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Wie kann ich Schmerzen während der Menstruation lindern?


Ist es eine Frau des Schicksals oder eine Prüfung, eine Frau zu sein? Viele Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit neigen zuversichtlich zur ersten Option. Vielleicht durchlaufen diese Optimisten die Menstruation einfach schmerzlos oder halten etwas zurück. Laut medizinischen Statistiken beklagt sich jede zweite Frau während der Menstruation über Schmerzen, und fast jeder hat während dieser Zeit Beschwerden. Aber einige allgemein erträgliche Beschwerden sind eine Sache, aber offener Schmerz ist eine andere. Müssen Sie es aushalten und in welchem ​​Umfang? Und wie kann ich Schmerzen während der Menstruation lindern? Lasst uns die Antworten finden, um uns aufrichtig über unsere Zugehörigkeit zum schönen Geschlecht zu freuen.

Warum schmerzt der Bauch während der Menstruation? Ursachen für schmerzhafte Menstruation
Da die Menstruation, oder einfacher gesagt, die Menstruation, ein notwendiger Bestandteil des Menstruationszyklus ist, sollte sie theoretisch keine Nebenwirkungen haben. Der Körper funktioniert einfach in seiner natürlichen Art und Weise, zum richtigen Zeitpunkt weist er einen Teil des Endometriums mit unvermeidlichen Blutungen ab. Wie bei jedem empfindlichen Mechanismus wird die Menstruation jedoch häufig von Störungen begleitet. Schmerzhafte Empfindungen während der Menstruation sind eine der häufigsten (nach verschiedenen Quellen leiden 70 bis 80% der Frauen zwischen 13 und 50 Jahren an Problemen). Schmerzen während der Menstruation werden im Unterleib spürbar, geben im unteren Rücken entlang der Wirbelsäule ab und sogar die Hüften können sich ausbreiten. Ganz zu schweigen von dem allgemeinen Gefühl von Schwäche und Unwohlsein.

Aber wenn alles natürlich ist, warum tut es dann so weh? Es gibt verschiedene Schmerzursachen während der Menstruation:

  • angeborene Abnormalitäten in der Struktur der Genitalorgane, aufgrund derer der Blutabfluss nur schwer möglich ist;
  • Endometriose (eine Erkrankung der Schleimhaut der Gebärmutter);
  • Beckenentzündungen, verursacht durch Unterkühlung, Operationen oder andere Komplikationen;
  • endokrine Krankheiten;
  • nicht ordnungsgemäß installierte intrauterine Kontrazeption (Spirale);
  • Überarbeitung und nicht nur körperlich, sondern auch psychologisch;
  • reduzierte Schmerzschwelle als individuelle Eigenschaft des Organismus.
Natürlich äußern sich diese Symptome bei verschiedenen Frauen in unterschiedlichem Ausmaß. Sie werden Ihrem Gynäkologen sicherlich Ihre individuellen Merkmale mitteilen, zu denen Sie gehen müssen, wenn Sie in jeder Periode von starken Schmerzen geplagt werden. Denn die ersten fünf Punkte der obigen Liste sind ein wichtiger Grund für einen Arztbesuch. Aber schmerzhafte Zeiten können durch Gewalt nicht toleriert werden. Zumindest müssen Sie die Ursache des Schmerzes finden. Wählen Sie im Idealfall ein geeignetes Mittel, um die Schmerzen während der Menstruation zu lindern.

Wie man Schmerzen während der Menstruation lindert
Schmerzhafte Perioden erhielten den offiziellen medizinischen Namen - Dysmenorrhoe. Dieser Begriff umfasst nicht nur die Schmerzen im Unterbauch während der Menstruation, sondern auch den gesamten Komplex der begleitenden Empfindungen: Kopfschmerzen, Schwindel, Fieber, Verdauungs- und Stuhlprobleme, Übelkeit, Schwellungen und andere Symptome, autonom und emotional. Rund 10% der Frauen auf der ganzen Welt leiden während der Menstruation so sehr, dass sie behindert werden. Glücklicherweise hat die Mehrheit dieses Schicksal vermieden und hat während der Menstruation nur mäßige Schmerzen. Um es loszuwerden, wenden Sie diese Behandlung an:
Schmerzmittel

  1. Entzündungshemmende Therapie mit nichtsteroidalen Medikamenten, einschließlich Aspirin, Diclofenac, Ibuprofen, Mefenaminsäure und einigen anderen Substanzen. Sie werden schnell in den Blutkreislauf aufgenommen und in der Regel in den ersten Tagen der Menstruation eingenommen. Bekannt sind zwar Verfahren, bei denen solche Medikamente vor der Menstruation präventiv eingenommen werden.
  2. Analgetika, einschließlich Paracetamol, lindern vorübergehend die Schmerzen während der Menstruation.
  3. Antispasmodika gelten als wirksamer zur Schmerzlinderung während der Menstruation und sind sicherer. Shpa, Nurofen und andere ähnliche Medikamente lindern Schmerzen und wirken sanft auf das Nervensystem und die Magenwände.
  4. Orale Kontrazeptiva helfen wirksam gegen Schmerzen während der Menstruation, jedoch nicht sofort. Bei entsprechender Einnahme wird das Endometrium dünner, weshalb der Schmerz verschwindet.
  5. Beruhigen bedeutet, nicht nur zu ertragen, sondern auch während der Menstruation Schmerzen zu lindern. Beruhigungsmittel, pharmazeutische und natürliche, reduzieren Symptome, beruhigen, helfen beim Einschlafen.
Wenn die Ursache der Schmerzen eine Krankheit ist, wird sie natürlich während der Menstruation wiederholt, bis Sie die wahre Ursache beseitigen, und Schmerzmittel übertönen nur die Symptome. In diesem Fall kann auf medizinische Versorgung nicht verzichtet werden, und die Selbstbehandlung ist strengstens untersagt. In anderen Situationen, in denen der Magen nicht viel schmerzt und / oder nicht jedes Mal, können Sie versuchen, die Schmerzen während der Menstruation zu Hause schnell zu lindern

Wie man Schmerzen während der Menstruation ohne Pillen lindert
Um Schmerzen während der Menstruation zu Hause zu lindern, müssen Sie sich ausreichend Zeit und mindestens ein Minimum an natürlicher Medizin in einer Hausapotheke widmen können. Denn seit vielen Jahrhunderten haben Frauen viele beliebte Methoden gefunden, um die Schmerzen während der Menstruation zu lindern. Hier einige davon:

  1. Beruhigender Kräutertee. Braue Minze, Zitronenmelisse, Linden und trinke diese Brühen warm mit Naturhonig. Neben diesen universellen Mitteln der Kräutermedizin sind Pflanzen bekannt, die bei der Menstruation helfen. Dies ist Brennnessel, Majoran, Elecampane, Walderdbeere, Knöterich, Schafgarbe, Hirtengeldbeutel, Silberkrautgans, Ackerschachtelhalm. Diese Pflanzen werden in Apotheken trocken verkauft. Sie können eins auswählen oder miteinander mischen, um eine pflanzliche Sammlung von zwei oder drei Komponenten zu erstellen. Brauen Sie Kräuter im Verhältnis von 2 Esslöffeln der Sammlung für 1 Tasse kochendes Wasser. Trinken Sie solche Brühen mehrmals täglich für alle Menstruationstage.
    Hitze, um Schmerzen zu lindern
  2. Wärme hilft bei der Schmerzlinderung während der Menstruation, jedoch nur bei sinnvoller Anwendung. Dies bedeutet, dass nicht zu heiß ein Heizkissen oder ein erwärmtes Handtuch auf den unteren Rücken oder den Bauch aufgetragen werden sollte. Auf keinen Fall sollten Sie jedoch den Körper überhitzen und den „Saunaeffekt“ verhindern. Viele Frauen lindern Menstruationsbeschwerden, die Ihre Füße bei warmer Hitze oder in einem Bad erwärmen.
  3. Fußbad wirkt nicht schlechter als ein volles Wärmebad. Sie können auch zwischen warmen und kühlen Bädern wechseln, um die Blutzirkulation zu aktivieren und auf diese Weise Schmerzen zu lindern.
  4. Die Selbstmassage zur Schmerzlinderung während der Menstruation sollte sehr weich und leicht sein. Tatsächlich sind dies langsame Streichungen des Unterleibs und des unteren Rückens mit den Handflächen, was die Nerven beeinträchtigt und die Hände wärmt. Es ist ratsam, sie im Uhrzeigersinn herzustellen.
  5. Mahlzeiten während der Menstruation und nicht nur - ein wichtiger Faktor für das Wohlbefinden. Man kann mit Sicherheit sagen, dass die Abstoßung von schwerem Fett und frittierten Lebensmitteln Schmerzen während der Menstruation lindert. Neben fetthaltigen und frittierten Lebensmitteln wird die Schmerzhaftigkeit der Menstruation durch salzige, geräucherte und würzige Speisen sowie eine Fülle von raffinierten Süßigkeiten verstärkt. Versuchen Sie stattdessen, Getreide, Gemüse, Obst und fettarme Milchprodukte zu essen. Trinken Sie frische Säfte und viel Wasser. Tee und Kaffee sind nicht verboten, aber nicht wünschenswert, weil sie das Nervensystem anregen und die Schmerzen verstärken können, aber dies ist individuell. Übrigens, obwohl man glaubt, dass man während der Menstruation Schokolade essen muss, aber diese Delikatesse kann auch die Schmerzen verstärken.
  6. Entspannung Wärme- und kalorienarme Mahlzeiten tragen zur Entspannung bei. Während der Menstruation verspüren viele Frauen den Drang, sich hinzulegen. Sie können dies tun oder eine bequeme Position in einem weichen bequemen Stuhl einnehmen, wenn es hilft, Schmerzen nicht zu empfinden. Noch effektiver ist es, sich auf die Seite zu legen und die sogenannte „Embryoposition“ einzunehmen. Dabei sind die Regenerationsfähigkeiten des Körpers besonders stark und die Schmerzen klingen schneller ab.
  7. Gymnastik ist eine Reihe spezieller Übungen, die helfen, Schmerzen während der Menstruation zu lindern oder zumindest zu dämpfen. Probieren Sie eine oder mehrere davon aus und wählen Sie die entsprechenden aus:
    • Steigen Sie auf alle Viere und senken Sie das Gesicht nach unten. Machen Sie langsam eine kreisförmige Bewegung mit kleiner Amplitude mit dem Becken in die eine, dann in die andere Richtung.
    • Setzen Sie sich auf eine flache Oberfläche (auf dem Boden oder auf einer harten Matratze) in Türkisch, heben Sie die Knie der angewinkelten Beine sanft aneinander und trennen Sie sie wieder. Mehrmals wiederholen.
    • Legen Sie sich auf den Rücken und legen Sie Ihre Arme am Körper entlang. Beugen Sie die Knie und heben Sie das Gesäß über den Boden. Halten Sie diese Position drei Mal und senken Sie dann das Becken vorsichtig in seine ursprüngliche Position zurück.
    körperliche Aktivität
  8. Aktivität Während der Menstruation wollen und können die meisten Frauen nicht aktiv sein, und viele verbieten bewusst ihre Arbeitsbelastung. Leichtes körperliches Training oder nur Mobilität ist nicht verboten und hilft sogar, Schmerzen zu lindern. Neben der Tatsache, dass Sie von Ihren Erfahrungen ablenken, stärkt Yoga, Pilates und Bodyflex die tiefen Muskeln. Wandern an der frischen Luft hilft auch, Schmerzen während der Menstruation zu lindern.
  9. Ablehnung der Bräunung und des Bades. Die Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung am Strand oder in einem Solarium, eine Überhitzung des Körpers ist bei inneren entzündlichen Prozessen verboten. Selbst wenn Sie zu 100% sicher sind, dass die Schmerzen während der Menstruation nicht mit einer Entzündung verbunden sind, können Sonne und Hitze die Blutung verstärken und folglich die Schmerzen verstärken.
  10. Schlechte und gute Gewohnheiten. Verzichten Sie während der Menstruation grundsätzlich auf alkoholische Getränke, auch wenn diese nicht sehr stark sind. Und es ist besser, dies bereits einige Tage vor Beginn der Menstruation zu tun. Um diesen Moment nicht zu verpassen, sollten Sie einen disziplinierten Kalender des Menstruationszyklus beibehalten - dies sollte Ihre nützliche Angewohnheit und ein obligatorischer "Spickzettel" sein, wenn Sie den Frauenarzt besuchen.
Übrigens gibt es eine andere, kardinale Methode zur Schmerzlinderung während der Menstruation. Tatsache ist, dass viele Mädchen in ihrer Jugend, die an Menstruationsschmerzen litten, nach der Geburt eines Kindes von ihnen befreit wurden. Wenn Sie also Schmerzen während der Menstruation haben und noch keine Kinder vorhanden sind, probieren Sie es aus. Plötzlich hilft Ihnen diese Methode, ein für alle Mal Schmerzen zu lindern? Passen Sie auf sich auf, seien Sie gesund und glücklich!

Was tun mit schmerzhafter Menstruation? Wirksame Mittel

Der Menstruationsfluss wird oft von unangenehmen Symptomen begleitet. Oft klagen Frauen über Schwäche, Übelkeit und Schwindel. Das häufigste Vorkommnis sind Schmerzen im Unterbauch während der Menstruationsphase des Zyklus. Dieses Phänomen wird als Algomenorrhoe bezeichnet.

Schmerz während der Menstruation wird wissenschaftlich als Algomenorrhoe bezeichnet.

Die Intensität der Beschwerden während der Menstruation ist oft hormoneller Natur, kann aber auch von anderen Ursachen abhängen. Dazu gehören der Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im Körper, entzündliche Prozesse im Becken sowie ein erblicher Faktor.

Bei starken Schmerzen sollten Sie einen Spezialisten konsultieren. Pathologische Prozesse in den Fortpflanzungsorganen, die behandelt werden müssen, sind nicht ausgeschlossen. Der Frauenarzt wird Ihnen sagen, was zu tun ist, um die Schmerzen zu lindern.

Drogentherapie

Die Behandlung von schmerzhaften Menstruationen ist ein langer Prozess. Ein einzelnes Analgetikum hilft nur für kurze Zeit. Im nächsten Zyklus wird der Schmerz die Frau wieder stören.

Für den Fall, dass die Testergebnisse die hormonelle Ursache des Auftretens von Algomenorrhoe bestätigen, verschreibt der Frauenarzt der Frau orale Kontrazeptiva. Diese Arzneimittel wurden zur Korrektur von Hormonen entwickelt. Durch diese Aktion wird nicht nur der Schmerz gestoppt, sondern auch die Regelmäßigkeit des Zyklus verbessert und der Zustand von Haut und Haar verbessert. Folgende Medikamente sind beliebt:

Die spezifische Droge und die Dauer des Kurses werden vom Arzt bestimmt. Eine falsche Auswahl hormoneller Verhütungsmittel wird die Situation nur verschlimmern. Es ist zu beachten, dass die analgetische Wirkung nach 3-4 Monaten nach Behandlungsbeginn erreicht wird.

Diane 35 wird ernannt, wenn die Schmerzursache hormonell ist

Schmerzhafte Menstruation ist eine Folge eines schweren Muskelkrampfes. Dies ist besonders ausgeprägt in den ersten zwei Tagen der Blutung. Allmählich klingt das Unbehagen ab und verschwindet mit Monatsende vollständig. Der Schmerz wird durch intensive Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur hervorgerufen, die seine innere Schicht - das Endometrium - abweist. In diesem Fall helfen krampflösende Mittel dabei, den Schmerz zu beseitigen.

Das sicherste Medikament in dieser Gruppe ist No-shpa. Sein Wirkstoff ist Drotaverin. Im Körper werden die Muskeln effektiv entspannt. No-shpa trägt auch zu einer schnelleren Trennung des Endometriums bei. Die maximale Dosis des Medikaments - 6 Tabletten pro Tag.

Ein anderes wirksames Anästhetikum ist Papaverin. Es reduziert auch den Tonus glatter Muskeln. Der Vorteil dieser Substanz liegt in mehreren Freisetzungsformen. Sie können sich für Pillen entscheiden oder rektale Zäpfchen bevorzugen. Kerzen mit Papaverin wirken schneller, da der Wirkstoff sofort ins Blut aufgenommen wird.

Viele Frauenärzte empfehlen das Medikament Spazmalgon. Dies ist ein Mehrkomponenten-Tool. Es lindert gleichzeitig Schmerzen und Entzündungen. Nehmen Sie nicht mehr als 6 Tabletten pro Tag ein.

Es gibt andere Medikamente, die zur Schmerzlinderung während der Menstruation beitragen:

Nach Rücksprache mit dem Frauenarzt ist es notwendig, Mittel zu akzeptieren.

Spazgan lindert Schmerzen bei Krämpfen

Für schmerzhafte Menstruation ist es außerdem angebracht, Analgetika einzunehmen. Diese Medikamente lindern nicht nur einen Schmerzanfall, sie helfen auch, Schwäche im Körper zu beseitigen. Die wirksamsten Analgetika erkannt:

  • Baralgin;
  • Nahm;
  • Analgin;
  • Novalgin;
  • Pyretin;
  • Minalgin

Wenn die Testergebnisse auf einen entzündlichen Prozess hinweisen, wird der Arzt auch nicht-steroidale Medikamente verschreiben. Für eine maximale Wirkung sollten sie 2-3 Tage vor Beginn der Menstruation eingenommen werden. Die Dosierung ist für jedes Medikament individuell, wird vom Frauenarzt festgelegt. Nichtsteroidale Antirheumatika umfassen:

Medikamente wie Diclofenac kommen in Form von Suppositorien vor. Mit ihrer Hilfe können Sie Schmerzen direkt während der Menstruation lindern.

Analgin - ein bewährtes Analgetikum

Nichtmedikamentöse Therapie

Unannehmlichkeiten zu ertragen ist ziemlich schwierig. Es gibt mehrere wirksame Techniken, um den Zustand einer Frau zu lindern:

  • Die Menstruation wird weniger schmerzhaft sein, wenn eine Frau ihre Diät einstellt. Es ist notwendig, den Verbrauch an fetthaltigen und würzigen Lebensmitteln zu reduzieren. Es ist vernünftig, auf Alkohol zu verzichten.
  • Viele Menschen glauben, dass man zur Linderung von Menstruationsbeschwerden Nahrungsmittel essen muss, die die Produktion von Endorphinen stimulieren. Diese Hormone können den Zustand lindern. Zu diesen Produkten gehören Schokolade und Bananen.
  • Eine schmerzhafte Menstruation wird häufig bei Frauen beobachtet, die sich nicht vollständig ausruhen lassen. Es sollte Ihre tägliche Routine anpassen.
  • Stress provoziert häufig die Entwicklung von Algomenorrhoe. Eine Behandlung dieses Zustands ist bei permanenter nervöser Überlastung nicht möglich. Sie müssen Ihre eigene Entspannungsmethode wählen.
  • Bei Schmerzen können Sie eine leichte Entspannungsmassage durchführen.
  • Die Menstruation ist weniger schmerzhaft, wenn Sie regelmäßig Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur machen.
  • Bei starken Schmerzen kann ein warmes, am Bauch befestigtes Heizkissen den Zustand lindern. Befolgen Sie diese Empfehlung sorgfältig. Es ist ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren. Diese Technik ist bei Entzündungen verboten.

Alle Empfehlungen sind recht einfach umzusetzen. Im Gegensatz zur medikamentösen Behandlung hat diese Therapie keine Nebenwirkungen.

Qualitätsschokolade stimuliert die Endorphinproduktion

Behandlung von Volksheilmitteln

Schmerzhafte Zeiten können durch die Verwendung beliebter Rezepte gelindert werden. Solche Instrumente sind sicher und effektiv, aber die Beratung eines Frauenarztes ist nicht überflüssig. Bei der Behandlung von Algomenorrhoe werden oft verschiedene Kräuter verwendet. Viele von ihnen sind in der Lage, Beschwerden im Darmbereich oder Schmerzen im Harntrakt zu lindern, die sich während der Menstruation bemerkbar machen.

Zu diesem Zweck verwenden Frauen häufig Oregano. Eine Abkochung zu machen ist einfach. Es ist notwendig, 2 Esslöffel gehacktes Gras mit kochendem Wasser zu gießen und mehrere Stunden stehen zu lassen. Die Brühe wird oral eingenommen. Tägliche Einnahme - 400 ml. Sie können dieses Volume in 3 Schritte unterteilen.

Viburnum-Rinde hat einen ähnlichen Effekt. Mit seiner Hilfe können Sie starke Schmerzen loswerden. Drei oder vier Teelöffel Rohstoffe werden mit kochendem Wasser gegossen und in Brand gesetzt. Nach einer halben Stunde wird die resultierende Brühe filtriert. Um die Schmerzen während der Menstruation zu lindern, müssen Sie nicht mehr als dreimal täglich 1 Esslöffel abkochen.

Sie können eine Mischung aus Kamille, Baldrian und Minze abkochen. Eine solche Sammlung reduziert nicht nur die Schmerzen während der Menstruation, sondern verringert auch den Stress. Ein Teelöffel Kräutermischung wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und eine halbe Stunde lang hineingegossen. Sie können die Infusion nicht nur während der Menstruation, sondern auch in der zweiten Hälfte des Zyklus einnehmen.

Die Behandlung mit Algomenorrhoe wird häufig mit Infusion von Wasserpfeffer durchgeführt. Nützliche Substanzen, die Teil der Pflanze sind, können die Intensität der Blutung verringern. Außerdem nimmt nach der Infusion der Gasprozess im Darm ab. Dadurch wird der Druck auf die Gebärmutter deutlich reduziert, wodurch Schmerzen beseitigt werden können.

Die Brühe mit Wasserpfeffer muss über einen längeren Zeitraum (3 bis 6 Monate) aufgenommen werden. Ein Esslöffel Gras wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen. Die Mischung wird in einem Wasserbad erhitzt und dann eine Stunde lang infundiert.

Bei schmerzhaften Perioden ist es nützlich, eine Abkochung von Brennnesselblättern zu machen. Ein Esslöffel Gras wird mit einem Glas Wasser gegossen. Die Mischung muss 10 Minuten gekocht werden. Die Brühe wird gefiltert und vor dem Essen oral eingenommen. Es ist wichtig, dass Sie dieses Arzneimittel einige Tage vor Beginn der Menstruation einnehmen.

Es gibt viele Möglichkeiten, Schmerzen loszuwerden. Die Behandlung von Algomenorrhoe ist jedoch nur unter ärztlicher Aufsicht erforderlich.

Schmerzhafte Zeiten, was zu Hause zu tun ist

Viele Frauen sind mit den Symptomen einer bevorstehenden oder beginnenden Menstruation vertraut, wie z. B. Druckempfindlichkeit in der Brust, schlechte Laune, Kraftverlust, Reizbarkeit und Schmerzen im Unterbauch. Normalerweise sind diese Tage und die Arbeit nicht geklebt, und die Stimmung ist so, dass sogar der Haushalt versucht, weniger aufzufallen.

Was sagen Experten über schmerzhafte Menstruation und wie können solche Schmerzen gelindert werden?

Inhalt des Artikels:

Warum ist es ein Schmerz im Magen während der Menstruation - die Hauptursachen für Schmerzen während der Menstruation

Bei jeder Frau (mit seltenen Ausnahmen) treten vor oder während der Menstruation Beschwerden auf. Die Hauptbeschwerde ist Bauchschmerzen.

Warum passiert das?

Zunächst einmal keine Panik: Wenn es keine begleitenden "Signale" gibt und die Menstruation nicht außerhalb des von Ärzten skizzierten Rahmens liegt, dann gibt es nichts zu befürchten. Der natürliche physiologische Prozess (monatliche Abstoßung und Isolation der inneren Gebärmutterschicht, die bei der Kontraktion Schmerzen verursacht) erfordert keinen dringenden Arztbesuch.

Schmerzhafte Perioden haben ihren eigenen Namen - Algodysmenorrhoe:

  • Primäre Algomenorrhoe. Erhöhte kontraktile Aktivität des Myometriums mit Gewebshormonen und dadurch Krampfschmerzen und Gefäßkrämpfen. Frauen von 16 bis 25 Jahren. Zu den Symptomen gehören Übelkeit, Kopfschmerzen, Stuhlgang und Schmerzen im Unterleib ein oder zwei Tage vor der Menstruation und den ersten zwei Tagen der Menstruation. Pathologische Veränderungen in den Beckenorganen werden nicht beobachtet. Normalerweise nimmt der Schmerz nach der Geburt und mit dem Alter ab.
  • Sekundäre Algomenorrhoe. In diesem Fall gibt es irgendwelche Pathologien der Beckenorgane und der Schmerz wird zum Symptom anatomischer Veränderungen der Gebärmutter.


Die Ursachen für schmerzhafte Menstruation (Dysmenorrhoe), die nicht mit Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems in Verbindung stehen, sind:

  • Störung des Gleichgewichts von Sexualhormonen (Progesteron, das zur Reduktion der Gebärmutter beiträgt, und Prostaglandin, dessen Überschuss die Kontraktionskraft der Uterusmuskeln erhöht), übermäßige Aktivität der Schilddrüse.
  • Intrauterines Gerät und andere Verhütungsmittel.
  • Hohe Empfindlichkeit gegenüber Veränderungen im Körper.
  • Uterus falsch platziert
  • Die Erregbarkeit des Nervensystems.
  • Schmerzen durch Geburt oder Abtreibung.
  • Mangel an körperlicher Anstrengung.
  • Vererbung
  • Calcium- oder Magnesiummangel.
  • Unterernährung Lesen Sie auch: Grundlagen der richtigen Ernährung für die Gesundheit und Schönheit von Frauen.

Wenn die Schmerzen während der Menstruation von kurzer Dauer sind, die Schmerzen tolerierbar sind und die Dinge des Alltags nicht verschoben werden, ist alles in Ordnung und es besteht kein Grund zur Panik.

10 beste Rezepte - wie man Schmerzen während der Menstruation beseitigt

Um den Schmerz während der Menstruation zu reduzieren (vorausgesetzt, es gibt keine ernsthaften Probleme mit der Gesundheit von Frauen) können traditionelle Volksmethoden helfen:

  1. Trockene Hitze, Massage und Ruhe
    Es hilft, die Gebärmutter zu entspannen und die Kontraktionen zu reduzieren. Eine sanfte Bauchmassage (strikt im Uhrzeigersinn) entspannt die Muskeln.
  2. Schmerzmittel
    1-2 Tabletten ohne Shpy helfen bei Krämpfen. Ibuprofen, Spasmalgon oder Ketonal helfen bei starken Schmerzen. Bei Schmerzen, die durch Überstimulation des Nervensystems (Stress usw.) verursacht werden, kann ein einfaches Beruhigungsmittel helfen - sogar ein normaler Baldrian.
  3. Orale Kontrazeptiva
    Verhütungspillen enthalten Hormone, die zur Normalisierung des Hormonspiegels beitragen. Diese Pillen sind sehr wirksam, um Bauchschmerzen und andere "Effekte" der Menstruation zu lindern. Natürlich sollten Sie ohne den Rat eines Frauenarztes nicht mit dem Empfang beginnen.
  4. Körperliche Aktivität
    Natürlich geht es nicht um Schockbelastungen und außerdem nicht um Bauchübungen, aber hier sind die Steigungen, Körperrotationen und leichte Dehnungen in Ordnung. Pilates und Yoga, bei dem die Muskeln trainiert werden, sind auch ein hervorragendes Mittel gegen Schmerzen.
  5. Kompressen und Bäder
    Zum Beispiel ein Bad mit Meersalz (täglich vor und nach der Menstruation für 15-20 Minuten). Passen Sie auch sitzende Bäder (Kontrast) vor Beginn der Menstruation und Kompressen an - während der Menstruation. Nach einem Bad oder einer Kontrastdusche sollten Sie sich warm anziehen und mindestens eine Stunde hinlegen.
  6. Kräutertees, Aufgüsse, Abkochungen
    Dazu gehören Kamille und Pfefferminztee (Honig kann hinzugefügt werden), Petersilie oder Sauerampfer, Mineralwasser, Rainfarn, Eicheln, Erdbeeren, Angelika usw.
  7. Massage
    Die Entfernung von Krämpfen trägt zu einer Lendenmassage bei. Es ist wünschenswert, mit der Hilfe von jemandem, obwohl Sie es selbst tun können. Lege zwei Tennissocken auf einen Tennisball und lege deinen Rücken darauf, so dass sich die Bälle auf beiden Seiten der Wirbelsäule auf Höhe der unteren Rippen befinden. Drücken Sie sie sanft zurück und rollen Sie die Bälle sanft mit Ihren Muskeln.
  8. Ätherische Öle
    Vor der Menstruation und an den ersten Tagen können Sie eine Mischung ätherischer Öle im Sakralbereich sowie im Unterbauch einreiben. Zutaten: Hypericumöl (50 ml), Majoran (5 Tropfen), Muskatnusssalbei (4 Tropfen), Schafgarbe (5 Tropfen). Ein paar Mal am Tag reiben. Testen Sie vor dem Eingriff auf Allergien, verschmieren Sie die Mischung ein wenig, z. B. Ellbogenbögen. Juckreiz oder Rötung ist ein Zeichen einer Allergie.
  9. Schwimmen
    Der nützlichste und am wenigsten traumatische Weg, um Schmerzen zu lindern. Die Hauptvorteile sind die Freisetzung von Endorphinen (natürliche Schmerzmittel) und die Muskelentspannung.
  10. Kalt auf dem Bauch
    Einfrieren von Schmerzen ist eine der effektivsten Methoden. Auf den Bauch sollte ein Eisbeutel (nur in ein Handtuch und auf die Kleidung!) Gelegt werden. 15 Minuten lang nicht mehr.

Wenn Sie vor und während der Menstruation Schmerzen vermeiden möchten, denken Sie daran, Nahrungsmittel mit hohem Kalziumgehalt (fettarme Sauermilch) zu sich zu nehmen, aktiv zu bleiben (dies gilt auch für Sex - Orgasmus reduziert den Grad der Beschwerden), minimieren würzige, würzige und Kaffee in Ihrer Ernährung Rauchen und Alkohol, kühlen Sie nicht ab und vermeiden Sie Stress.

Wann sollte ich zum Arzt gehen, wenn ich während meiner Periode Schmerzen habe?

Sie sollten vorsichtig sein und Ihrem Frauenarzt einen Besuch abstatten, wenn...

  • Der Schmerz verändert Ihre gewohnte Lebensweise (Sie müssen sich einen Tag frei nehmen und im Bett liegen).
  • Starke Schmerzen dauern mehr als 2 Tage.
  • Schmerzen, die von Übelkeit, Durchfall und Kopfschmerzen begleitet werden.
  • Übermäßige Blutungen gehen mit der Freisetzung von Blutgerinnseln einher und dauern länger als 1-2 Tage.
  • Starke Schmerzen treten auch bei Einnahme von oralen Kontrazeptiva auf.
  • Vor kurzem traten starke Schmerzen (für Frauen mittleren Alters) auf.
  • Ibuprofen, aber shpa, Schmerzmittel helfen nicht.
  • Die Entladung ist häufiger als zuvor (Dichtungen halten 1-2 Stunden).
  • Der Zyklus ist unterbrochen und das Körpergewicht hat abgenommen.


Solche Symptome können auf schwerwiegende Gründe für die Behandlung hinweisen. Diese umfassen normalerweise:

  1. Endometriose (schmerzende oder krampfende Schmerzen mit Rückkehr zum Rektum während des gesamten Zyklus).
  2. Myome, Fibrome, Polypen oder Gebärmutterkrebs.
  3. Krampfadern.
  4. Anomalien in der Gebärmutterstruktur.
  5. Willebrand-Krankheit.
  6. Blutplättchenmangel im Blut.
  7. Entzündungsprozess im Urogenitalsystem.

Um Schmerzen während der Menstruation zu lindern, werden oft natürliche nicht-hormonelle Medikamente wie zum Beispiel Menalgin verwendet. Es reduziert Schmerzen, Intensität, Dauer der Menstruation und lindert psychisch-emotionale Überanstrengungen. Die Einnahme von Menalgina in "kritischen Tagen" verringert die Notwendigkeit der Verwendung von NSAIDs und beeinträchtigt den Verdauungstrakt. Bei einer Tendenz zur schmerzhaften Menstruation wird die Einnahme des Medikaments am Vorabend des 1. Tages der Menstruation empfohlen. Menalgin hat eine komplexe Wirkung: schmerzstillend, krampflösend, beruhigend und gegen Ödeme.

Auf keinen Fall dürfen starke Schmerzen leiden und ertragen! Wenn Sie sich Sorgen machen, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Eine Standarduntersuchung wird Sie beruhigen oder Ihnen helfen, rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen, was in jedem Fall von Vorteil ist.

Schwere Bauchschmerzen während der Menstruation: Was tun?

✓ Von einem Arzt verifizierter Artikel

Bauchschmerzen während der Menstruation sind ein sehr häufiges Symptom, dem jede zweite Frau im gebärfähigen Alter ausgesetzt ist. Die Schmerzen haben in den ersten Tagen der Menstruation die größte Intensität und beginnen ab dem dritten Tag abzunehmen. Die Natur des Schmerzes zieht in der Regel an, aber manchmal kann das Schmerzsyndrom wie ein scharfer oder stechender Schmerz aussehen, der sich im Unterleib befindet. Ein solches Phänomen in der Medizin wird als Dysmenorrhoe bezeichnet und tritt meistens bei Frauen auf, die nicht geboren haben, sowie bei Frauen, die an Gewichtsproblemen leiden oder an schlechten Gewohnheiten leiden.

Dysmenorrhoe kann von einer ganzen Reihe von Symptomen begleitet sein: Kopfschmerzen, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Schwäche, Müdigkeit. Das am stärksten ausgeprägte Symptom der Dysmenorrhoe sind Bauchschmerzen. Manche Frauen haben so starke Bauchschmerzen, dass sie keine haushaltsmäßigen und beruflichen Tätigkeiten ausüben können. In einer solchen Situation ist es wichtig zu wissen, was zu tun ist und wie Sie die Intensität unangenehmer Empfindungen reduzieren können.

Schwere Bauchschmerzen während der Menstruation: Was tun?

Warum treten Schmerzen auf?

Ziehende Schmerzen im Unterbauch werden durch Uteruskontraktionen verursacht. Der innere Teil der Gebärmutter ist mit Schleimhäuten bedeckt, die eine große Anzahl von Blutgefäßen und Kapillaren enthalten. Diese Hülle wird Schleimhautschicht oder Endometrium genannt. Während des Eisprungs produziert das Endometrium die Hormone, die notwendig sind, um ein befruchtetes Ei an den Wänden des Organs anzubringen und den Embryo weiterzuentwickeln. Wenn keine Befruchtung stattfindet, tritt eine Abnahme des Endometriums auf, begleitet von Gebärmutterblutungen. Diese Periode des Menstruationszyklus wird als Menstruation (medizinischer Name - Regula) bezeichnet.

Am ersten Tag der Menstruation beginnt sich der Uterus intensiv zusammenzuziehen, um von Blutgerinnseln und Blutansammlungen in seinem Hohlraum gereinigt zu werden. Krämpfe der Gebärmutterwände verursachen ziehende, schmerzende Empfindungen im Unterleib. Sie können unterschiedliche Intensität haben und schwachen Wehenschmerz ähneln. Etwa 35% der Frauen leiden während der Menstruation unter sehr starken Schmerzen und verlieren ihre gewohnte Arbeitsfähigkeit. Daher ist es wichtig, dass sie wissen, wie sie mit Schmerzen schnell und effektiv umgehen können.

Menstruationszyklus ohne Schwangerschaft

Beachten Sie! Die Intensität der Schmerzen zu Beginn der Menstruation hängt von Alter, Lebensstil und Erbgang der Frau ab. Frauen, deren Mütter oder Großmütter an Dysmenorrhoe litten, erkranken häufiger an diesem Syndrom. Das gleiche Krankheitsbild wird bei Frauen mit eingeschränkter Mobilität oder sitzender Lebensweise beobachtet.

Die Häufigkeit von Dysmenorrhoe bei Frauen zwischen 18 und 45 Jahren

Die Häufigkeit von Dysmenorrhoe während der Menstruation

Schmerzhafte Perioden: Ursachen, Behandlung. Arten von Algomenorrhoe

Im Körper einer Frau treten monatliche Prozesse auf, die mit dem Funktionieren der Fortpflanzungsorgane zusammenhängen. Wenn die Gesundheit in Ordnung ist, ist die Menstruation ein normales physiologisches Phänomen, das, obwohl es unvermeidlich ist, nicht viel Ärger verursacht. Aber einige Frauen mit einem Schauder warten auf die nächste Folter in Form einer schmerzhaften Menstruation. Wenn alle Kräfte und Aufmerksamkeit darauf gerichtet sind, diesen Zustand zu überwinden, ist es unmöglich, über die Arbeit, über Familienangelegenheiten nachzudenken. Solche Perioden sind zu behandelnde Pathologien.

Algomenorrhoe und ihre Arten

Algomenorrhoe (schmerzhafte Menstruation) ist eine Störung, die mit dem Auftreten ungewöhnlich starker Bauchschmerzen während der Menstruation verbunden ist. Schmerzhafte Perioden können vom Beginn ihres Auftretens bei dem Mädchen sein. Dieser Zustand stört manchmal eine Frau bis in die Wechseljahre.

Schmerzen im Unterleib und im unteren Rücken während der Menstruation treten bei jeder Frau auf. Der Schmerz ist mit Kontraktionen der Gebärmutter verbunden, die die tote Schleimhaut abstoßen. Die Stärke der Empfindungen hängt jedoch von den individuellen Merkmalen des Organismus ab, wie Ort und Form der Gebärmutter, Gesundheit und Schmerzempfindlichkeit.

Es wird als normal angesehen, wenn eine Frau durch schmerzhafte Empfindungen nicht leiden muss, die Menstruation verursacht nur eine leichte Unwohlsein, die in 2-3 Tagen verschwindet. Eine behandlungsbedürftige Pathologie gilt als unerträglicher Schmerz während der Menstruation, die eine Frau zu einer Behinderung macht, während sie auf Schmerzmittel nicht verzichten kann. Neben der schmerzhaften Menstruation hat sie Anzeichen für andere Zyklusverletzungen und Symptome verwandter Krankheiten.

Symptome, die sich aus einer schmerzhaften Menstruation ergeben

Neben Bauchschmerzen mit pathologischen Menses treten auch auf:

  • Übelkeit, Erbrechen, Durchfall;
  • starke Kopfschmerzen;
  • vegetative Störungen (vermehrtes Schwitzen, Fieber, Schwindel, Ohnmacht);
  • Blutdrucksprünge, schneller Puls oder Herzrhythmusstörungen;
  • Schwäche, Schmerzen in Muskeln und Gelenken.

Mögliche Verstöße gegen die Regelmäßigkeit des Beginns der Menstruation können deren Dauer verlängern. Der Blutabfluss kann zu intensiv werden oder umgekehrt. Kann blutige Blutungen zwischen den Perioden verursachen.

Schmerzempfindungen treten oft schon vor Beginn der Menstruation (1-2 Tage) auf und verschwinden erst mit deren Beendigung. Schmerzen sind dauerhafte oder ähnliche Kontraktionen, Ziehen, Schneiden, Schmerz.

Schmerzgraden

Es gibt 3 Schweregrade von schmerzhaften Perioden.

Milder Grad ist durch kurze und erträgliche schmerzhafte Empfindungen gekennzeichnet.

Der durchschnittliche Grad äußert sich nicht nur durch schmerzhafte Empfindungen im Magen und Rücken, sondern auch durch vermehrtes Wasserlassen, Schüttelfrost und neuropsychiatrische Störungen (erhöhte Reizbarkeit, depressiver Zustand, Unverträglichkeit gegenüber hellem Licht, starke Gerüche und laute Geräusche).

Ein schwerer Grad ist mit sehr starken Schmerzen, Herzversagen, Fieber, Erbrechen, Durchfall, allgemeiner Schwäche, Bewusstseinsverlust verbunden.

Abhängig von der Ursache der schmerzhaften Menstruation gibt es zwei Arten von Algomenorrhoe: primäre und sekundäre.

Video: Symptome einer schmerzhaften Menstruation, was zu tun ist, wenn sie auftreten

Primäre Algomenorrhoe

Sogenannte schmerzhafte Menstruation, nicht im Zusammenhang mit Krankheiten oder Genitalschäden. Am häufigsten tritt es bei Jugendlichen innerhalb von 3 Jahren nach Beginn der Pubertät auf. Zu dieser Zeit im Körper gibt es dramatische Veränderungen in der Zusammensetzung der Hormone.

Abhängig von der Art des Hormons, dessen Erhöhung zum Auftreten von Schmerzen führt, gibt es zwei Arten von primärer Algomenorrhoe:

  1. Adrenerge (im Blut erhöhte Adrenaline). Charakteristisch für diesen Typ sind Symptome wie Fieber, Herzklopfen, starke Kopfschmerzen, Blässe, Schluckauf, Unterleibsschmerzen und Verdauungsstörungen in Form von Verstopfung.
  2. Parasympathisch (erhöhtes Serotonin im Rückenmark). Gleichzeitig treten schmerzhafte Symptome auf, wie z. B. eine Abnahme der Pulsfrequenz, eine Abnahme der Körpertemperatur, Durchfall, Anschwellen des Gesichts und der Extremitäten sowie Gewichtszunahme.

Arten der Pathologie

In Anbetracht der Ursache des Auftretens einer schmerzhaften Menstruation werden verschiedene Arten der primären Pathologie unterschieden: spasmogene, psychogene und essentielle.

Spasmogene Algomenorrhoe. Die Hauptursache für Schmerzen ist die krampfartige Kontraktion der Uterusmuskeln.

Psychogen. Schmerz entsteht aus der Angst vor den Symptomen, die einmal erlebt wurden, und hinterließ einen bleibenden Eindruck in der Erinnerung.

Wesentlich. Dies ist eine Erkrankung, die durch eine Abnahme der Schmerzempfindlichkeit aufgrund einer Störung der Gehirnzentren verursacht wird. Allerdings verursacht schon ein geringer Einfluss auf die Nervenenden starke Schmerzen.

Ursachen für schmerzhafte Menstruation

Die Ursachen der Primärerkrankung sind:

  1. Angeborene Verletzung der Entwicklung des Bindegewebes im Körper aufgrund von Magnesiummangel. Diese Krankheit ist gefährlich, weil sie zu einer Verletzung der Zusammensetzung des Knorpelgewebes führt. Es kommt zu einer abnormalen Gelenkbildung, die Gliedmaßen verlängern sich, Plattfuß tritt Skoliose auf. Auch gekennzeichnet durch Kurzsichtigkeit, Verdauungsstörungen, Krampfadern.
  2. Genitaltuberkulose
  3. Neuropsychiatrische Erkrankungen.
  4. Angeborene Fehlbildungen der Gebärmutter (Gebärmutter-Gebärmutter, ungenaue Lokalisation der Gebärmutter, Unterentwicklung).

Hinweis: Wenn die Schmerzursache während der Menstruation die Biegung der Gebärmutter ist, die bereits während der Pubertät entstanden ist (aufgrund einer abnormalen Entwicklung oder Gewichtsreduktion), können sich nach der Geburt eines Kindes die schmerzhaften Perioden normalisieren. Wenn es jedoch eine angeborene Pathologie gibt, verschwindet sie nach der Geburt nicht. Es ist erforderlich, eine gynäkologische Untersuchung und Behandlung durchzuführen.

Sekundäre Algomenorrhoe

Sekundärpathologie tritt als Folge erworbener Gesundheitsstörungen auf: die Bildung von Narben und Verwachsungen im Uterus nach Operationen und Aborten sowie hormonelle Störungen, Infektions- und Entzündungskrankheiten. Solche Probleme können in jedem Alter auftreten, aber häufiger treten sie bei Frauen im Alter von 25 bis 30 Jahren auf.

Eine der Ursachen für Schmerzen bei sekundärer Algomenorrhoe ist das Vorhandensein von Krampfadern in den Beckenorganen und der Bauchhöhle. Entzündungen der im Beckenbereich gelegenen Nerven können ebenfalls starke Schmerzen verursachen.

Sekundäre Algomenorrhoe tritt häufig bei Frauen auf, die durch Fasten abnehmen möchten, was zu Anorexie oder Boulämie führt. Eine der Hauptursachen für das Auftreten schmerzhafter Perioden ist eine Verletzung der Gewebsstruktur der Gebärmutter, ihrer Vernarbung und des Lötens nach einer Krankheit.

Genitalinfektionen. Sie können sexuell übertragen werden, was zu eitrigen Entzündungsprozessen führt, die zu einer Störung des Zyklus führen und die Symptome der Algomenorrhoe verschlimmern. Es ist möglich, solche Erkrankungen (Trichomoniasis, Syphilis, Herpes genitalis, Gonorrhoe) nur bei gleichzeitiger Behandlung beider Sexualpartner zu beseitigen.

Es gibt Infektionskrankheiten, die sowohl sexuell als auch im Haushalt angesteckt werden können (z. B. Soor).

Entzündungskrankheiten. Sie können auftreten, wenn Mikroorganismen aufgrund von Verstößen gegen Hygienevorschriften sowie durch Aktivierung einer bedingt pathogenen Mikroflora von außen eindringen. Streptokokken, Staphylokokken und E. coli sind in geringen Mengen in einem gesunden Körper ohne krankheitserregende Wirkung vorhanden. Ihre Aktivierung und pathologische Fortpflanzung tritt auf, wenn Hypothermie, Mangel an Vitaminen, Verletzung der Zusammensetzung der Mikroflora von Organen, deren Schädigung.

Zu Erkrankungen, die zu schmerzhaften Perioden führen können, zählen Entzündungen des Gebärmutterhalses (Zervizitis), der Schleimhaut der Höhle (Endometritis) und der Eileiter (Salpingitis).

Achtung: Die Besonderheit ist, dass sich Entzündungsprozesse schnell von den äußeren Genitalorganen auf die Gebärmutter und die Eierstöcke ausbreiten. Die Konsequenz chronischer Erkrankungen ist die Biegung des Halses, die Vergröberung des Gewebes, die Verletzung des Blutgefäßzustands, das Auftreten von Zysten, Polypen und bösartigen Tumoren. In diesem Fall hat eine Frau verschiedene Menstruationsunregelmäßigkeiten und Bauchschmerzen, die durch die Menstruation verstärkt werden.

Tumoren der Gebärmutter (Myom, Krebs). Schmerz und ungewöhnliche Natur der Menstruation ist oft das einzige Zeichen ihrer Entstehung. Ein wachsender Tumor drückt Blutgefäße sowie Nervenenden in der Gebärmutter und den benachbarten Organen. Die Gebärmutterform kann gestört sein und das Menstruationsblut stagniert. Es gibt Schwellungen, Muskelelastizität geht verloren. Uteruskontraktionen werden schmerzhaft. Mit zunehmendem Tumor verstärken sich die Manifestationen.

Endometriose. Diese Krankheit ist mit einer endometrialen Hyperplasie und deren Keimung in anderen Organen verbunden. Gleichzeitig verschieben sich die Vorgänge des Zyklus mit dem Beginn, die Perioden werden schmerzhaft, langwierig, und es treten hormonelle Störungen auf, die auf das Auftreten gefährlicher Erkrankungen der Eierstöcke (wie z. B. einer Endometrioidzyste) zurückzuführen sind.

Dysplasie, Leukoplakie, zervikale Erosion. Diese Erkrankungen gehen mit einer Schädigung der Epithelzellen im Gebärmutterhals, einer gestörten Dehnungsfähigkeit des Gebärmutterhalses, einer möglichen Formänderung und einer Abnahme der Kontraktionsfähigkeit des Uterus einher.

Störung der Hormonproduktion. Dies kann durch hormonelle Medikamente, hormonelle Verhütungsmittel, Fehlfunktionen der Eierstöcke, der Schilddrüse und der Hypophyse verursacht werden. Stoffwechselstörungen und ihre Folgen (Diabetes, Fettleibigkeit, drastischer Gewichtsverlust) können ebenfalls schmerzhafte Perioden verursachen.

Die Ursache der schmerzhaften Menstruation nach der Geburt

Während der Geburt werden die Bänder, die die Gebärmutter halten, beschädigt, während sie von der üblichen Position abweichen, was während der Menstruation aufgrund von Kontraktionen der Gebärmutter zu Schmerzen führt. Es ist auch möglich, seine Form zu ändern, die Bildung von Falten, in denen das Menstruationsblut stagniert. Dies verursacht einen schmerzhaften Entzündungsprozess.

Video: Ursachen und Behandlung von Algomenorrhoe

Algomenorrhea-Behandlung

Eine gynäkologische Untersuchung, ein Abstrichtest auf Infektionen sowie Blut für Hormone und atypische Zellen lassen Rückschlüsse auf das Vorliegen von Krankheiten zu. Nach der Untersuchung der Organe mittels Ultraschall und Tomographieverfahren wird deutlich, ob Entwicklungspathologien oder Neoplasmen im Uterus vorliegen. Falls erforderlich, wird ihre Natur durch eine Biopsie geklärt. Die Wahl der Behandlung hängt von der Art der Erkrankung, dem Alter der Frau und dem Schweregrad der Erkrankung ab.

Behandlung der primären Algomenorrhoe

In Anwesenheit einer primären Pathologie empfehlen Ärzte, dass Sie versuchen, Ängste und Stress zu vermeiden, mehr Zeit für körperliche Bildung zu verwenden, das Rauchen aufzugeben und Alkohol zu trinken. In der zweiten Hälfte des Zyklus wird empfohlen, das Geschlecht zu beschränken, keine Gewichte zu heben.

Warnung: Es ist sehr wichtig, die erste Schwangerschaft beizubehalten, da in den meisten Fällen nach der Geburt die Menstruationsschmerzen verschwinden.

Gut hilft physiotherapeutische Behandlung (Elektrophorese zur Einführung von Novocain im Bereich des Solarplexus) sowie Akupunktur. Eine medikamentöse Therapie wird verschrieben: Einnahme von Sedativa (Baldrian, Relanium), Schmerzmitteln (Spazmalgon, No-Spa), nichtsteroidalen Entzündungshemmern (Indomethacin, Butadion), Vitamin E.

Pflanzliche Präparate werden verwendet, um die Hormonspiegel (Remens, Klimadinon) zu normalisieren. Mit dem gleichen Zweck werden hormonelle Kontrazeptiva (Anteovin, Ovidon) verschrieben.

Bei einer schmerzhaften Menstruation müssen Sie einen Menstruationskalender pflegen, in dem Intensität, Ort und Art des Schmerzes aufgezeichnet werden. Alle 3 Monate ist es wichtig, einen Frauenarzt aufzusuchen. Wenn nichts unternommen wird, wird der Staat mit der Zeit nur schlechter, eine leichte Störung wird schwerwiegend.

Behandlung von sekundärer Algomenorrhoe

Wenn festgestellt wird, dass Erkrankungen der Geschlechtsorgane die Ursache für schmerzhafte Menstruation sind, erfolgt die Behandlung mit geeigneten Wirkstoffen (Antibiotika, Antimykotika, Virostatika).

Progesteron-basierte Medikamente werden eingesetzt, um den Eisprung zu unterdrücken, den intrauterinen Druck zu senken sowie die Intensität der Gebärmutterkontraktionen. In diesem Fall wird durch die Verwendung von oralen Kontrazeptiva eine gute Wirkung erzielt. Behandlung mit Duphaston erfolgreich durchgeführt.

Wenn schmerzhafte Perioden aufgrund von Adhäsionen in der Gebärmutter, Narben oder Tumoren auftreten, wird eine Operation durchgeführt. Dies berücksichtigt das Alter der Patientin und ihre Absicht, Kinder zu bekommen.

Mit physiotherapeutischen Methoden (Elektrophorese, therapeutische Bäder) können Sie Entzündungsprozesse bekämpfen. Hirudotherapie (Blutegel saugen, Blut saugen, Spannungen in der Gebärmutter reduzieren) ist eine beliebte Methode, um Menstruationsschmerzen zu beseitigen. Blutegel Speichel enthält Schmerzmittel und entzündungshemmende Substanzen.

Wenn der Arzt keine Kontraindikationen findet, ist es bei einer solchen Pathologie zulässig, die traditionelle Medizin zu verwenden: Kräutertees mit Oregano, Minze, entspannenden roten Beete- und Kürbissäften zu beruhigen. Es werden Brühen und Infusionen mit entzündungshemmenden Eigenschaften verwendet (aus Klettenblättern, Eicheln und Kräuterpräparaten).

Schmerzhafte Perioden Was wird helfen, den Schmerz loszuwerden?

Der weibliche Körper ist recht komplex, aber gut aufeinander abgestimmt. Jeden Monat durchläuft der Körper einer Frau physiologische Prozesse, die mit seiner Fortpflanzungsaktivität zusammenhängen. Viele Frauen mit Angst erwarten das Auftreten einer Menstruation. An kritischen Tagen haben viele von ihnen starke Bauchschmerzen, die durch schmerzhafte Perioden verursacht werden. Schmerz hält die Bewegung zurück, durchdringt den ganzen Körper, macht das Leben unerträglich. Warum passiert das und gibt es eine Lösung für dieses Problem? Welche Pillen und Volksheilmittel können zu Hause eingenommen werden? Sprich darüber.

Ursachen für schmerzhafte Menstruation

Praktisch jede Frau hat Unterleibsschmerzen. Einige der Frauen stellten nur ein leichtes Unbehagen im Unterleib fest, und jemand fällt vor Schmerzen fast in Ohnmacht. Dieser Zustand hat eine medizinische Diagnose - Dysmenorrhoe oder Algomenorrhoe. Aber egal wie es genannt wurde, bevor Sie einer Frau helfen, müssen Sie den Grund kennen.

Ärzte unterscheiden zwei Arten von Algodysmenorrhoe: primäre und sekundäre.

Primäre Algomenorrhoe

Häufiger tritt bei jugendlichen Mädchen zu Beginn ihrer Pubertät auf. Die Ursache für schmerzhafte Perioden sind hormonähnliche Substanzen - Prostaglandine. Diese Substanzen betreffen spezifisch die Muskeln der Gebärmutter und die Blutgefäße, die sie versorgen. Prostaglandin führt zu einer Verringerung der Muskulatur der Gebärmutter, wobei versucht wird, die "nicht beanspruchte" Schleimhaut der inneren Gebärmutterhöhle aus seiner Höhle zu entfernen und ist bereit, ein befruchtetes Ei zu erhalten.

Anatomische Merkmale der Gebärmutterstruktur, z. B. Unterentwicklung oder Beugung der Gebärmutter, Gebärmutter mit zwei Hörnern, deren falsche Lage kann ein Hindernis für diesen Prozess sein. Dies kann eine angeborene Anomalie sein oder während der Pubertät sowie beim Gewichtheben auftreten. Wenn sich die Gebärmutter nach der Geburt beugt, hören die schmerzhaften Perioden auf.

Andere Ursachen für Schmerzen können sein:

  • Mangel an Magnesium, Kalium, Vitamin B6;
  • Genitaltuberkulose;
  • neuropsychiatrische Störungen.

Primäre Dysmenorrhoe geht immer mit starken Krampfschmerzen im Unterbauch einher und kann im unteren Rückenbereich auftreten. In der Höhe der Schmerzen treten Schwindel, Schwäche, kalter klebriger Schweiß, Übelkeit und sogar Erbrechen auf.

Nach solchen schmerzhaften Empfindungen kann das Mädchen wieder Schmerzen während der Menstruation haben, die mit psychogenen Faktoren einhergehen, obwohl es hierfür keine objektiven Gründe gab.

Sekundäre Algomenorrhoe

Normalerweise wird eine solche Diagnose bei Frauen nach 30 Jahren gestellt. Und es tritt häufiger mit seiner vorhandenen Pathologie auf. Dies kann dazu beitragen,

  • Endometriose, eine Krankheit, bei der Endometriumzellen (die innere Mukosa im Uterus) außerhalb dieses Organs wachsen;
  • entzündliche Erkrankungen der Beckenorgane - Adnexitis, Salpingitis, Oofaritis und Genitalinfektionen - Syphilis, Gonorrhoe, Herpes genitalis, Chlamydien und Mykoplasmose;
  • hormonelles Ungleichgewicht, das während der Verwendung von Kontrazeptiva auftritt;
  • Fehlfunktionen der Bauchspeicheldrüse und der Schilddrüse, der Hypophyse, der Eierstöcke);
  • Beckenneuritis;
  • Adhäsionskrankheit (Narbenveränderungen) aufgrund früherer Operationen im Becken nach Aborten und anderen intrauterinen Manipulationen;
  • Krampfadern des Beckens;
  • Tumoren der Beckenorgane;
  • ungesunde Lebensweise, Erschöpfung der körperlichen Kraft, häufiger Stress;
  • Manisches Verlangen, durch Hunger abzunehmen, was zu Bulimie und dem Anfangsstadium der Magersucht führt.

Um die genaue Ursache für schmerzhafte Perioden herauszufinden, müssen Sie sich an einen Frauenarzt wenden. Vielleicht wird zusätzlich zur Inspektion eine zusätzliche Prüfung erforderlich.

Ursachen für schmerzhafte Perioden nach der Geburt

Die Wiederaufnahme der Menstruation nach der Geburt hängt davon ab, wie regelmäßig die Perioden vor der Geburt waren, und auch, weil die Frau stillt. Typischerweise sollte sich die Art des Monats nicht verschlechtern. Im Gegenteil, nach der ersten Geburt werden die Perioden ausgeglichen, der Schmerz verschwindet, sie werden nicht mehr so ​​reich. Es gibt jedoch Fälle, in denen das Auftreten einer Menstruation von starken Schmerzen begleitet wird. Warum dann die Schmerzen während der Menstruation?

  1. Während der Wehen werden die Bänder, die den Uterus im Becken halten, beschädigt. Die Position des Uterus ändert sich aufgrund einer Abweichung von der üblichen Position.
  2. Ein anderer Grund kann eine Veränderung der Form der Gebärmutter sein, das Auftreten von Falten, in denen eine Stagnation von Blutrückständen auftritt. Dies kann zu einem Entzündungsprozess und schmerzhaften Perioden führen.
  3. Bei normalem Stillen, wenn die Brustwarze gereizt ist, wird das Hormon Oxytocin reflektiert und der Uterus zieht sich zusammen. Dies macht sich besonders bemerkbar, wenn die Frau nach der Geburt bereits mit der Menstruation begonnen hat.

Wenn der Schmerz während der Menstruation 1-2 Mal war, gibt es keinen Grund zur Besorgnis. Wenn der Schmerz länger als diese Zeit anhält, ist dies ein Grund, so schnell wie möglich einen Arzt zu kontaktieren. Vielleicht ist dies der Beginn einer Pathologie.

Was hilft, Schmerzen während der Menstruation zu beseitigen?

Jeder Schmerz, der sich immer und immer wieder wiederholt, sollte ein Grund sein, einen Arzt aufzusuchen. Es ist wichtig, die Ursache von schmerzhaften Perioden herauszufinden. Wenn Sie die Ursache beseitigen, werden die Schmerzen bald aufhören. Aber was tun, wenn es jetzt weh tut und ich den Schmerz jetzt loswerden möchte.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten: Tabletten einnehmen, richtige Ernährung, spezielle Übungen, Massagen usw. Wir analysieren alle Optionen detaillierter.

Pillen Wenn die Schmerzen durch Muskelkrämpfe verursacht werden, ist es ratsam, mit krampflösenden Mitteln zu trinken - kein Silo, sein russisches und billiges analoges Drotaverin, Spazmalgon. Eines der ersten und effektivsten Mittel - der Einsatz von Schmerzmitteln wie Dipyron. Es ist jedoch besser, nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) - Ibuprofen, Indometacin - zu verwenden. Sie reduzieren die Synthese der Prostaglandine, dh sie beseitigen die Ursache des Auftretens von Schmerzkrämpfen. Mit ihnen nimmt der Uteruston ab, die Schmerzursache verschwindet ebenso wie der Schmerz selbst.

Power

  • Magnesiumzubereitungen. Übermäßiger Tonus der Gebärmutter wird mit Magnesiumpräparaten perfekt entfernt. Dies können Nahrungsergänzungsmittel oder Magnesium-reiche Lebensmittel sein - grünes Gemüse, Gemüse, Eier, Milch, Fisch.
  • Kaliumzubereitungen. In dieser Zeit haben Frauen häufig Ödeme. Die Verwendung von kaliumreichen Medikamenten und Lebensmitteln trägt dazu bei, das Wasser-Salz-Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und Ödeme zu beseitigen. Das meiste Kalium kommt in Kartoffeln, Rosinen, getrockneten Aprikosen, Meerkohl, Hülsenfrüchten und Nüssen vor.
  • Vitamine der Gruppe B. Die Verwendung von Vitamin B6 (Pyridoxin) beeinflusst den Östrogenstoffwechsel. Vitamin hilft, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen, wodurch die Schmerzen reduziert werden. Es ist reichlich in Meeresfischen, Nüssen, Hühnern, Leber, Gemüse und Früchten.
  • Vitamin E. Schmerzperioden können von anderen Schmerzen begleitet sein, beispielsweise in den Brustdrüsen. Nehmen Sie Vitamin E 300 mg für die ersten 3 Tage des Zyklus ein. Dies hilft, Schwellungen zu lindern und Schmerzen zu lindern.

Hitze am Unterleib. Regelmäßige Wärmflasche hilft, die Gebärmutter zu entspannen und Schmerzen zu lindern. Sie können das Gegenteil tun und eine 15-minütige Tasche mit Eis in ein Handtuch wickeln und auf die Kleidung legen.

Lendenwirbelsäule mit ätherischen Ölen. Fügen Sie in einem typischen Pflanzenöl oder einer Creme 1-2 Tropfen ätherisches Rosa, Mandarine, Orange, Lavendel und Geraniumöl hinzu. Rühren und reiben Sie in die Lendengegend. Wenn keine Allergie vorliegt, kann die Anzahl der Tropfen erhöht werden.

Körperliche Aktivität Wandern, Yoga und Pilates sind sehr positiv. Bei der Auswahl von Übungen sollten Sie ein Schocktraining vermeiden, bei dem die Bauchmuskeln belastet werden. Dehnübungen sind sehr effektiv. Sie helfen dabei, die Blutzirkulation zu normalisieren und Schmerzen zu lindern. Um dies zu tun, drehen Sie den Teppich und legen Sie ihn entlang der Wirbelsäule unter Ihren Rücken. Wir beugen die Beine in den Knien, verbinden Socken und strecken die Knie in verschiedene Richtungen, wie in diesem Foto.

Die Dehnung der Muskeln der Hüften beeinflusst reflexartig den gleichen Teil des Gehirns, der die Gebärmutter innerviert. Durch diese Dehnung wird nicht nur der Tonus der Adduktorenmuskulatur reduziert, sondern auch der Uterustonus.

Ablenkungen und Entspannung. Normalerweise achtet eine viel beschäftigte Person nicht auf Schmerzen. Machen Sie etwas Interessantes für Sie: Lesen Sie ein Buch, schauen Sie einen Film, Handarbeiten usw.

Traditionelle Behandlungsmethoden für schmerzhafte Perioden

Volksmedizin hilft gut zu Hause, vor allem in einem integrierten Ansatz zur Lösung des Problems. Natürlich helfen sie Ihnen nicht sofort und schnell, aber wenn Sie regelmäßig eine Behandlung einnehmen, wird Sie der therapeutische Effekt nicht abwarten.

  • Tee mit Minz-, Zimt-, Himbeer- oder Ingwertee wirkt krampflösend und beruhigend.
  • Milch mit Zimt Fügen Sie einen halben Teelöffel Zimt hinzu, um die Milch zu erwärmen.
  • Brennessel-Infusion 1 TL gehackte frische Blätter der Brennnessel brühen 2 Tassen kochendes Wasser. Lassen Sie es eine halbe Stunde lang brauen. Trinken Sie dreimal täglich einen Esslöffel.
  • Suppenwurzel Devyasila. In einem Glas kochendem Wasser 1 TL aufbrühen. roh trocknen und weitere 15 Minuten köcheln lassen, 4 Stunden ziehen lassen, abseihen. Verwenden Sie einen Esslöffel dreimal täglich.
  • Walderdbeeren 1 EL l Die gehackten Blätter der Walderdbeere gießen 2 Tassen abgekühltes, gekochtes Wasser und lassen 8 Stunden ziehen. Nehmen Sie dreimal täglich 50 ml.
  • Infusion Schachtelhalm 1 TL frische Kräuter für 2 Tassen kochendes Wasser. Bestehen Sie eine Stunde lang und nehmen Sie 1 EL. l dreimal täglich.
  • Infusion der Kiefer Gebärmutter. In einem Liter kochendem Wasser 2 EL brauen. l Gras, fest mit einem Handtuch umwickeln und eine halbe Stunde ziehen lassen. Die filtrierte Lösung wird vor jeder Mahlzeit in ein halbes Glas getrunken.

Abschließend

Liebe Frauen, wenn Sie während der Menstruation Schmerzen haben, überdehnen Sie sie nicht, gehen Sie zu Ihrem Frauenarzt. 30-40% ist ein gynäkologisches Problem. In anderen Fällen ist es sinnvoll, einen Neurologen oder Osteopathen aufzusuchen. In jedem Fall ist es wichtig, die Ursache von schmerzhaften Perioden herauszufinden. Immerhin tut nichts so weh. Gesundheit!

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