für den Körper.
  • Gesunde Ernährung.

Kampf gegen die Volksheilmittel in den Wechseljahren.

Kamille

Nur die Blütenstände dieses Heilkrautes sind erforderlich. Nehmen Sie 1 EL. l und in 2 Tassen kochendem Wasser aufbrühen, und nach 30 Minuten Qualitätsverschwendung. Anstelle von normalem Tee trinken, um nur 4 Kalendertage zu beginnen. Beobachten Sie weiterhin die zehn Tage Pause, worauf eine Wiederholungstherapie folgt.

Wichtige Informationen Ein solches Getränk kann die Herzfrequenz erhöhen. Wenn also Herzprobleme auftreten, ist es besser, auf dieses Rezept zu verzichten. Es ist auch bei Schwangeren kontraindiziert.

Rosmarin

Suchen Sie sich einen passenden Topf aus, geben Sie 3 Gläser Wasser hinein und zünden Sie es an. Wenn das Wasser vollständig siedet, werfen Sie trockene Blätter in eine Hand voll kochendes Wasser. Reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie den Rosmarin etwa 25 Minuten lang. Mit einfacher Gaze abseihen und als täglichen Tee verzehren.

Eine nützliche Information. Vermeiden Sie bei Bluthochdruck, Neurose, Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, insbesondere bei hohem Säuregehalt, Fütterung sowie Schwangerschaft, Krampfanfällen, Epilepsie.

Weißdorn

Es erfordert seine getrockneten Früchte, die zerkleinert werden müssen. Fragmentierte Früchte sind mit hochwertigem Wodka gefüllt, das Volumen von nur 3 Tassen. Reinigen Sie stattdessen, wo es 24 Kalendertage kalt und dunkel ist. Die gefilterte Zusammensetzung wird 90 Tropfen pro Tag getrunken, die in 3-4 Dosen aufgeteilt werden müssen. Alle bestehenden Kontraindikationen wurden bereits oben beschrieben.

Der Rest der Volkstricks und Folgebehandlung für die Wechseljahre.

1). Sie können das Wasser auf etwa 40 Grad erwärmen und das gesamte erhitzte Wasser in ein flaches Becken füllen. Die Füße fallen für eine ungefähre Dauer von bis zu 25 Minuten in das Wasserbecken, vorzugsweise vor dem Zubettgehen.

2). 1 Teelöffel echter Bienenpollen hilft, die entstehende Hitze am Morgen zu beseitigen. Iss es vor dem Frühstück, vorzugsweise in 20 Minuten. Viele ziehen es vor, es mit Wasser zu trinken, und dies wird als die richtige Maßnahme betrachtet.

3). Wenn Sie wach sind und bereits von Hitze oder Hitzewallungen geplagt sind, trinken Sie sofort einen großen Schluck Flachsöl oder essen Sie einen Löffel Leinsamen. Sofort kein Wasser trinken, mindestens 6-7 Minuten warten.

4). Nehmen Sie abends ein Bad mit einer Temperatur im Bereich von 38 bis 41 Grad, bei dem der Salbeiaufguss nicht mehr als 15 Minuten gießt. Bei 1 EL. Für Salbei werden 1,5 Liter kochendes Wasser benötigt.

Wie verzögert man den Beginn der Volksheilmittel in den Wechseljahren?

Es gibt viele Frauen, die von der Frage gequält werden, ob es wirklich möglich ist, die Wechseljahre zu verzögern, und vor allem schaden sie nicht der wirklichen Sicherheit der Gesundheit der Frau. Höhepunkt ist ein notwendiger Prozess, der von der Natur für jede Frau festgelegt wird. Einige bereits aufgrund ihrer Natur und Genetik frühzeitig angelegt oder umgekehrt Wechseljahre. Es wird empfohlen, die Wechseljahre zu verschieben, wenn Ana früher als erwartet vorrückt.

Hier erfahren Sie, wie Sie Symptome und Manifestationen der frühen Wechseljahre reduzieren können. Jede Frau, die etwa 38 Jahre alt ist, muss bereits darüber nachdenken. Beginnen Sie mit vorbeugenden Maßnahmen, die auf die Vorbeugung und Entwicklung von Krankheiten abzielen sollten. Achten Sie mehr auf das Wasserlassen. Inspektion eines Frauenarztes, Hausarztes, Ultraschall, Mammologen ist erforderlich.

Versuchen Sie unbedingt, Stress, Depressionen und ähnliche Zustände auszuschließen und zu vermeiden. Dies kann das weibliche Sexualhormon schnell stören, was die Ankunft der Wechseljahre wahrscheinlicher macht. Wenn es immer noch schwer zu vermeiden oder zu vermeiden ist, eignen sich Minze und Baldrian zur Beruhigung.

Folgen und überwachen Sie Ihren Alltag. Immer genug schlafen, um Ermüdung zu vermeiden. Wenn die Schlaflosigkeit darunter leidet, sollten Sie sich nicht beeilen, die Gesundheit zu verletzen und starke, ausgeschriebene Mittel zu trinken. Machen Sie zunächst vor jedem Schlafangriff die notwendigen Spaziergänge, atmen Sie frische Luft und trinken Sie dann Tee mit Minze oder verwenden Sie natürliche Methoden gegen Schlaflosigkeit.

An diesem Punkt ist es wichtig, auf geeignete Lebensmittel umzusteigen. Mit etwa 40 Jahren ist es besser, auf Lebensmittel umzusteigen, die hauptsächlich pflanzlichen Ursprungs sein sollten. Gerichte aus Gemüse, Gemüse, Beeren und ballaststoffreichen Früchten, Vitaminen sorgen für eine einwandfreie Funktion des Verdauungstraktes. Weizenkörner, Körner, Nüsse, Bohnen, Milchprodukte, Fisch, Meeresfrüchte sind wichtige Nahrungsmittel dafür. Weniger Butter, fetthaltiges Fleisch, Salz, Zucker, Schokolade, Fett, Margarine, Gebäckbacken. Geeignetes Fleisch ist hausgemachtes Kaninchen, Huhn.

Wie man mit Volksheilmitteln in den frühen Wechseljahren umgeht.

Lungenkraut

Bei 1 EL. Für Gras braucht man eine Tasse kochendes Wasser. Trinken Sie nach der Infusion ein Glas, bis sich Speisen nähern, jedoch nicht mehr als 3 Liter pro Tag. Fügen Sie frische Kräuter zu Salaten und sogar Suppen hinzu. Sie werden mit der richtigen Immunität versorgt, weibliche Hormone und das endokrine System normalisieren sich.

Sammlungsnummer 1.

Diese Ansammlung erfordert die Wurzeln des Sumpf Calamus und das heilende Gras des Schachtelhalms. Nehmen Sie genau 1 EL. Die aufgeführten Kräuter werden gebraut und in sauberem kochendem Wasser gebraut, wobei die wohltuende Wirkung solcher Kräuter den Körper vieler Frauen positiv beeinflussen kann.

Sammlungsnummer 3.

Hier brauchen Sie die Wurzeln von Lakritz und natürlichem Aralia. Kochen Sie Wasser in 3 Küchengläsern und fügen Sie 1 Esslöffel hinzu. lch jedes Heilkraut. Ich verwende nur das reduzierte Feuer und koche weitere 20 Minuten lang Kräuter. Trinken Sie das ganze Jahrzehnt in kleinen Dosen von 1 EL. pro Tag Machen Sie eine Pause von einem Jahrzehnt und werden Sie genau ein Jahrzehnt weiter behandelt.

Liebe unsere schönen Frauen, jeder von euch ist streng individuell. Daher ist jede Frau unbedingt erforderlich, um die Genehmigung eines kompetenten Arztes für die Verwendung natürlicher Kräuter zu erhalten. Gönnen Sie sich Gesundheit und Wellness.

Volksheilmittel für die Wechseljahre

Nach 45 Jahren im Körper einer Frau gibt es Veränderungen im Zusammenhang mit dem Wechsel der Menopause. Eine solche Umstrukturierung des hormonellen Hintergrunds wird von plötzlichen Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Instabilität des Nervensystems begleitet. Um das Schicksal des Patienten zu mildern, gibt es eine Reihe wirksamer Methoden der Alternativmedizin.

Behandlung von Volksheilmitteln in den Wechseljahren

Hitzewallungen loszuwerden hilft Hormonen, nur ihre chemische Zusammensetzung ist nicht für alle Frauen geeignet. Ärzte schließen die Verschlechterung der allgemeinen Gesundheit, die Verschlimmerung von Nebenwirkungen, Komplikationen und eine geringe Effizienz nicht aus. Eine Alternative sind Volksheilmittel gegen Hitzewallungen, die zu Hause nur nach einem Arztbesuch eingenommen werden können. Die hohe Wirksamkeit dieser Behandlung steht außer Frage. Zu den Wirkstoffen gehören natürliche Hormone, die das Gleichgewicht wieder herstellen und die allgemeine Gesundheit verbessern.

Kräuter mit Wechseljahren

In solch einem respektablen Alter lohnt es sich nicht, mit hormonellen Mitteln zu experimentieren, auch nicht mit pflanzlichen. Es ist besser, nur die Komponenten zu wählen, die ohne Komplikationen die Hauptmanifestationen der Wechseljahre beseitigen. Eine Frau wird in wenigen Tagen eine positive Dynamik spüren, das frühere Selbstbewusstsein wird wiederkommen. Die wirksamsten Volksheilmittel für die Wechseljahre sind unten aufgeführt:

  1. Schafgarbe, Rotklee, Salbei - diese Kräuter reduzieren die Intensität der Gezeiten, verlängern die Remissionszeit.
  2. Sumpfbeute, Baldrian, Pfefferminze, Mutterkraut - das sind beruhigende Kräuter, die in den Wechseljahren die Schlafphase regulieren und für ein emotionales Gleichgewicht sorgen.
  3. Oregano, Ebereschenblätter, Pfingstrose normalisieren den Blutdruck, stabilisieren die Herzfrequenz.

Kräuter der Frauen

Da die Hormone in den Wechseljahren gestört sind, ist es die Hauptaufgabe der Kräutermedizin, die Östrogenspiegel zu normalisieren und das allgemeine Wohlbefinden des Patienten zu verbessern. Im Idealfall sollte ein unerträgliches Wärmegefühl zusammen mit übermäßigem Schwitzen, Nervosität und innerem Selbstzweifel verschwinden. Wirksame Kräuter für die Wechseljahre mit Östrogen sind unten dargestellt:

  • Bor Uterus;
  • rote Bürste;
  • Salbei;
  • Apotheke Kamille;
  • Hopfen;
  • roter Klee;
  • Arnika.

Volksheilmittel für die Wechseljahre sind wichtig für die richtige Vorbereitung und Anwendung gemäß den wertvollen Empfehlungen des Arztes. Der Behandlungsverlauf wird individuell ausgewählt und variiert im Durchschnitt bis zu 2-3 Wochen. Nach dessen Beendigung ist eine erneute Diagnose erforderlich und gegebenenfalls ein weiterer Kurs der hormonellen Kräutermedizin. Nachfolgend finden Sie einige wirksame Rezepte, mit denen Sie die Östrogenrate im Blut schnell regulieren können. Das:

  1. Gießen Sie in einen Behälter von 2 EL. l Rotklee, gießen 1 EL. Wasser und halten Sie ein Wasserbad für 12-15 Minuten. Nehmen Sie den Deckel von der Kochplatte, schließen Sie ihn fest und rollen Sie ihn in eine warme Decke. Infusion für 2-3 Stunden, Dehnung. Die resultierende Flüssigkeit wird zu gleichen Teilen in zwei Dosen aufgeteilt - trinken Sie täglich.
  2. Gedünstet in 1 EL. kochendes Wasser 1 EL. l Hirtenkoffer. Bestehen Sie darauf, dass die Brühe in der Hitze ist, streichen Sie dann, aufgeteilt in 4 gleiche Portionen, den ganzen Tag nach den Mahlzeiten.
  3. Getrocknetes Zitronenmelissegras und -manschetten in derselben Dosierung kombinieren, die gleichen zerkleinerten Hopfenzapfen und Hagebutten hinzufügen. 500 ml kochendes Wasser in die Zusammensetzung geben und über Nacht stehen lassen. Morgens abseihen, die Brühe in 3 Teile gießen und nach der nächsten Mahlzeit eine einzige Dosis trinken.

Sage

Die Verringerung der Intensität der unangenehmen Symptome hilft einem anderen Volksheilmittel in den Wechseljahren, das vielfältig wirkt. Dies ist Salbei, der den Mangel an Sexualhormonen hemmt, die Schlafphase normalisiert, das Nervensystem beruhigt, die Aktivität der Schweißdrüsen reguliert. Es kann eine Abkochung oder ein Tee für Wechseljahre sein, der bis zu 1-3 Monate dauert. Hier sind die effektivsten Rezepte für Gezeiten:

  1. Gießen Sie 1 EL. kochendes Wasser 1 EL. l trockener Salbei Bestehen Sie darauf, belasten Sie, verwenden Sie warm statt Tee. Pro Tag können Sie bis zu 4-5 solcher Portionen trinken.
  2. Verbinden Sie 3 EL. l Salbei mit 1 EL. l Schachtelhalm und Baldrian im gleichen Behälter. Danach 1 EL. l vorbereitete Sammlung zum Dämpfen von 100 ml kochendem Wasser und darauf bestehen. Nehmen Sie zu einem Zeitpunkt nur bis zu 3 Portionen pro Tag.
  3. Zusätzlich zu den Anfällen nervöser Anspannung wird empfohlen, der klassischen Salbei-Bouillon 1 Teelöffel (2 Esslöffel pro Tasse kochendes Wasser) zuzusetzen. Zitronenmelisse, etwas Honig von Mai.
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