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Menstruationszyklus: Norm, Misserfolge, Verstöße


Der weibliche Körper ist ein großes Rätsel! Und wie unerklärliche Ereignisse in der Natur, Veränderungen in den Mondphasen und das Leben einer Frau verändern. Viele Wissenschaftler haben festgestellt, dass sich die zyklische Natur des Himmelskörpers im Menstruationszyklus des Mädchens widerspiegelt. Aber manchmal gibt es Stürme, und die Gesundheit einer Frau unterliegt Veränderungen von außen, und es gibt Störungen im Körper, die das Leben einer Frau sehr beeinträchtigen können, und vor allem - um sie der Möglichkeit zu entziehen, die Freude der Mutterschaft zu spüren!

Mal sehen, was ein normaler Menstruationszyklus ist.

Dies ist eine zyklische, monatliche Periode im Leben jeder gesunden Frau, mit Ausnahme der Schwangerschafts- und Stillzeit, beginnend mit dem ersten Tag des Auftretens von Blutungen (Menstruation) und am ersten Tag der folgenden Menstruation. Normalerweise reicht dieser Zeitraum von 21 bis 35 Tagen plus oder minus 3 Tage. Wenn der Zyklus kürzer oder länger ist, können wir bereits über Pathologie sprechen und den Alarm auslösen. Der Menstruationszyklus spielt für die Fortpflanzungsfunktion von Frauen eine große Rolle und ist für die Fähigkeit zur Befruchtung, Geburt und Geburt von Kindern notwendig.

Das Mädchen wird ab dem Beginn der ersten Regelblutung (Menarche), die normalerweise mit 11-14 Jahren beginnt, ein Mädchen. Anfangs sind sie möglicherweise unregelmäßig, aber nach einigen Jahren ist der Zyklus etabliert. Und sein ganzes Leben lang ist er bis zur prämenopausalen Periode stabil, irgendwo im Alter von 40 bis 50 Jahren.

Seit der Geburt hat das Mädchen bis zu 2 Millionen Follikel in den Eierstöcken, zu Beginn der Menarche bis zu 400.000. Ein Menstruationszyklus „verwendet“ einen reifen Follikel, um ein Ei daraus freizusetzen.

Zyklische Veränderungen der Norm bei Frauen haben einen zweiphasigen Zyklus und werden eindeutig durch den hormonellen Mechanismus des Einflusses der endokrinen Drüsen gesteuert.

Normale Parameter des Menstruationszyklus:

  • Zyklusdauer von 21 bis 35 Tagen. Durchschnittlich 28 Tage.
  • Die Dauer der Menstruation von 2 bis 7 Tagen. Im Durchschnitt 5 Tage.
  • Der bedingte Blutverlust beträgt 40 bis 60 ml. Im Durchschnitt 50 ml.

Zyklusphasen

  • Die erste Phase oder follikulär. Während dieser Zeit erfolgt das Wachstum und die Reifung des Follikels in den Eierstöcken unter der Wirkung der Hormone Hypophyse und Hypothalamus (Follikelstimulierend oder FSH). Aus dem reifen Follikel in der Periode des Eisprungs (Mitte des Menstruationszyklus) kommt das Ei zur Befruchtung.
  • Die zweite Phase oder Luteal. In dieser Phase tritt unter der Wirkung der Hormone des Gehirns (Luteinisierendes Hormon oder LH) der Corpus luteum auf, der die Follikel-Eizelle freisetzt. Wenn die Schwangerschaft dennoch zum Eisprung gekommen ist, bildet sich aus diesem Follikel ein gelber Körper der Schwangerschaft, der bis zu 16 Wochen lang Progesteron produziert, von dem ein hoher Anteil zur Erhaltung der Schwangerschaft beiträgt. Mit 16 Wochen übernimmt die Plazenta diese Funktion.

Parallel zu den Eierstöcken wird auch das Endometrium im Uterus zyklisch beeinflusst.

Endometrium besteht bekanntlich aus mehreren Schichten, wobei die Oberflächenschichten durch Funktions- und Zwischenschichten dargestellt werden. Die Basalschicht wird während der Menstruation nicht abgestoßen, sondern sorgt für die Wiederherstellung der abgelösten Schichten. Das Intermediäre, das Zurückweisen, kommt in Form von Menstruation.

Ordnen Sie zyklische Änderungen im Endometrium in Form der folgenden Phasen zu:

  • Proliferation (follikuläre Phase). Das aktive Hormon in dieser Phase ist Östrogen. Sie dauert ab dem 5. Tag des Zyklus 12 bis 14 Tage. Während dieser Zeit wächst die Oberflächenschicht des Endometriums mit bis zu 8 mm dicken Rohrdrüsen.
  • Sekretion (Lutealphase). In dieser Phase steigt der Spiegel sowohl des Progesterons als auch des Östrogens an und hält etwa 14 Tage an. Während dieser Zeit beginnen die Röhrendrüsen ein Geheimnis zu erzeugen, dessen Höhepunkt am 21. Tag des Zyklus erreicht wird. Der Blutzufluss zu den Arterien des Endometriums am 22. Tag des Zyklus nimmt zu und es werden günstige Bedingungen für die Implantation der Zygote geschaffen.
  • Menstruation Wenn keine Schwangerschaft auftritt, nimmt die endometriale Durchblutung ab, Blutgerinnsel und Krämpfe bilden sich in den Gefäßen, und die dramatische Expansion führt zu einer endometrialen Abstoßung. Dies wird am 24-27. Tag des Zyklus beobachtet. Die Menstruation selbst besteht aus den folgenden Phasen:
  1. Desquamation (Ablehnung der Funktionsschicht).
  2. Regeneration (Heilung der Funktionsschicht). Diese Phase beginnt unmittelbar nach der Abstoßung der endometrialen Zwischenschicht. Die Basis dafür ist, wie oben erwähnt, die Basisschicht. Und am 4. Tag tritt die Epithelisierung der gesamten Endometriumoberfläche nach deren Ablehnung auf.

Kontinuierliche zyklische Prozesse freundschaftlicher Fortpflanzungsorgane - Drüsen, Eierstöcke und Endometrium während des gesamten Menstruationszyklus tragen zur Reifung, Freisetzung des Eies aus dem Eierstock und seiner Befruchtung, Anhaftung an das bereits vorbereitete Endometrium (aufgrund des zweiphasigen Zyklus) und weitere Entwicklung und Erhaltung der Eierstockhormone bei. Wenn keine Befruchtung stattfindet, wird die funktionelle Schicht (die bei einer Schwangerschaft erforderlich ist, um den Embryo daran zu befestigen und seine Vitalaktivität sicherzustellen) in Form einer Menstruation verworfen.

Der Prozess der Regulierung des zyklischen Prozesses wird durch das neuroendokrine System durch direkte und Rückkopplungshormone durchgeführt, d. H. Mit einer Abnahme einiger Hormone werden andere erhöht und umgekehrt. Es gibt eine Hierarchie von Regulierungsniveaus des Menstruationszyklus:

  1. Die erste Ebene ist die Großhirnrinde, das limbische System, der Hippocampus und die Amygdala. Der Einfluss einer höheren Ebene hängt von seinem Ausgangszustand ab, von der Einwirkung äußerer Faktoren. Daher hängen Menstruationsunregelmäßigkeiten oft vom psychischen Zustand der Frau ab, und manchmal kann es zu einer Verzögerung der Menstruation kommen, wenn Sie unter Stress leiden.
  2. Die zweite Ebene ist der Hypothalamus. Nach dem Prinzip der Rückkopplung wirken sich Sexualhormone aus dem Blut darauf aus.
  3. Die dritte Stufe ist der vordere Lappen der Hypophyse, in dem LH und FSH produziert werden, Prolaktin, somatotrope, adenokortikotrope und thyrotrope Hormone.
  4. Die vierte Ebene - die Eierstöcke, die Schilddrüse und die Nebennieren.
  5. Die fünfte Stufe - empfindlich für die Wirkung von Hormonen (Uterus, Endometrium und Brustdrüse).

Leider haben nicht alle Frauen einen regelmäßigen Menstruationszyklus und arbeiten wie eine Uhr. Alle Verstöße sind in folgende Kategorien unterteilt:

Gründe für die Unterbrechung des Menstruationszyklus

  • Auswirkungen auf den Körper von außen - Stress, Überarbeitung, Unterernährung, Wohnortwechsel und Klima.
  • Interne Faktoren - Begleiterkrankungen (Pathologie der Eierstöcke, Zentralnervensystem, Nebennieren, Endometriumerkrankungen, Endometriose, Kürettage der Gebärmutter und Aborte, onkologische Erkrankungen, Lebererkrankungen, gestörte Blutstillung usw.).
  • Unter der Wirkung von Medikamenten (Hormone, Antikoagulanzien, Drogen in der Psychiatrie usw.).

Arten von Menstruationsstörungen

Menorrhagie (Hypermenstruelles Syndrom) - zyklische reichliche Menstruation. Es ist wiederum unterteilt in:

  • Polymenorrhoe - längere Blutung, zyklisch im Abstand von weniger als 21 Tagen.
  • Proomenorrhoe - häufige Menstruation.
  • Hypermenorrhoe ist ein großer Menstruationsfluss.

Hypomenstruelles Syndrom - äußeres Manifestation einer Menstruationsabnahme:

  • Hypomenorrhoe - spärlicher Menstruationsfluss.
  • Oligomenorrhoe - die Dauer der Menstruation bis zu 2 Tagen.
  • Opsomenorrhoe - ein Intervall zwischen mehr als 5–8 Wochen.
  • Die Spaniomenorrhoe - Menzis wird bis zu 2-4 mal pro Jahr beobachtet.
  • Amenorrhoe - das Fehlen der Menstruation für mehr als 6 Monate.
  • Menopauseblutung - Blutung, die bei älteren Frauen ein Jahr oder länger nach Beendigung der Menstruation einsetzte.
  • Metrorrhagie - azyklische Blutung, nicht begleitet von einer Abstoßung des Endometriums.
  • Zwischenblutung - tritt zwischen den Perioden auf.
  • Algomenorrhoe - schmerzhafte Menstruation.
  • Juvenile Blutung - starke Blutungen von heranwachsenden Mädchen.

Behandlung von Menstruationsstörungen

Nach einer umfassenden Untersuchung der Frau, die Anamnese, eine detaillierte allgemeine und gynäkologische Untersuchung, Ultraschall, Abstriche, klinische und biochemische Blutuntersuchungen, Blutgerinnung, Hormonuntersuchung, Hysteroskopie und manchmal MRT umfasst, können Sie mit der Behandlung beginnen.

  1. Zunächst muss der Einfluss externer Faktoren ausgeschlossen werden.
  2. Behandlung von Begleiterkrankungen.
  3. Für Blutungen wird eine hämostatische Therapie bereitgestellt.
  4. Chirurgische Behandlung (Kürettage der Gebärmutter, Endometriumablation, Entfernung der Gebärmutter).
  5. Hormontherapie Es werden kombinierte orale Kontrazeptiva, Gestagene und GnRH-Agonisten verwendet.

Selbstbehandlung ist extrem inakzeptabel! Es ist gefährlich für das Leben einer Frau. Bei Verstößen gegen den Menstruationszyklus muss ein Krankenhaus hinzugezogen werden, da eine Verzögerung bei leichten Fällen zu Entzündungen, endokrinen Störungen, Anämie, Unfruchtbarkeit und in extremen Fällen zum Tod führen kann. Passen Sie auf sich und Ihre Gesundheit auf - weil es unbezahlbar ist!

Welcher Arzt sollte kontaktiert werden?

Bei Verstößen gegen den Menstruationszyklus sollte ein Frauenarzt konsultiert werden. Außerdem müssen Sie möglicherweise einen Frauenarzt oder Endokrinologen konsultieren. Um schwere Erkrankungen der inneren Organe oder des Nervensystems zu identifizieren, die den Menstruationszyklus beeinträchtigen können, sollten Sie von einem Neurologen, einem Allgemeinarzt, untersucht werden. Tumorerkrankungen der Gebärmutter und der Gliedmaßen werden vom Onkogynäkologen behandelt.

Dauer des Menstruationszyklus

Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass der Menstruationszyklus einer Frau genau 28 Tage dauern sollte, und der Eisprung sollte immer und alle Frauen am 14. Tag des Zyklus oder, was absurder ist, "mitten im Menstruationszyklus" stattfinden.

Das Problem ist, dass diese banalen Dinge oft nicht einmal die Ärzte kennen - "wann", "zu welchem ​​Zweck" und "welche" Untersuchungen sie ihren Patienten verschreiben. Viele von ihnen wissen nicht einmal, dass der Eisprung ein streng individuelles Phänomen ist, und nicht alle Frauen und nicht jeder Zyklus findet am 14. Tag statt, wie in den Lehrbüchern beschrieben. Einzelfälle von „Verzögerungen“ sind jedoch kein unverzichtbares Anzeichen für „schreckliche“ Krankheiten, erfordern deren unverzichtbare Intervention und geben Anlass zur Sorge. Infolgedessen wird eine Frau absolut vergeblich untersucht und getestet, nicht an den Tagen, an denen es notwendig ist, erhält sie weit von der Realität "Ergebnisse", falsche "Diagnosen" und schädliche "Behandlungen", die sie nicht nur nicht benötigt, sondern auch gesundheitsgefährdend sein kann..

Nach den Ergebnissen unserer Umfrage ist die durchschnittliche Zyklusdauer für viele Frauen bei weitem nicht gleich:

Hast du einen regelmäßigen Zyklus?

Ja, (fast) immer - 37%
Wahrscheinlicher als nicht - 25%
Eher nein als ja - 18%
Nein, unregelmäßig - 19%

Durchschnittliche Dauer Ihres Zyklus

weniger als 25 Tage - 4%
25 Tage - 5%
26 Tage - 5%
27 Tage - 6%
28 Tage - 18%
29 Tage - 7%
30 Tage - 15%
31 Tage - 6%
32 Tage - 7%
33 Tage - 4%
34 Tage - 4%
35 Tage - 5%
mehr als 35 Tage - 12%

Wovon hängt also die Zykluslänge ab, warum gibt es "Verzögerungen" und wie werden die "günstigsten" Tage für die Empfängnis bestimmt, wenn die Zyklusdauer nicht immer konstant ist?

Wie bereits erwähnt, ist der Menstruationszyklus in zwei Hauptphasen unterteilt - die follikuläre Phase („vor dem Eisprung“) und die Lutealphase („nach dem Eisprung“).

Follikelphase (vorangegangener Eisprung)

Die Dauer kann sehr unterschiedlich sein (nicht nur für verschiedene Frauen, sondern auch für jede Frau). Normalerweise bestimmt die Länge dieser bestimmten Phase des Zyklus einer Frau die Länge des gesamten Zyklus und beeinflusst die Verzögerung der Menstruation (da die Phase des gelben Körpers fast immer konstant ist).

- Eine Verkürzung der Follikelphase tritt auf, wenn die Follikelreifung schneller als üblich ist.

- Die Verlängerung der Follikelphase tritt auf, wenn die Follikelreifung langsamer oder überhaupt nicht erfolgt.

Die häufigsten Ursachen für eine Verzögerung oder einen fehlenden Eisprung sind:

- Jugendalter Schwangerschaft Stillen; Aufnahme oder Absage von Hormonpräparaten; verschiedene hormonelle Störungen; Wechseljahre

- vorübergehende Änderungen des Lebensstils können auch vorübergehende Auswirkungen haben; verschiedene Krankheiten; reisen; Profisport spielen; Gewichtszunahme oder -verlust; Stresssituationen.

Hast du Verspätungen?

Nein, niemals - 10%
Normalerweise nicht, aber mindestens einmal in ihrem Leben - 18%
Sehr selten - 22%
Es gibt manchmal - 32%
Regelmäßig geschehen - 19%

Wenn ja, welche?

Bis zu 1 Woche - 65%
Bis zu zwei Wochen - 16%
Bis zu einem Monat - 8%
Bis zu 2 Monaten - 6%
Bis zu einem halben Jahr - 3%
Mehr als ein halbes Jahr - 1%

Welche Faktoren könnten Ihrer Meinung nach beeinflussen?

Stress, Überarbeitung - 35%
Reisen, Klimawandel - 11%
Krankheit oder Medikamente - 10%
Akzeptanz oder Absage von Hormonarzneimitteln - 5%
Gewichtszunahme oder Gewichtsdiät - 8%
Hormonelle Störungen - 18%
Schwangerschaft oder Stillzeit - 4%
Andere - 10%

Lutealphase (Corpus luteum)

Normalerweise kann die Lutealphase bei verschiedenen Frauen 12-16 Tage dauern (meistens 14 Tage), bei derselben Frau jedoch in der Regel eine konstante Länge (± 1-2 Tage).

- Verkürzung der Lutealphase - möglicherweise mit unzureichender Funktion des Corpus luteum (ist eine der Ursachen für eine Fehlgeburt in der frühen Schwangerschaft). Dieses Problem kann nur mit Hilfe der Ultraschallüberwachung (das Vorhandensein eines ausgewachsenen Eisprungs und genaue Daten sind angegeben) und einem Bluttest auf Progesteron (eine Woche nach dem Eisprung) zuverlässig festgestellt werden, jedoch keinesfalls auf den Basaltemperaturdiagrammen!

- Erhöhung der Dauer der Lutealphase - möglicherweise während der Schwangerschaft oder der Bildung einer Corpus luteum-Zyste (eine solche Zyste geht in der Regel von alleine aus und bedarf keiner Behandlung).

Zur Verdeutlichung zeigt die Abbildung schematisch vier verschiedene Zyklen - mit einer Dauer von 21, 27, 34, 40 Tagen bei gleicher Dauer der Gelbkörperphase - 14 Tagen:

Mit anderen Worten, der Zeitpunkt der anstehenden Menstruation für jede Frau hängt direkt von dem Zeitpunkt ab, zu dem der Eisprung stattfindet. Wenn sie eine Woche früher als üblich kommt, wird der Zyklus kürzer, wenn später der Zyklus länger dauert. Ohne den Eisprung hat eine Frau keine vollständige Menstruation - nur „Menstruationsblutungen“ (die sowohl regelmäßig als auch unregelmäßig sein können).

Fast jede Frau hatte sich mindestens einmal in ihrem Leben in einer Situation befunden, in der die erwartete Menstruation nicht lange auf sich warten ließ. Nicht in jedem Fall ist dies ein Signal für Verstöße.

Sie können ein ungefähres Diagramm Ihres Zyklus mit einem Menstruationsrechner berechnen.

Was ist der Zyklus der Menstruation und ihre Dauer

Der Zyklus der Menstruation - die physiologischen Veränderungen im Körper einer Frau, deren Dauer ab dem Tag des Beginns der Blutung und dem Beginn des Nachfolgenden gilt. Ihre Regelmäßigkeit ist für die Befruchtungsfähigkeit verantwortlich.

Dauer des Menstruationszyklus

Die Dauer des Zyklus hängt von den Eigenschaften des Organismus ab und seine Dauer ist rein individuell. Im Laufe des Lebens kann sich das ändern.

Der normale Monatszyklus dauert 28 Tage, kann aber 35 Tage erreichen. Die Menstruation dauert 5 Tage. Manchmal kommt es zu einer Verzögerung. Es wird angenommen, dass ein solcher Mangel an Blutungen bei Frauen bis zu 10 Tagen keine Pathologie ist und keine medizinische Behandlung erfordert. Wenn jedoch die Menstruationsretention diesen Indikator überschreitet und der Schwangerschaftstest negativ ist, sollten Sie einen Frauenarzt konsultieren. Er wird nicht nur eine Untersuchung durchführen und den Grund für das Fehlen der Menstruation herausfinden, sondern Ihnen auch sagen, wie er seinen monatlichen Zyklus richtig berechnet, warum er sich ändern kann und wie lang er durchschnittlich ist.

Welcher Faktor beeinflusst die Dauer?

Wenn der Zyklus der Menstruation zugenommen hat oder umgekehrt zwischen den Blutungen der Zeitraum gesunken ist, kann dies an einer Infektion der Genitalien oder an einer Pathologie liegen. Wie lange der Zyklus dauert, kann auch durch solche Faktoren beeinflusst werden:

  1. Diabetes mellitus;
  2. Beckeninfektionen;
  3. Krankheiten verschiedener Ätiologien;
  4. Fettleibigkeit oder Mangel an Körpermasse (während der Magersucht verschwindet die Menstruation vollständig);
  5. Entzündung der Anhängsel;
  6. Lange Reisen und Reisen;
  7. Konstanter Stress, Hysterie und Nervosität;
  8. Klimawandel

Wie Sie sehen, ist die Tatsache, dass zu Beginn eines Zyklus und wie viele Tage die Periode einer Frau für Frauen andauert, stark von äußeren Faktoren und dem Lebensstil selbst beeinflusst. So können mit physischen und psychischen Überspannungen, schlechter Ökologie, ungewöhnlichem Klima und Entlastung bewahrt werden. Nicht sofort in Panik geraten und zum Arzt gehen. Versuchen Sie, den Einflussfaktor zu beseitigen, zum Beispiel entspannen Sie sich, nehmen Sie Beruhigungsmittel oder warten Sie auf die Akklimatisierung.

Das ist wichtig zu wissen! Wenn Einflussfaktoren auf die Dauer nicht identifiziert werden können und zwischen den Monaten nicht lang / lang sind, treten ungewöhnliche schmerzhafte Empfindungen im Becken auf, wenden Sie sich an einen Frauenarzt!

Phasen des Monatszyklus

Alle Frauen haben einen normalen Zyklus mit mehreren Phasen, die sich in der Dauer unterscheiden. In jedem dieser Fälle treten bestimmte Veränderungen in den Eierstöcken und im Endometrium auf.

Es gibt solche Phasen:

  1. Follikular Die Dauer beträgt 14-16 Tage. In einigen Fällen kann es drei Wochen erreichen. Während dieser Zeit wachsen und reifen Follikel, die von FSH kontrolliert werden. Wenn eines der Follikel dominiert (seine Größe erreicht 14 mm), bilden sich die restlichen Eier zurück und kollabieren langsam. Es wird angenommen, dass in dieser Phase das abgestorbene Endometrium entfernt wird, wodurch der Uterus in Form von Blutungen austritt. Nach dem Ende der Menstruation beginnt die Entwicklung einer neuen Schicht, und vor dem Eisprung kann das Endometrium ein reifes Ei erhalten.
  2. Ovulation Wenn der Follikel dominiert, wächst seine Größe weiter. Bald ist er bereit für den Eisprung und beginnt seine allmähliche Pause. In diesem Fall bewegt sich die reife Eizelle in den Eileiter und das Luteinisierungshormon steigt. Weiterhin können zwei Optionen vorhanden sein:
  • Direkte Befruchtung der Eizelle durch das Sperma. Schwangerschaft Keine Blutung
  • Die Empfängnis fand nicht statt und der Tod eines unbefruchteten Eies tritt ein;
  1. Luteal (gelbe Körperphase). Die Dauer beträgt 12-16 Tage. Nach einem gerissenen, reifen Follikel erhöhen seine Zellen die Menge an Lipiden und Lutealpigmenten. Während dieser Zeit verfärbt es sich gelb und entwickelt sich zu einem gelben Körper, der die Gebärmutter auf die Empfängnis, die Schwangerschaft und das Fötuslager vorbereitet. Wenn keine Befruchtung stattfindet, werden die Zellen des Corpus luteum zerstört und es kommt zum Ödem des Endometriums. Bald verlässt er die Gebärmutter in Form von blutigem Ausfluss.

Wie berechnet man die Dauer des Menstruationszyklus?

Wie bereits erwähnt, ist die Zykluslänge das Zeitintervall zwischen dem Beginn der Menstruation und dem ersten Tag der nächsten Gebärmutterblutung bei Frauen. Einfach ausgedrückt, wie viele Tage zwischen zwei Perioden vergehen.

Berechnen Sie, wie lange der Zyklus dauert, ist nicht schwierig. Wenn zum Beispiel die letzte Menstruation einer Frau am 28. August stattfand und die nächste Menstruation am 26. September begann, dann wird die Zyklusdauer von 30 Tagen als normal angesehen. In diesem Beispiel ist 28.08 der erste Tag und 25.09 der letzte, seit dem 26.09. Beginnt die nächste Periode der Menstruation.

Es ist zu beachten, dass die Länge des Zyklus nicht davon beeinflusst wird, wie lange die Fleckenbildung dauert (3, 5 oder 7 Tage). Die Hauptsache, an die man sich erinnert, ist der Tag, an dem sie begonnen haben.

Bestimmung der Zyklusdauer anhand von Symptomen

Die meisten Frauen bestimmen den Beginn und das Ende des Menstruationszyklus und achten auf Veränderungen im Körper, Wohlbefinden und Entlastung. Wenn Sie sich beispielsweise auf diese Symptome konzentrieren, können Sie den Eisprung leicht erkennen:

  1. Die Änderung der Menge und Art der Entladung (kann reichlich und schmerzhaft sein);
  2. Erhöhte basaltemperatur;
  3. Erhöhtes sexuelles Verlangen.

Es ist auch nicht schwierig, das Ende des monatlichen Zyklus zu bestimmen, der sich im prämenstruellen Syndrom äußert. Anzeichen einer Menstruation nähern sich etwa eine Woche vor dem Ende des Zyklus und sind deutlich zu spüren:

  1. Brustschwellung, Sensibilisierung der Brust. Manchmal das Auftreten von Schmerz, "Ausbreitung";
  2. Emotionalität, Stimmungsschwankungen, Tränen;
  3. Das Auftreten von Akne und Mitessern im Gesicht, Rücken;
  4. Völlegefühl, Schwellung;
  5. Kopfschmerzen;
  6. Sich müde fühlen

Mögliche Verstöße

Die Dauer des Menstruationszyklus variiert im Laufe des Lebens. Nach der Geburt wird es instabil, es gibt "Sprünge" bei der Menstruation und während des Stillens fehlt es völlig. Die Ursache dieser Verletzung ist das Hormon Prolaktin, das für die Produktion von Muttermilch verantwortlich ist. Nach Beendigung des Stillens wird der Zyklus allmählich wiederhergestellt. Dieser Prozess ist keine Pathologie und erfordert keinen Eingriff.

Wie lange der Zyklus bei Frauen andauert, ist von vielen Krankheiten betroffen. Dies können sein:

  1. Endometriose. Das Vorhandensein von entzündlichen endometrialen Geweben;
  2. Algomenorrhoe Während der Blutung trägt es zum Auftreten von Schmerzen unterschiedlicher Intensität bei. Verursacht manchmal Erbrechen;
  3. Tumor, Uterusmyom;
  4. Polyzystische;
  5. Dysmenorrhoe Manifestiert in Form des Beginns der Menstruation vor oder nach dem Datum;
  6. Entzündung der Eierstöcke;
  7. Oligomenorrhoe. Flecken selten und selten;
  8. Amenorrhoe Monatlich abwesend für mehr als 6 Monate. Die Entwicklung von Unfruchtbarkeit ist möglich.

Behandlung einer Verletzung der Dauer des Zyklus

Zunächst führt der Frauenarzt eine Untersuchung durch und interessiert sich für die Dauer des vorangegangenen Menstruationszyklus, das Vorhandensein schmerzhafter Empfindungen, schwerer Entladungen, chronischer Krankheiten. Eine wichtige Rolle spielen Medikamente. Einige von ihnen haben einen starken Einfluss auf die Gesundheit von Frauen und tragen dazu bei, dass Veränderungen der Beckenorgane auftreten.

Um die Ursache der Verletzung genau zu identifizieren und die korrekte Diagnose des Patienten festzustellen, kann eine Reihe von Tests verordnet werden (Beckenultraschall, Abstrich, Blut usw.). Die erzielten Ergebnisse ermöglichen es, die richtige Behandlungsmethode auszuwählen.

Häufig verschreibt der Arzt eine Hormonbehandlung und die entsprechenden Medikamente. Sie beseitigen das Ungleichgewicht der Hormone, stellen ihr normales Gleichgewicht wieder her und regulieren den Beginn der Menstruation.

Wenn die Verletzung des Menstruationszyklus durch eine Krankheit verursacht wird, müssen Sie von einem Spezialisten überwacht werden. Dies hilft, die Entstehung schwerwiegender Komplikationen zu vermeiden.

Wie zählt man den Zyklus der Menstruation?

Der Menstruationszyklus und seine Regelmäßigkeit weisen auf die Gesundheit von Frauen hin. Für jede Frau müssen Sie wissen, wie sie den Zyklus der Menstruation berücksichtigen.

Dies ist aus mehreren Gründen wichtig:

  • In Sachen Hygiene. Wenn eine Frau genau weiß oder zumindest über den Tag des Beginns der Menstruation weiß, kann sie bereit sein, sich nicht in einer unangenehmen Situation zu befinden.
  • Bei der Planung einer Schwangerschaft, die genau über die Periode der Menstruation Bescheid weiß, ist es einfach, die Periode des Eisprungs zu berechnen und dadurch die Wahrscheinlichkeit der Empfängnis signifikant zu erhöhen.
  • Auf der anderen Seite, wenn Sie den Zyklus der Menstruation kennen, können Sie die Tage und sichere Tage vor ungewollter Schwangerschaft berechnen.
  • Am wichtigsten ist jedoch, dass Sie wissen, wie Sie Ihren Zyklus kennen, um Verstöße rechtzeitig zu erkennen. So sind Veränderungen der Dauer oder des Erscheinens der Menstruation nicht rechtzeitig Symptome einer Krankheit.

Was ist das?

Menstruation bezieht sich auf eine bestimmte Periode des physiologischen Zyklus einer Frau, in der ihr Körper eine unbefruchtete Eizelle und ein Endometrium loswird. Die Menstruation ist zyklisch und wiederholt sich nach einer bestimmten Periode im Körper der Frau.

Monatlicher Zyklus

Der physiologische Zyklus der Frau gliedert sich in folgende Phasen:

  • Menstruation oder direkt die Periode der Blutung aus der Gebärmutter.
  • Follikelphase. Beginnend mit der Menstruationsphase dauert 2 Wochen. Ein neuer Follikel wird gebildet, um ein neues Ei zu reifen.
  • Eisprung Der Follikel reift und gibt ein reifes, zur Befruchtung bereites Ei frei.
  • Lutealphase Hält von 10 bis 16 Tagen an. Während dieser Zeit ist der Körper der Frau auf die Schwangerschaft vorbereitet. Viele Mädchen in dieser Phase haben ein prämenstruelles Syndrom.

Wie zählt man?

Viele Mädchen interessieren sich dafür, wie der Zyklus der Menstruation zu zählen ist? Es ist ziemlich einfach, den Zyklus zu bestimmen, insbesondere wenn die Menstruationsperiode mit der gleichen Häufigkeit und ohne Probleme verläuft.

Der Beginn des Zyklus ist der erste Tag, an dem die Blutabgabe beginnt. Das Ende gilt als letzter Tag vor der nächsten Menstruation.

Für eine genaue Berechnung wird ein monatlicher Kalender beibehalten. Es wird empfohlen, die Dauer der Menstruation, den Tag des Beginns und der Beendigung zu protokollieren. In der heutigen Zeit gibt es im Internet viele Möglichkeiten und Programme, "wie man den monatlichen Zyklus berechnet", um den Monatskalender zu verwalten. Diese Kalender helfen dabei, die für die Empfängnis günstigen Tage zu berechnen, und zeigen gleichzeitig, dass es Tage vor ungewollter Schwangerschaft gibt.

Durch die Überwachung der Menstruationsperiode über mehrere Monate wird die Zyklusdauer genauer und korrekter bestimmt.

Wie lange dauert es?

Die ideale Zykluszeit beträgt 28 Tage. Abweichungen von der akzeptierten Norm eines monatlichen Zyklus können jedoch beobachtet werden. Die Menstruationsperiode von 21 bis 35 Tagen ist ebenfalls keine Abweichung von der Norm.

Wann kommt es zum Eisprung?

Die Frage nach dem Eisprung ist für Mädchen sehr aufregend, die schwanger werden wollen. Der Eisprung ist der optimale Zeitraum für die Befruchtung, da zu diesem Zeitpunkt das Ei den Follikel verlässt und auf das Sperma wartet. Und dieser Prozess findet ungefähr in der Mitte des gesamten Zyklus statt. Wenn keine Befruchtung stattfindet, verlässt die Eizelle den Körper und die Frau beginnt mit der nächsten Menstruation.

Sollte die Aktivität der Spermien berücksichtigen, die bis zu 5 Tage dauert. Auf dieser Basis werden günstige Tage für die Empfängnis einige Tage vor und nach dem Eisprung betrachtet.

Es gibt indirekte Anzeichen eines Eisprungs:

  • Ableitungen aus der Vagina variieren in ihrer Konsistenz und Menge, sie werden geizig und üppiger;
  • eine Frau hat das sexuelle Verlangen erhöht;
  • es kommt zu einem Anstieg der Basaltemperatur.

Berechnen Sie die günstige Zeit für die Konzeption ist ziemlich einfach. Hier ein Beispiel: Von der Dauer des Zyklus, zum Beispiel 28 Tagen, müssen Sie zwei Ziffern eingeben. Um den ersten glückverheißenden Tag herauszufinden, müssen Sie 18 subtrahieren. Der zehnte Tag wird also der erste günstige Tag für die Empfängnis sein. Wenn wir 10 von 28 abziehen, erhalten wir die Nummer des letzten günstigen Tages, in diesem Fall 18. Die Periode von 10 bis 18 ist somit die günstigste Zeit mit einer hohen Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden.

Im Falle eines instabilen Zyklus ist es erforderlich, den größten und den kleinsten Wert und die Berechnung zu wählen, um daraus zu führen. Der längste ist zum Beispiel 34 Tage und der kürzeste ist 22. Vom langen Subtrahieren von 10 (34-10 = 24) und vom kurzen 18 (22-18 = 4), dh von 4 bis 24 Tagen, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden.

Monatliche Dauer

Die Dauer der Menstruation ist für jede Frau unterschiedlich. Selbst bei einer Frau kann die Menstruationsperiode unterschiedlich, kürzer oder länger sein.

Die Norm ist die Dauer des Monats von 3 bis 7 Tagen.

Wenn die Menstruationsdauer geändert wird, wird der Menstruationszyklus als unregelmäßig betrachtet, was auf die Entwicklung von Abweichungen oder Merkmalen des Organismus hindeuten kann.

Ursachen der Verletzung

In jeder Phase der Menstruation können verschiedene Störungen auftreten, die neben Stress und Erfahrungen bei einer Frau verschiedene Erkrankungen verursachen können.

Frauen haben oft ein Problem wie das Versagen des Menstruationszyklus aus verschiedenen Gründen:

  • Stresssituationen;
  • übermäßige Bewegung;
  • Einnahme von Verhütungsmitteln;
  • Klimawandel;
  • die Zeit der Wechseljahre und der Pubertät;
  • Schwangerschaftszeit;
  • nach der Geburt und Stillzeit;
  • eine Abtreibung

Viele dieser Gründe sprechen von Instabilität eines Menstruationszyklus, die als Norm betrachtet wird. Es sollte auch darauf hingewiesen werden, dass in vielen dieser Situationen, beispielsweise während der Wechseljahre, der Pubertät oder des Stillens, eine Chance besteht, schwanger zu werden.

Was sind die Ursachen von monatlich 2 Mal im Monat? Lesen Sie in dem Artikel über die Norm und Pathologie, die Ursachen der Menstruation zweimal im Monat, den Einfluss von Krankheiten und andere Faktoren sowie die Notwendigkeit, einen Arzt zu konsultieren.

Wie beschleunige ich den Monat, um schneller zu gehen? Details im Artikel.

Wenn der Zyklus aufgrund von Fortpflanzungsproblemen und dem Allgemeinzustand des Körpers gestört ist, muss ein Arzt konsultiert werden:

  • Veränderungen im hormonellen Hintergrund;
  • entzündliche Erkrankungen der Frau;
  • starke Abnahme / Zunahme des Körpergewichts;
  • das Vorhandensein von Krankheiten der sexuellen Sphäre;
  • chronische Krankheiten.

Symptome einer Zyklusverletzung werden sein:

  • Abnahme oder Erhöhung der Pause zwischen den Perioden;
  • Ändern Sie die Anzahl der Tage im Zyklus in eine beliebige Richtung.
  • die sich verändernde Natur der Blutung;
  • völliges Fehlen der Menstruation für zwei Monate oder länger (außer während der Schwangerschaft);
  • das Auftreten eines Blutausflusses zwischen der Menstruation;
  • Die Dauer der Menstruation beträgt mehr als drei Wochen oder weniger als drei Tage.

Wenn eines dieser Symptome auftritt, sollten Sie einen Frauenarzt konsultieren und sich einer diagnostischen Untersuchung unterziehen. Eine ärztliche Untersuchung und Diagnose hilft, die Krankheit und ihre Ursachen festzustellen. Nach der Feststellung einer genauen Diagnose schreibt der Arzt eine Behandlung vor.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie den Zyklus einmalig verletzt haben. Abweichungen in beliebiger Richtung für nicht mehr als 7 Tage werden nicht als Pathologie betrachtet. Das moderne Lebenstempo, Stresssituationen, Müdigkeit und Schlafmangel können die Menstruation beeinflussen. Muss mindestens zwei Monate lang beobachtet werden. Darüber hinaus ist es notwendig, die Art der Ableitung, die Farbe und den Geruch zu beobachten.

Als vorbeugende Maßnahme sollten Sie den Frauenarzt zweimal pro Jahr aufsuchen.

Dauer (Dauer) des Menstruationszyklus: Wie wird dieser berechnet?

Der Menstruationszyklus ist die Zeitspanne vom ersten Tag des Monats bis zum Beginn der nächsten Entlastung, wenn Sprünge darin sind, dann hat die Frau gesundheitliche Probleme.

Durch die Berechnung der Monatslänge können Sie Ihre reproduktive Gesundheit kontrollieren

Die Dauer des Menstruationszyklus und seine Regelmäßigkeit zeigen an, wie gesund eine Frau im Intimbereich ist.

Heute weiß nicht jede Frau, wie lange ihr monatlicher Zyklus dauert. Und dies ist mit einer späten Erkennung von Pathologien verbunden.

Wie lang ist der Zyklus und monatlich?

Da der Körper jeder Frau etwas Besonderes ist, beträgt die normale Dauer des Menstruationszyklus 21–35 Tage. Außerdem muss es regelmäßig sein. Wenn der Zyklus in einem Monat 24 und in den anderen 28 Tagen war, muss ein Arzt konsultiert werden - dies ist ein Zeichen für Abweichungen.

Der Zyklus kann 1-2 Tage lang schwanken, jedoch nicht mehr.

Die normale Dauer der Menstruation beträgt 3 bis 7 Tage. Es ist wichtig zu wissen, wie viel Blut freigesetzt wird. Die Menge sollte 80 ml nicht überschreiten.

Die Dauer des Monatszyklus ist normal - 21-35 Tage

Einteilung der Menstruationsperiode in Phasen

Es gibt zwei Phasen, in denen der monatliche Zyklus abgegrenzt ist:

  • Follikelzeit bis zum Eisprung;
  • Luteal - nach seinem Vorkommen.

Die erste Phase kann in ihrer Dauer sehr unterschiedlich sein, nicht nur für einzelne Frauen, sondern sogar für dieselbe Frau. Aufgrund dieses Stadiums wird die Dauer des Menstruationszyklus bestimmt, und es treten Verzögerungen auf.

Die Dauer dieser Periode kann bei rascher Reifung der Follikel abnehmen und bei langsamerer Bildung zunehmen.

Die Dauer der Lutealphase variiert zwischen 14 und 16 Tagen. Abweichungen im Bereich von 2 Tagen sind zulässig.

Die Manifestationszeit dieses Stadiums kann reduziert werden, wenn die erforderliche Menge an Corpus luteum nicht vorhanden ist (wie viel sie vom Frauenarzt erhalten kann). Bei diesem Problem kommt es in der frühen Schwangerschaft häufig zu Fehlgeburten.

Die Dauer dieses Stadiums erhöht sich in Gegenwart einer Schwangerschaft oder der Bildung einer Zyste des Corpus luteum (dies ist nicht gefährlich und muss von selbst verschwinden).

Beide Phasen spielen eine sehr wichtige Rolle, wenn die Länge des Menstruationszyklus betrachtet wird.

Phasen des Menstruationszyklus: Follikel, Luteal und Eisprung

Merkmale der Berechnung des Monatszyklus

Bevor Sie die Dauer der Menstruationsperiode berechnen, müssen Sie auswählen, was aufgezeichnet werden soll. Es wird empfohlen, den geeignetsten Weg zu finden, der bei der ersten Gelegenheit nicht verloren geht. Geeignetes Notizbuch, Notizbuch, Tablet, Kalender.

Was genau Ihr Zyklus ist, lässt sich wie folgt berechnen:

  • Es gibt 1 Tag nach Beginn der Menstruation. Zum Beispiel am 7. Dezember.
  • Die Anzahl der Einsätze dieser Auswahl wird notiert. Zum Beispiel am 4. Januar.
  • Die Berechnung wird durchgeführt. 31 (die Dauer des Monats) - 7 + 4 = 28.

Solche Berechnungen werden jeden Monat wiederholt.

Es gibt eine Gruppe von Mädchen und Frauen, die den monatlichen Zyklus berechnen müssen:

  • Mädchen, die gerade ihre Periode begonnen haben;
  • Frauen über 40;
  • Diejenigen, die planen, zu begreifen (in diesem Fall wird berechnet, wie viel Zeit bis zum Eisprung verbleibt).

Spezialkalender - eine bequeme Methode zur monatlichen Kontrolle

Die Berechnung der Dauer des Menstruationszyklus zur Empfängnis eines Kindes

Wenn eine Frau davon träumt, schwanger zu werden, ist die Berechnung der monatlichen Periode etwas anders.

Der für die Empfängnis am besten geeignete Zeitpunkt ist der Eisprung, der unter normalen Bedingungen am 14. bis 16. Tag auftritt. Die Dauer dieses Zeitraums beträgt nur 1 Tag.

Um die günstigste Zeit für die Empfängnis eines Kindes richtig berechnen zu können, müssen Informationen über alle Menstruationen des letzten Jahres bei Ihnen vorliegen. Dann wird der längste und kürzeste Zyklus ausgewählt. Von der ersten subtrahieren wir 11 und von der zweiten 18. Zum Beispiel 25-18 = 7 und 34-11 = 23.

Diese Zahlen bedeuten, dass der Zeitraum zwischen dem 7. und 23. Tag des Zyklus am besten für die Konzeption geeignet ist.

Es ist wichtig hervorzuheben, dass Sie die Dauer des Zyklus und die Dauer der Menstruation nicht verwechseln dürfen.

Eisprung - der günstigste Tag für die Empfängnis

Dies führt zu einer Verletzung der Ordnungsmäßigkeit der monatlichen Zuteilung

Es ist zu beachten, dass es falsch ist, die Dauer des Menstruationszyklus im Voraus zu berechnen, da es viele Gründe gibt, die zu einer Verschiebung um mehrere Tage und manchmal sogar Wochen führen können.

Die Hauptgründe, die gegen die normale Dauer des Zyklus verstoßen, sind:

  • hormonelle Hintergrundstörung;
  • nach der Geburt, Stillen;
  • Jugendalter;
  • Manifestation der Wechseljahre;
  • Wiederherstellung des weiblichen Körpers nach einer Abtreibung;
  • Akklimatisierung;
  • drastischer Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme;
  • sexuell übertragbare Krankheiten;
  • Drogenkonsum;
  • Stresssituationen.

Einige der oben genannten Gründe gehen von selbst aus, andere müssen jedoch behandelt werden. Und die Genesungsgeschwindigkeit hängt völlig davon ab, wie lange die Frau zum Frauenarzt geht.

Wenn die Verletzung des Zyklus einmal aufgetreten ist, machen Sie sich keine Sorgen - dies ist die Norm. Unser Leben ist unvorhersehbar und es gibt genug Stresssituationen, die zu Verzögerungen oder einem früheren Beginn der Menstruation führen können.

Ein drastischer Gewichtsverlust kann zu einer Verzögerung der Menstruation führen.

Hauptsymptome, die auf einen Ausfall des Monatszyklus hindeuten

Heute haben Gynäkologen folgende Anzeichen identifiziert, die die Störung des normalen Zyklus bestätigen:

  • es wird eine große Menge Blut freigesetzt, die bei 80 ml deutlich über der Norm liegt;
  • sehr spärliche Entladung;
  • Während der Menstruation hat die Frau starke Schmerzen.
  • monatlich für einen Monat kam mehrmals;
  • das Auftreten von Blutungen durchschnittlich ein Jahr nach ihrer Beendigung.

Sie müssen verstehen, dass ein solches Symptom ein Grund ist, zum Arzt zu gehen, und es spielt keine Rolle, wie lange Sie dort waren (auch wenn es mehrere Stunden dauerte). Gesundheit sollte immer den Hauptplatz einnehmen, auf keinen Fall jedoch in den Hintergrund treten, da dies der Schlüssel zum Glück ist.

Dauer des Menstruationszyklus

Wenn eine Frau gesund ist, hat sie keine Anomalien im Menstruationszyklus. Die Dauer des Zyklus kann nicht für alle gleich sein. Schließlich ist der Körper der Frau rein individuell. Was für einen normal ist, ist für einen anderen nicht besonders gut.

Lassen Sie uns zunächst klarstellen, dass die Dauer des Menstruationszyklus und die Dauer der Menstruation zwei verschiedene Dinge sind. Oft empfinden Frauen die Menstruation als unangenehmes Ereignis, wobei kritische Tage aufgrund von Gesundheitsstörungen auftreten. Dennoch ist die Menstruation ein natürlicher physiologischer Prozess, der es einer Frau erlaubt, lange Zeit jung und attraktiv zu sein und auch Mutter zu werden. Ist die Schwangerschaft nicht gekommen, wird das Gebärmutterschleimhautende abgelehnt, das zur Annahme eines befruchteten Eies bereit war. Nach Abschluss der Menstruation kehrt der hormonelle Hintergrund zum Normalzustand zurück. Der Menstruationszyklus wird ab dem ersten Tag der Menstruation fortgesetzt.

Was ist der Menstruationszyklus?

Unter dem Menstruationszyklus schließt sich eine physiologische Umstrukturierung des Körpers einer Frau ein, die das Fortpflanzungssystem der Vagina, der Gebärmutter und der Eierstöcke betrifft. Die Menstruation beginnt unter dem Einfluss von Hormonen, die von den endokrinen Drüsen und den Eierstöcken produziert werden. Menstruation ist die monatliche Blutung aus dem weiblichen Genitaltrakt.

Der Zyklus wird als das Zeitintervall vom ersten Tag der Menstruation bis zum ersten Tag der nachfolgenden Blutung angesehen, der ungefähr in einem Monat auftrat.

Die Dauer der Menstruation selbst ist die Anzahl der Tage, an denen die Sekretion von Blut und Schleim stattfindet.

Während des Zyklus treten Veränderungen in den Fortpflanzungsorganen der Frau auf, die sich auf die Schwangerschaft vorbereiten. Dies ist die Reifung des Eies, die Vorbereitung des Endometriums, um den Embryo für die Entwicklung in der Gebärmutter aufzunehmen.

Wenn sich die Anzahl der Menstruationstage leicht ändern kann, sollte die Frau durch eine signifikante Änderung im Zyklus gewarnt werden. Ein solches Phänomen kann ein Zeichen der Krankheit sein.

Die Dauer des Zyklus hängt vom Alter der Frau, vom Zustand ihres Körpers, von der Hormonstufe, von körperlicher und seelischer Belastung ab. Sie sollten sich nicht auf Ihre Freundinnen oder Angehörigen konzentrieren, da es unmöglich ist, alle in einen einzigen Rahmen zu integrieren.

Zykluszeit

Die Menstruation beginnt bei Mädchen im Durchschnitt 13 Jahre. Aber der Zyklus ist etabliert, das heißt, er wird nicht auf einmal und überhaupt nicht stabil und regelmäßig. Es dauert einige Zeit, bis sich die Menstruation stabilisiert und die richtige Zyklizität erreicht hat. Das Ideal ist ein 28-Tage- oder Mondzyklus. Vom ersten Tag der Menstruation bis zum ersten Tag des nächsten sind 28 Tage vergangen. Es gibt jedoch Abweichungen in die eine oder andere Richtung. Die Norm gilt als Zyklus in 21 Tagen und auch in 35 Tagen. Es gibt einen Zyklus in 45 Tagen. Ein solcher Zyklus ist jedoch äußerst selten und die Frau ist gesund und fühlt sich großartig an.

Manchmal kann das Intervall zwischen den Zyklen nur 10 Tage betragen. Wenn der Zyklus darüber hinausgeht und sich die Bedingungen ständig ändern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Ein instabiler Zyklus kann auf eine Störung der Eierstöcke hinweisen.

Der Zyklus kann während einer Langzeitanwendung von hormonellen Kontrazeptiva beispielsweise für 5 Jahre erheblich unterbrochen werden. Die Ovarialfunktion wird gehemmt und die Menstruation kann aufhören. In diesem Fall ist ein Arztbesuch ein Muss. Nach Beendigung des Medikaments wird der Menstruationszyklus wieder aufgenommen.

Phasen des Menstruationszyklus

Es gibt eine follikuläre (follikuläre, proliferative) und eine Lutealphase (Corpus luteum, Sekretionsphase). Sie unterscheiden sich in Hormonen, die Veränderungen in den Fortpflanzungsorganen von Frauen kontrollieren. Die Follikelphase beginnt am ersten Tag der Menstruation. Die Hypophyse produziert Follikel-stimulierendes Hormon (FSH). Das Endometrium, das die Gebärmutterhöhle auskleidet, wird wiederhergestellt und vergrößert. FSH fördert die Reifung des dominanten Follikels in der Eizelle. In der Mitte des Zyklus tritt zwischen 14 und 16 Tagen ein Eisprung auf, dh die Freisetzung eines reifen Eies aus dem gebrochenen Follikel in den Eileiter.

Ab dem Zeitpunkt des Eisprungs beginnt die zweite Phase des Zyklus. Die Hypophyse produziert aktiv LH oder Luteinisierendes Hormon. Unter ihrem Einfluss bildet sich an der Stelle des platzenden Follikels ein gelber Körper. Das Corpus luteum produziert das Hormon Progesteron, das das Wachstum von Blutgefäßen im Endometrium, dessen Schwellung und eine Erhöhung der Blutversorgung der oberen Gebärmutterschicht verursacht. Bei Befruchtung wird das Ei an der Gebärmutterschleimhaut befestigt. Wenn die Schwangerschaft jedoch nicht gekommen ist, nimmt der Hormonspiegel in 12-15 Tagen ab und die Menstruation beginnt.

Menstruationsstörungen

Während des Lebenszyklus kann sich ändern. Zum Beispiel wird es nach der Geburt meistens instabil. Während des Stillens des Kindes fehlt die Menstruation, da das Hormon Prolaktin, das für die Milchproduktion verantwortlich ist, zum Versagen des Zyklus führt. Sobald eine Frau mit dem Stillen aufhört, wird die Menstruation wiederhergestellt. Dies ist keine Pathologie, es ist ein normaler physiologischer Prozess.

Die Entwicklung von Krankheiten kann jedoch auch die Dauer und den Verlauf des Zyklus beeinflussen. Zum Beispiel führt Algomenorrhoe während der Menstruation zu starken Schmerzen, die von Erbrechen und Übelkeit begleitet werden. Solche Manifestationen können bei Endometriose, entzündlichen Prozessen der Gebärmutter und Anhängsel auftreten.

Dysmenorrhoe ist eine Schwingung mit konstantem Zyklus. Es kann früher oder später als das Fälligkeitsdatum beginnen. Wenn Dysmenorrhoe von Schmerzen begleitet wird, können wir über Algomenorrhoe sprechen. Dieser Zustand ist häufig bei polyzystischem Eierstock, Endometriose und entzündlichen Prozessen der Anhängsel der Fall.

Oligomenorrhoe ist eine spärliche und seltene Menstruation und Amenorrhoe ist ihre Abwesenheit für ein halbes Jahr. Der Menstruationszyklus ist gestört, weil die Ovarialfunktion gestört ist oder die Prozesse in den Fortpflanzungsorganen einer Frau sehr langsam ablaufen. Oligomenorrhoe tritt vor dem Hintergrund hormonaler Störungen auf, und Amenorrhoe ist charakteristisch für Unfruchtbarkeit.

Frauen sollten dem Menstruationszyklus während seiner Dauer folgen. Jede Verletzung von seiner Seite signalisiert die Störung im Körper. Die rechtzeitige Überweisung an einen Spezialisten hilft, unangenehme Komplikationen zu vermeiden und die Gesundheit zu erhalten.

Phasen und Dauer des Menstruationszyklus bei normalen und anomalen Zuständen

Die Natur ist so konzipiert, dass der weibliche Körper jeden Monat für eine mögliche Schwangerschaft bereit ist. Was ist ein zeichen Eine bestimmte Menstruationsphase, und genauer gesagt, die Eisprungperiode, hilft einer Frau, ihren eigenen Kalender zu pflegen, in dem sie den Menstruationszyklus aufzeichnet. Zwischen den kritischen Tagen gibt es andere Veränderungen, die mit der Fortpflanzungsfunktion verbunden sind. Daher muss jede Frau die Rate des Zyklus kennen, die Signale hören, um den Beginn der Entwicklung der Pathologie nicht zu verpassen und sich nicht der Freude der Mutterschaft zu berauben.

Was ist der Menstruationszyklus?

Etwa in regelmäßigen Abständen treten physiologische Veränderungen in den weiblichen Genitalorganen auf. Der Beginn einer Menstruation (das Auftreten der Entlassung) und die gesamte Periode vor dem Beginn der nächsten - dies ist der Zyklus der Menstruation für Frauen. Dieses Phänomen hat seinen Namen aufgrund der lateinischen Sprache, in der "Mensis" "Monat" bedeutet. Spotting ist eine Flüssigkeit, genauer gesagt, eine Mischung aus Blut, desquamiertem Epithel der Uterusschleimhaut, klarem Schleim, sodass die Farbe von Hellrot bis Braun variieren kann.

Muss ich die Dauer des Zyklus kennen?

Wenn für einen hervorragenden Vertreter jeden Alters die Gesundheitsfürsorge auf der Prioritätenliste steht, besteht kein Zweifel: Sie müssen den individuellen Menstruationsplan kennen. Nur so können Verletzungen der Funktion der Eierstöcke, der Gebärmutterschleimhaut oder des Beginns einer Schwangerschaft rechtzeitig erkannt werden. Die Dauer zusammen mit der Periodizität und dem Volumen des Blutausflusses ist in der Liste der Hauptmerkmale enthalten, nach denen die normale Menstruation bestimmt wird.

Wann fängt es an?

Die Pubertät ist bei jedem Mädchen individuell. In den meisten Fällen tritt die Menarche im Alter von 11 bis 13 Jahren auf. Wenn sich der Menstruationsplan stabilisiert, ist es darüber hinaus möglich, den Beginn der Menstruation durch Blutung zu beurteilen. Ab diesem Zeitpunkt sollten Sie zu jeder Tageszeit den Beginn einer neuen Periode festhalten und nicht vergessen, den ersten Tag im Menstruationskalender zu markieren.

In der Gynäkologie sind fast alle Geheimnisse der Funktionsweise des weiblichen Fortpflanzungssystems offen. Die Arbeit aller darin enthaltenen Körper unterliegt einem bestimmten Rhythmus, der konventionell in drei Phasen unterteilt ist. Während der gesamten Periode der Menstruation im Körper einer Frau reift das Ei, dann beginnt die Phase, wenn es zur Befruchtung bereit ist. Wenn keine Empfängnis stattgefunden hat, wird der Corpus luteum gebildet, der Progesteronhormonspiegel sinkt, die Abstoßung der Uterusepithelschicht endet - die Phase endet.

Follikular

Der Beginn dieser Phase fällt mit dem Einsetzen kritischer Tage zusammen, und die Follikelphase dauert fast zwei Wochen. Während dieser Zeit wachsen Follikel in den Eierstöcken, sie setzen Hormone Östrogen in den Blutkreislauf frei, die letzteren stimulieren das Wachstum des Endometriums (Gebärmutterschleimhaut). Alle Aktionen des Fortpflanzungssystems in dieser Phase zielen auf die Reifung des Eies und die Schaffung optimaler Bedingungen für seine Befruchtung ab.

Ovulation

Die kürzeste aller ausgewählten Phasen des Zyklus. Bei einer Menstruationsdauer von 28 Tagen gibt es nur noch 3 Eisprung: Unter der Wirkung von Hormonen wird aus einem reifen Follikel ein reifes Ei gebildet. Für eine Frau, die schwanger werden möchte, sind diese wenigen Tage die einzige Chance, schwanger zu werden. Der Beginn der Ovulationsphase macht sich mit kleinen schmerzhaften Empfindungen im Unterleib bemerkbar. Wenn das Ei befruchtet wird, haftet es an der Gebärmutterschleimhaut. Ansonsten zielt die Arbeit des Körpers darauf ab, das Corpus luteum loszuwerden.

Luteal

Der Eisprung tritt auf, endet jedoch nicht mit der Schwangerschaft - dies bedeutet, dass die Zyklusmitte oder die dritte Phase eingetreten ist. Die aktive Produktion der Hormone Progesteron und Östrogen führt zum Auftreten eines als PMS (prämenstruelles Syndrom) bekannten Symptomkomplexes. Während der Lutealphase, dies sind 11 bis 16 Tage, können die Brüste der Frau anschwellen, die Stimmung kann sich ändern, der Appetit steigt, und der Körper sendet ein Signal an die Gebärmutter, dass unnötiges Endometrium entfernt werden muss. Dies schließt eine Menstruationsperiode ab und eine andere ersetzt sie durch Blutungen.

Welcher Zyklus der Menstruation gilt als normal

Die medizinische Wissenschaft gibt keine eindeutige Antwort. Berücksichtigt man den Faktor der Dauer der Menstruationsperiode, dann passt das Konzept der Norm von 21 Tagen bis 35 Tagen. Der durchschnittliche Indikator des normalen Zyklus ist 28 Tage. Die Menstruation (Blutung) dauert 2-6 Tage, während der Blutverlust 80 ml nicht überschreitet. Einige Muster lassen sich darauf zurückführen, dass die Bewohner der südlichen Regionen des Zyklus kürzer sind als die der Frauen, die in den nördlichen Breitengraden leben.

Wie berechnet man den monatlichen Zyklus?

Um das Zeitintervall vom ersten Menstruationstag bis zum letzten Tag zu bestimmen, sollten Sie einen Kalender haben. Der Einfachheit halber können Sie online eine gedruckte Version oder Anwendung auswählen. Dann müssen Sie nicht alle Daten im Kopf behalten und es besteht keine Gefahr, etwas zu vergessen. Wenn Sie die Datumsangaben im Menstruationskalender beachten, wird die Dauer des Intervalls berechnet. Die Zyklusmitte kann mithilfe eines Ovulationstests bestimmt werden oder die Basaltemperatur messen (nach dem Aufwachen ein Thermometer in das Rektum einführen). Für eine zuverlässige Berechnung müssen Sie die Daten von 4 Menstruationen hintereinander berücksichtigen.

Menstruationszyklus Kalender

Um eine Schwangerschaft zu planen und um sich um ihre eigene Gesundheit zu kümmern, sollten Frauen regelmäßig einen Kalender führen. Eine Papiereinlage im Geschäftstagebuch, eine Online-Bewerbung ist eine Wahl, die auf Bequemlichkeit basiert. Sie sollten sich jedoch unbedingt die Menstruationstage notieren, Notizen in der Tabelle machen, dann die Dauer bestimmen und das Intervall berechnen: vom ersten Tag der vorherigen Menstruation bis zum ersten Tag des nächsten. Der Kalender hilft dabei, die Regelmäßigkeit, die Zyklusphasen bei Frauen zu ermitteln, die Eisprungdauer oder "gefährliche Tage" zu bestimmen, wenn Sie nicht schwanger werden möchten.

Warum ändert sich der monatliche Zyklus jeden Monat?

Die Regelmäßigkeit des Zyklus zeigt den guten Zustand des Fortpflanzungssystems an, das allgemeine Wohlbefinden der Frau. Aus einer Reihe von Gründen können jedoch Abweichungen auftreten, die zur Pathologie führen. Physiologischer, emotionaler Zustand, schwierige Situationen - all dies beeinflusst das Auftreten unregelmäßiger Perioden. Das Kalendersystem führt auch zu einem Fehler in den Berechnungen, wenn ein Monat in einem Jahr kürzer ist als ein anderer. Daher sind bei einer durchschnittlichen Zykluszeit die Datumsangaben für den Beginn der Menstruation im Kalender unterschiedlich.

Wann und warum ist der Zyklus unterbrochen?

Der normale Zyklus der Menstruation ist häufiger bei Frauen, die geboren haben. Unregelmäßige Menstruationsperioden sind charakteristisch für Mädchen, da es ein bis zwei Jahre dauert, um einen normalen physiologischen Prozess zu erzeugen. Vor Beginn der Menopause oder bei hormonellen Störungen versagt auch der Menstruationsplan, der sich ändert. Denn die erste Menstruation zeichnet sich durch einen kurzen Zyklus aus, mit hormonellem Versagen oder Menopause - der maximalen oder langen Pause.

Arten von Verstößen

Der reguläre Menstruationsplan für jede Frau ist unterschiedlich, daher sollte der Zyklus der Frau unabhängig voneinander festgelegt werden. Wenn es merkliche Abweichungen gibt, wenn die Menstruationsverzögerung auftritt oder der Abfluss einen starken Geruch und einen gesättigten Ton hat, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Wichtige Symptome, die auf Unregelmäßigkeiten hinweisen, sind das uncharakteristische Volumen des Ausflusses, das Auftreten schmerzhafter Empfindungen nicht nur zur Hälfte der Menstruation, sondern auch im Stadium der Follikelreifung oder in der zweiten Hälfte des Zyklus.

Bei Zyklusunregelmäßigkeiten und damit verbundenen Symptomen ist es üblich, über die folgenden möglichen Verstöße zu sprechen:

  • Polymenorrhoe (verlängerte Uterusblutung, Zyklusplan wird als Lücke von weniger als 21 Tagen definiert);
  • Hypermenorrhoe (starke Menstruationsblutung);
  • Hypomenorrhoe (spärliche Blutungen, verminderte Produktion von Sexualhormonen);
  • Oligomenorrhoe (die Menstruation dauert nicht länger als 2 Tage);
  • Amenorrhoe (Fehlen kritischer Tage für mehr als sechs Monate);
  • Metrorrhagie (atypische Blutung, bei der keine Endometriumdrüsenabstoßung vorliegt);
  • Algomenorrhoe (Menstruation, die von starken schmerzhaften Empfindungen begleitet wird).

Behandlung von Menstruationsstörungen

Das erste, was bei Verdacht auf einen Verstoß als Regel gelten sollte: Selbstbehandlung ist absolut inakzeptabel! Wenn der monatliche Zyklus bei Frauen versagt, ist die Gefahr für das Leben sehr hoch. Daher müssen Sie sich an einen Frauenarzt wenden, um Hilfe zu erhalten. Möglicherweise müssen Sie einen Endokrinologen, einen Neurologen, einen Therapeuten oder einen Onkologen konsultieren. Ein vernünftiger Behandlungsansatz, wenn der Zyklus wiederhergestellt ist, die Hypophysenhormone richtig produziert werden und die Sekretionsphasen funktionieren - dies ist eine Chance für eine glückliche Mutterschaft oder ein Weg, um der Entwicklung von Krankheiten des Fortpflanzungssystems zu widerstehen.

Um die Art der Störung zu bestimmen und ein wirksames Behandlungsschema zu wählen, muss sich die Frau einer Untersuchung unterziehen, einen Ultraschall machen, Blut spenden, und während einer gynäkologischen Untersuchung wird der Arzt einen Abstrich nehmen. Wenn der Einfluss von äußeren Faktoren beseitigt ist, bietet der Spezialist dem Patienten basierend auf der Diagnose ein Behandlungsschema an, wobei er eine oder mehrere Therapiearten auswählt:

  • Chirurgische Behandlung (Endometriumablation, Gebärmutterkettettierung, Organentnahme).
  • Hormontherapie Bezieht sich die Verwendung von kombinierten oralen Kontrazeptiva ein, zusätzlich ernennen Gonadoliberin-Agonisten oder Gestagene zur Etablierung eines Zwei-Phasen-Zyklus, in dem kein Eisprung möglich ist.
  • Hämostatische Therapie. Es wird mit Blutungen durchgeführt, um die Funktionen des Fortpflanzungssystems und des ganzen Körpers zu stabilisieren.
  • Nicht-hormonelle Therapie. Zubereitungen auf der Grundlage von pflanzlichen Komplexen, Mineralien und nützlichen Säuren werden zur Normalisierung des Menstruationsplans verschrieben. Nahrungsergänzungsmittel dienen dazu, das Fortpflanzungssystem während der Phase des Corpus luteum, des Eisprungs, der Befruchtung und der allmählichen Abstoßung des Endometriums aufrechtzuerhalten oder das hormonelle Gleichgewicht zu unterstützen.
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