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Ursachen und Behandlung von Gelenkschmerzen in den Wechseljahren


Eines der Symptome der Wechseljahre sind Schmerzen. Es hat unterschiedliche Lokalisierung: Kopf, Bauch, Gelenke. Sie denken vielleicht, was bewirkt die Abschwächung der Ovarien bei Gelenkschmerzen? Tatsächlich sind Schmerzen in den Gelenken während der Wechseljahre ein häufiges Phänomen. Eine Verringerung der Östrogenproduktion versagt im gesamten Körper. Knochen leiden auch an Hormonmangel. Betrachten Sie eine Reihe von Hauptgründen, warum eine Frau ein Unbehagen in den Gelenken empfindet.

Ursachen von Schmerzen in den Gelenken. Wie nicht mit Muskelschmerzen verwechseln?

Gelenkschmerzen manifestieren sich nicht. Es ist normalerweise ein Symptom einer Krankheit. Aufgrund des Östrogenmangels im Körper einer Frau erhalten die Knochen weniger Nährstoffe als nötig. Gelegentlich treten Probleme in den Gelenken auf, sie manifestieren sich jedoch erst mit dem Eintreffen der Wechseljahre. Kalzium wird ausgewaschen. Das Ausspülen von Kalzium aus dem Körper führt zu folgenden Konsequenzen:

  • Ausdünnung des Knochengewebes;
  • Mangel an Kalzium im Körper;
  • Muskelschmerzen und Krämpfe;
  • Deformität des Knochengewebes.

Wie Sie sehen, wird Kalzium weggespült, die Knochen werden dünner und wund. Neben diesem Grund gibt es eine Reihe von altersbedingten Erkrankungen, die zu Gelenkschmerzen führen.

  • Osteoporose Ein Phänomen, bei dem die Knochendichte seltener wird. Die Knochen werden brüchig, brüchig und brechen bei der geringsten Belastung. Der Schmerz ist mehr in der Wirbelsäule, Gliedmaßen beobachtet. Dies sind Orte, an denen Schiffe besonderen Belastungen ausgesetzt sind.
  • Osteoarthritis Die Gelenke haben Bänder, Flüssigkeit und Knorpelgewebe. Für ein normales Leben brauchen sie Kollagen. Bei der Menopause wird Kollagen schlechter produziert, was zu Reibung in den Gelenken führt. Es ist schwierig für eine Frau, sich zu bewegen, es knistert trocken.
  • Fettleibigkeit In den Wechseljahren nehmen die meisten Frauen aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts Übergewicht zu. Die Belastung der Gelenke nimmt zu und sie beginnen zu schmerzen.
  • Klimakterische Arthritis. Ein Östrogenmangel führt zu einer Steifheit der Gelenke nach dem Ruhen, zu Schwellungen der Gelenke und nachts zu Schmerzen.
  • Schlechte Durchblutung im Körper. Dieses Phänomen führt zu Muskelschmerzen. Durch unzureichende Nährstoffzirkulation werden die Muskeln geschwächt und es kommt zu Anfällen.

Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen sind eng miteinander verbunden. Wie kann man diese zwei Arten von Schmerz nicht verwechseln? Wie die Gelenke in den Wechseljahren schmerzen, haben wir oben besprochen. Wie schmerzen die Muskeln?

  • Kälber werden zusammengedrückt;
  • es tut weh zu laufen;
  • Füße frieren ständig ein;
  • Füße schmerzen;
  • Schweregefühl in den Beinen;
  • Muskelkrämpfe.

Muskelschmerzen haben ihre eigenen Gründe, die nicht mit Gelenkschmerzen zusammenhängen:

  • Sport, der zur Anhäufung von Milchsäure (Crepatore) führt;
  • in High Heels gehen;
  • Gefäßkrankheit;
  • Bewegungsmangel.

Wenn Sie die oben genannten Gründe nicht beachtet haben und Schmerzen in den Beinen vorliegen, bedeutet dies, dass Ihre Gelenke schmerzen. Wie behandelt man das Problem der Gelenkschmerzen in den Wechseljahren?

Behandlung

Vor Beginn der Behandlung ermittelt der Arzt die Ursache für Gelenkschmerzen. Er wird auf der Grundlage der Beschwerden einer Frau diagnostizieren. Nachdem Sie die genaue Ursache ermittelt haben, fahren Sie mit der Behandlung fort. Die gemeinsame Behandlung kann auf verschiedene Arten erfolgen.

Vitamine

Aufnahme von Vitaminen. Vitamine mit Menopause helfen, die klimatischen Symptome zu bewältigen. Mineralien erhöhen die Immunität und verhindern die Entwicklung von Osteoporose. Die beliebtesten Vitamine für die Wechseljahre:

  • Retinol. Vitamingruppe A. Nehmen Sie 2-10 Tropfen zweimal täglich.
  • Vitamin C (Ascorbinsäure). Nehmen Sie die Pille für 2 Wochen 3-5 Mal am Tag ein.
  • Thiamin Vitamingruppe B. Einen Monat dreimal täglich eine Tablette zuweisen.
  • Calciferol. Vitamin der Gruppe D. 2 mal täglich drinnen auf einer Tablette. Die Behandlung wird vom Arzt individuell verordnet.
  • Chondroprotektoren für die Rezeption und Schmerzmittel. Chondroprotektoren - Substanzen, die das Knorpelgewebe nähren und wiederherstellen. Haben eine breite Palette von Komponenten. Es gibt natürliche, wie Gelee, Gelee, Gelee, Agar-Agar. Medizinische vorbereitungen:
  • Rumalon Ein Präparat tierischen Ursprungs, das die Stärke des Knorpelgewebes beeinflusst. Die Injektionen werden 2 Tage hintereinander einmal durchgeführt, dann dreimal pro Woche.
  • Artron. Das Medikament regeneriert Knorpelgewebe. Nehmen Sie 1 Tablette bis zu dreimal täglich für etwa 3 Monate ein.
  • Trental Ein Medikament, das die Durchblutung der Gelenke verbessert. 3 mal täglich 2 Tabletten einnehmen. Die Dauer des Kurses bestimmt den Arzt.
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Schmerzmittel und Hormone

Wenn der Schmerz unerträglich ist, verschreiben Ärzte Schmerzmittel:

  • Ibuprofen Lindert Schmerzen und Schwellungen Wirkt schnell Nehmen Sie 1-2 Tabletten nach Bedarf, jedoch nicht mehr als 3 Tabletten pro Tag.
  • Voltaren Gel zur äußerlichen Anwendung, lindert Schmerzen und Schweregefühl in den Beinen. Das schmerzende Gelenk 2 Mal täglich abschmieren.
  • Akzeptanz von Hormonpräparaten. Das erste, was ein Arzt für Knochenschmerzen in den Wechseljahren vorschlägt, sind Hormonpillen mit Östrogen.
  • Climara Das Pflaster, das als Hormonersatztherapie genommen wird. Befestigen Sie den Patch für 7 Tage an derselben Stelle. Hängen Sie den neuen Patch nach einer Woche an den neuen Speicherort an.
  • Divina HRT in den Wechseljahren. Auf eine Tablette pro Tag zur gleichen Zeit für 21 Tage zu trinken. Dann eine Woche Pause.
  • Angelica Anti-Menopause-Medikament. Trinken Sie täglich eine Pille ohne Unterbrechung.
  • Klimonorm Pillen, die synthetisches Östrogen enthalten. Trinken Sie 21 Tage lang täglich eine Pille, dann eine Woche Pause.

Bei der Hormontherapie wird die Behandlung vom Arzt festgelegt.

Andere

Östrogen-basierte Medikamente. Wenn das Problem der Hormontherapie für eine Frau aufgrund von Kontraindikationen geschlossen ist, nehmen Sie Medikamente auf Östrogenbasis oder Phytoöstrogene.

  • Remens Homöopathische Medizin, die natürliche Hormone enthält. Wird 3 Monate lang dreimal täglich oral auf einer Tablette eingenommen.
  • Klimadion Phytopräparation, die die Manifestation von Symptomen der Wechseljahre lindert. Einnahme von 1 Tablette 2-mal täglich zur gleichen Zeit. Der Kurs wird vom Arzt verordnet.
  • Physiotherapie Neben der Behandlung mit Pillen, Tropfen und Injektionen helfen körperliche Aktivitäten und Verfahren bei Gelenkschmerzen. Zum Beispiel solche Prozeduren:
  • Elektrofare mit Hydrocortison;
  • Wärmebehandlungen;
  • EHF;
  • UHF;
  • Lasertherapie;
  • Schlammbehandlungen.

Diese Maßnahmen helfen, Schmerzen und Schwere in Muskeln und Gelenken zu lindern.

Volksheilmittel

Volksheilmittel helfen auch bei Gelenkproblemen. Einige wirksame Rezepte:

  • Am wunden gemeinsamen Kohlblatt anbringen. Lindert Schmerzen und Beschwerden.
  • Löwenzahn ist ein natürlicher Chondroprotektor. Zerquetschte Blumen werden zu gleichen Teilen mit Zucker gemischt. Senden Sie sie 10 Tage lang an einem kalten Ort. Saft auspressen und 3 Monate vor den Mahlzeiten einen Teelöffel einnehmen.
  • Bäder und Meersalzlotionen entfernen geschwollene Gelenke von Schwellungen.
  • Therapeutische Übung. Die Bewegungstherapie hat eine kräftigende Wirkung auf den gesamten Körper. Sie können sowohl im Fitnessstudio als auch unabhängig voneinander trainieren. Nützliche Übungen:
  • Auf dem Rücken liegend, beugen Sie die Knie in einem Abstand von 15 cm zum Boden. Dann in dieser Position 5 Sekunden einfrieren. und wiederholen Sie die Kurve. 5 mal wiederholen.
  • Sitzen Sie mit geradem Rücken, drehen Sie die Knie und beugen Sie die Knie. Die Amplitude ist moderat, so oft wie möglich.
  • Auf der Seite liegend, um ein flaches Bein 6-8 Mal anzuheben und abzusenken. Dann markieren Sie die Seite.

Bei solchen einfachen Aktionen können Ihre Gelenke nicht stagnieren bzw. werden sie weniger schmerzhaft sein.

Diät

Diät für Gelenkschmerzen ist wichtiger als je zuvor. Eine Frau schaut zu, um nicht zuzunehmen und die Belastung der Knochen nicht zu erhöhen. Und auch, um keine schädlichen Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die zu Salzablagerungen in den Gelenken führen.

Gelenkschmerzen in den Wechseljahren

In den Wechseljahren treten viele unangenehme Symptome auf, von denen einige von Frauen schwerer als andere toleriert werden. Dazu gehören Gelenkschmerzen, die eine rechtzeitige und wirksame Behandlung erfordern. Wenn Sie den Schmerz ignorieren und versuchen, ihn zu ertragen, führt dies zu einer erhöhten Empfindung und Steifheit der Bewegungen.

Können die Gelenke in den Wechseljahren schmerzen

Veränderungen im weiblichen Körper während der Menopause gehen mit einem allmählichen Rückgang der Geschlechtshormone einher: Progesteron und Östrogen, die von den Eierstöcken produziert werden. Letzteres hat Auswirkungen auf die urogenitalen Organe, das Nervensystem, die Haut, die Brustdrüsen und die Knochen, so dass die Frau, während sie ihre Menge reduziert, Wechseljahrserscheinungen empfindet: Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Trockenheit der Geschlechtsorgane, Gelenkschmerzen.

Warum es in den Wechseljahren Schmerzen in den Gelenken gibt

In den Wechseljahren nimmt die Menge an Sexualhormonen auf natürliche Weise ab: Sie werden nicht mehr von den Eierstöcken produziert, wenn der Follikelbestand aufgebraucht ist. Warum schmerzen die Gelenke in den Wechseljahren? Da Progesterone und Östrogene viele Organe und Systeme beeinflussen, führt ihre starke Reduktion zu Unbehagen bei Frauen. Dies ist die Hauptursache für Gelenkschmerzen in den Wechseljahren und erfordert eine obligatorische Behandlung. Knochenverlust kann auftreten durch:

  1. Osteoporose Die Pathologie ist durch eine Veränderung der Struktur des Knochengewebes gekennzeichnet, wodurch sie erschöpft sind. Unter dem Einfluss von Hormonen werden Knochen brüchig und die Belastung der Gelenke nimmt zu. Schmerzen können zunächst durch ungewöhnlichen Druck entstehen, später entwickelt sich das Syndrom durch die Zerstörung der Gewebe der Gelenke.
  2. Deformierung von Arthrose. Wenn Sie am Morgen Steifheit in Ihrer Hüfte oder anderen Gelenken spüren, hören Sie in diesen Bereichen ein trockenes Knistern, und es besteht ein Grund, einen Arzt aufzusuchen. Während der Menopause nimmt die Produktion von Kollagen ab, was die Gelenkstruktur fördert, wodurch die Gewebe dünner werden, sich abnutzen und die Osteoarthrose deformiert wird.
  3. Fettleibigkeit Hormonelle Veränderungen (Reduktion von Östrogen / Progesteron) veranlassen den Körper zur Ansammlung von Fettgewebe, da er diese Hormone produzieren kann. Wenn Sie an Gewicht zunehmen, steigt die Belastung der Knochen, was Schmerzen verursacht.
  4. Verschlechterung der Durchblutung der Gelenke. Infolge einer Abnahme von Elastin und Kollagen nimmt der Muskeltonus ab und als Folge leidet Knochengewebe.
  5. Fehlfunktionen des Nervensystems. In den Wechseljahren klagen viele Patienten bei Ärzten über Muskelkrämpfe, die sich auch negativ auf den Zustand der Gelenke auswirken.

Was tun, wenn alle Gelenke in den Wechseljahren schmerzen?

Es ist nicht ganz einfach, das Problem zu lösen: Schmerzmittel wirken nur vorübergehend und die Krankheit manifestiert sich unmittelbar nach dem Absetzen. Ärzte empfehlen dringend, dass Frauen untersucht werden, um die genaue Ursache des Symptoms zu ermitteln. In diesem Fall umfasst die Diagnose:

  • Röntgen (mit ihm können Sie die Veränderungen in den Knochen beurteilen);
  • Bluttest zur Bestimmung des Hormonspiegels;
  • Osteodensitometrie (zeigt den Grad der Reduktion der Knochengewebedichte an).

Warum die Gelenke in den Wechseljahren verletzen

Eines der ausgeprägtesten Anzeichen einer Menopause ist das Auftreten von Schmerzen in verschiedenen Teilen des Bewegungsapparates. Während der Wechseljahre treten häufig Gelenkschmerzen auf, die sowohl mit einer Abnahme der Hormonfunktion als auch mit dem Verschleiß von Knorpelgewebe und entzündlichen Prozessen im Körper zusammenhängen.

Schmerzen in den Gelenken reduzieren die Lebensqualität der Patienten erheblich und beeinflussen die allgemeine Leistungsfähigkeit und den emotionalen Hintergrund. Dennoch gibt es viele Möglichkeiten, Schmerzen in den Wechseljahren zu behandeln, die der Arzt nach der Untersuchung auswählt und die Ursache eines unangenehmen Symptoms feststellt.

Was ist die Wechseljahre?

Menopause ist der natürliche physiologische Zustand des weiblichen Körpers, der mit dem Aussterben der Hormonfunktion zusammenhängt. Die Wechseljahre sind eine der Perioden in der Entwicklung der Wechseljahre.

Climax beinhaltet die folgenden Schritte.

  1. Premenopause impliziert einen Zeitraum vom Beginn der klimakterischen Veränderungen bis zum Beginn der letzten Menstruation.
  2. Die Wechseljahre umfassen das Datum der letzten Menstruationsperiode und der nächsten zwölf Monate.
  3. Die Perimenopause ist ein bedeutender Zeitraum, der fünf bis sechs Jahre vor Beginn der Menopause und zwei Jahre nach der letzten Menstruation abdeckt.
  4. Postmenopause bedeutet die Zeitspanne von der Menopause bis zu fünfundsechzig bis neunundsechzig Jahren.

Nach dem postmenopausalen Alter kommt es.

Ursachen und Gelenkschmerzen in den Wechseljahren

Gelenkschmerzen in den Wechseljahren haben viele Ursachen. Tatsächlich ist Schmerz nur ein Symptom, das auf eine Vielzahl von Störungen im Körper hinweist.

Gelenkschmerzen können mit einer Abnahme des Knochenvolumens und dem Austreten von Kalzium aus dem Körper einhergehen, das sich in Osteoporose äußert. Sehr häufig entwickeln sich im Alter Arthritis und Arthrose, die mit entzündlichen Prozessen im Körper und mechanischer Abnutzung des Knorpelgewebes zusammenhängen. Gelegentlich sprechen Gelenkschmerzen von Durchblutungsstörungen. Oft entwickeln sich Schmerzen in den Gelenken der Beine parallel mit einer deutlichen Zunahme des Körpergewichts.

Osteoporose

Es ist bekannt, dass Osteoporose hauptsächlich Frauen in den Wechseljahren betrifft. Fachleute weisen ältere Vertreter darauf hin, dass die Osteoporose lange Zeit latent fortschreitet, bevor die ersten Knochenbrüche auftreten.

Osteoporose ist eine Pathologie, bei der die Knochendichte abnimmt und deren Zerbrechlichkeit zunimmt. Der Begriff bedeutet wörtlich "Porosität der Knochen". Gleichzeitig behalten die Knochen ihre Eigenschaften, Änderungen treten nur in der inneren Struktur auf. Als Hauptursache für Osteoporose gelten insbesondere hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren.

Bei Frauen tritt in der Regel eine Osteoporose des ersten Typs auf, die sich nach dem Einsetzen der Menopause entwickelt. Diese Form der Osteoporose führt zu einem starken Aussterben der funktionellen Aktivität des Fortpflanzungssystems, insbesondere eines Östrogenmangels. Der Östrogenspiegel beeinflusst nicht nur die Fortpflanzungsfunktion, sondern bestimmt auch den Zustand des Knochengewebes.

Hypoöstrogenismus kann jedoch durch andere Faktoren ergänzt werden:

  • Verschlechterung der Calciumaufnahme;
  • unzureichende Synthese von Vitamin D;
  • Abnahme der motorischen Aktivität.

Osteoporose tritt ohne offensichtliche Anzeichen vor dem Auftreten der ersten Frakturen auf, die gewöhnlich den Femur, den Brust- und den Lendenwirbel betreffen. Die Manifestationen der Osteoporose sind:

  • anhaltende Dorsalgie;
  • kyphotische Wirbelsäulenverformung im thorakalen Bereich;
  • die Höhe einer Frau um einige Zentimeter verringern.

Die gefährlichste Folge einer Osteoporose, die zu einer Behinderung führt, ist eine Schenkelhalsfraktur.

Arthrose und Arthritis

Im Allgemeinen tritt Arthrose bei älteren Menschen aufgrund der mechanischen Abnutzung des Knorpelgewebes auf. Bei Arthrose besteht immer eine Läsion von Knorpel und Knochengewebe. Für eine ausreichende Funktion der Gelenke ist Kollagen lebenswichtig, das in den Wechseljahren deutlich schlechter produziert wird.

In den meisten Fällen betrifft Arthrose die Hüft- und Kniegelenke, die am stärksten beansprucht werden. Arthrose entwickelt sich häufig in den Gelenken der Wirbelsäule, Zehen und Hände. Arthrose hat viele Ursachen. Das Arthroserisiko steigt bei Frauen im Alter der Menopause aufgrund des Ausfalls der Hormonfunktion. Darüber hinaus ist eine solche Arthrose schwerwiegender.

Die Ursache der Arthrose bei älteren Frauen kann auch sein:

  • Fettleibigkeit;
  • Stoffwechselstörungen, zum Beispiel Diabetes, Schilddrüsenerkrankung;
  • lange Überlastungen;
  • genetische Faktoren.

Arthrose ist im Frühstadium asymptomatisch. Vielleicht das Auftreten von leichten Schmerzen auf dem Hintergrund der Ladung, die im Ruhezustand verschwinden. Im Laufe der Zeit nimmt der Schmerz zu, es treten sogar Bewegungen auf.

Viele Frauen verwechseln Arthritis und Arthrose. Diese Erkrankungen betreffen die Gelenke, haben jedoch eine andere Ursache. Arthritis tritt als Folge des Entzündungsprozesses auf, der sich in einer Änderung der Blutparameter äußert.

Die Ursachen von Arthritis bei Frauen in den Wechseljahren sind:

  • Östrogenmangel;
  • Fettleibigkeit;
  • anhaltender Stress;
  • Infektionskrankheiten;
  • Diabetes mellitus;
  • Schilddrüsenpathologie.

Die Symptome von Arthritis unterscheiden sich etwas von denen mit Arthrose:

  • Nachtschmerzen und Morgensteifigkeit;
  • prickelnde Finger;
  • Schwellung;
  • das Verschwinden von Schmerzen beim Bewegen.

Durchblutungsstörungen

Die hormonelle Umorganisation während der Menopause beeinflusst auch den Zustand der Gefäße. Laut Statistik spüren etwa 70% der Frauen nach den Wechseljahren Symptome von Störungen des Herz-Kreislauf-Systems.

Die Symptome der Wechseljahre sind:

  • Blutdruckstöße;
  • den Rhythmus des Herzschlags erhöhen;
  • Schwäche;
  • Schwindel

Häufig entwickeln sich in den Wechseljahren Arrhythmien und Tachykardien. Bei der Atherosklerose werden die Durchblutung und der Transport von Sauerstoff zu verschiedenen Geweben im Körper gestört. Im Laufe der Zeit treten Muskelschmerzen auf. Durch die unzureichende Durchblutung beginnen die Muskeln zu schwächen, es können Anfälle auftreten. Die Frau bemerkt die Schwere und Schmerzen in den Gelenken der Beine, die behandelt werden müssen.

Fettleibigkeit

Oft treten Schmerzen aufgrund von Übergewicht auf. Es ist bekannt, dass Fettgewebe den Östrogenspiegel erhöhen kann, was zu hormonellen Störungen beiträgt. Darüber hinaus führt Übergewicht zur Entwicklung verschiedener Erkrankungen des kardiovaskulären und endokrinen Systems.

Übergewicht wirkt sich auf den Bewegungsapparat aus. Es ist bekannt, dass mit zunehmendem Gewicht die Belastung der Hüft- und Kniegelenke um ein Vielfaches zunimmt. Dieser Faktor beeinflusst ihre Zerstörung und das Auftreten von Schmerz.

Andere Gründe

Gelenkschmerzen bei Frauen mit Wechseljahren sind ein Symptom, das verschiedene Ursachen hat. Schmerz ist nicht immer mit sofortigem Schaden verbunden. Insbesondere in folgenden Fällen können Gelenkschmerzen auftreten.

  1. Ungewöhnliche Last Ältere Frauen mögen oft lange Spaziergänge und intensive körperliche Anstrengung, die nicht ihrer körperlichen Form und ihrem Alter entsprechen.
  2. Neuralgische Schmerzen. Die Reizung des Plexus verursacht die Ausbreitung von Schmerzimpulsen und Schmerzen, die manchmal in den Gelenken konzentriert sind. Die Behandlung erfolgt nach neurologischer Untersuchung.
  3. Fibromyalgie Dies ist eine Krankheit, die aus einer Neurose resultiert. Sie entwickelt sich vor den Wechseljahren häufiger bei Patienten. Frauen haben Schmerzen im Rücken, in den Gelenken der Arme und Beine. Gleichzeitig kommt es zu einer charakteristischen Verbrennung der Haut. Die Ursachen der Pathologie sind nicht genau bekannt, die Behandlung umfasst obligatorische Psychotherapie und Antidepressiva.

Gelenkschmerzen können durch Schäden, Bänderverletzungen, Schleimhautentzündungen des Beutels, bösartige Tumore verursacht werden. Die Behandlung wird durchgeführt, nachdem die Ursache der Unwohlsein ermittelt wurde.

Diagnosemethoden

Die Diagnose von Gelenkpathologien ist ziemlich kompliziert. Dies liegt an der Tatsache, dass die Gelenke ein Ziel für mehr als 150 Krankheiten sind. Die Diagnose von Frauen in den Wechseljahren hat jedoch ihre eigenen Merkmale. Dies liegt an den charakteristischen Gründen, die in dieser Altersgruppe Gelenkschmerzen verursachen.

Diagnose von Gelenkschmerzen bei Frauen mit Wechseljahren umfasst.

  1. Umfrage und Inspektion. In der Regel wird der Haupttermin von einem Hausarzt durchgeführt, der bei Verdacht auf eine bestimmte Pathologie den Patienten an andere Spezialisten verweisen kann. Der Arzt untersucht sorgfältig die Anamnese des Patienten, weist auf das Vorhandensein von Ödemen und Übergewicht hin. Wesentlich ist die Ernennung einer Laboruntersuchung, bei der hormonelle Anomalien, Entzündungsprozesse, Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes mellitus erkannt werden. In der akuten Schmerzphase kann die Diagnose schwierig sein, da akute Schmerzen beispielsweise bei Rheuma auftreten können.
  2. Röntgen Diese Untersuchungsmethode wird seit über hundert Jahren zur Diagnose von Krankheiten eingesetzt. Mit Hilfe von Röntgenstrahlen können Sie den Zustand des Gelenks beurteilen: Die Struktur der Knochen, die Lage der Oberflächen und die Dicke des Knorpelgewebes. Bei normaler Knorpeldicke ist Arthrose ausgeschlossen. Bei der Knochenverdickung treten Osteophyten auf und die mechanische Abnutzung des Gelenks kann bestimmt werden. Röntgenstrahlen können auch Arthritis, Osteoporose und Tumore erkennen.
  3. Laborforschung. Durch verschiedene Tests können entzündliche Prozesse, hormonelle Störungen, Infektionen und verschiedene Erkrankungen, die Schmerzen in den Gelenken verursachen, identifiziert werden.
  4. Ultraschall Röntgen können Sie den Zustand der Knochen und des Ultraschalls untersuchen - Weichgewebe. Der besondere Wert des Ultraschalls liegt in der Beurteilung der entzündlichen Prozesse und Durchblutungsstörungen.
  5. CT und MRI. Dies sind die komplexesten Studien, die die Beurteilung des Zustands von Knochen und Weichgewebe ermöglichen. Durch diese Diagnosemethoden können Sie verschiedene Pathologien von Organen erkennen, wodurch Sie die effektivste Behandlung wählen können.
  6. Szintigraphie Die Studie verwendet radioaktive Substanzen, die in eine Vene injiziert werden. Kontrastmittel sammelt sich in pathologischen Brennpunkten. Die Methode hilft, Arthrose von Arthritis zu unterscheiden, um die Metastasierung von malignen Tumoren zu bestimmen.

Medizinische Ereignisse

Die Behandlung von Schmerzen in den Wechseljahren hängt von den Diagnoseergebnissen ab. Von erheblicher Bedeutung ist die Schwere der Schmerzen. In Remission kann eine Wartungsbehandlung verwendet werden.

In der Regel ist die Behandlung komplex und umfasst hormonelle, entzündungshemmende Medikamente, Vitamine und Mikroelemente sowie Chondroprotektoren. Als Teil der kombinierten Behandlung hat eine gute Wirkung die Mittel der Volkstherapie und Bewegungstherapie.

Normalisierung des hormonellen Hintergrunds

Die Verwendung von Hormonarzneimitteln aufgrund der Hauptursache für Gelenkschmerzen in den Wechseljahren. Es ist bekannt, dass Gelenkschmerzen oft aufgrund hormoneller Veränderungen im Körper auftreten.

Ärzte können eine Behandlung mit folgenden Hormonpräparaten empfehlen:

Arzneimittel haben eine andere Form:

Gynäkologen weisen darauf hin, dass die Behandlung mit Hormonarzneimitteln aufgrund ausgeprägter Nebenwirkungen und Kontraindikationen manchmal nicht möglich ist. In diesem Fall können Sie homöopathische Mittel und pflanzliche Arzneimittel verwenden:

Kalziumaufnahme

Wenn die Menopause auftritt, wird ein Auslaugen von Kalzium beobachtet, das verschiedene pathologische Veränderungen im Zustand des Bewegungsapparates verursacht. Kalzium ist bekanntermaßen in bestimmten Lebensmitteln enthalten, die zum Verzehr von Kalzium im Körper empfohlen werden. Ernährung allein reicht jedoch nicht aus. Sie müssen zusätzlich Vitaminkomplexe einnehmen, um den Kalziumverlust im Körper auszugleichen. Diese Vitaminkomplexe sollten Calcium und Vitamin D enthalten, das nicht in anderer Form aufgenommen wird.

Ärzte verschreiben folgende Medikamente:

Auch Wirksamkeit haben:

Manchmal verschreiben Experten Bisphosphonate für die Wechseljahre:

Bei ausgeprägtem Gelenkschmerz werden nichtsteroidale Antirheumatika verschrieben. Diese Arzneimittel werden zwingend für entzündliche Prozesse in den Gelenken, zum Beispiel Arthritis, sowie für starke Schmerzen bei Arthrose verschrieben.

Die Vorteile von NSAIDs umfassen die Verwendung in Form von:

Folgende Medikamente werden am häufigsten empfohlen:

Nach der NSAID-Behandlung wird das Schmerzsyndrom beseitigt, das Ödem wird verbessert und die Gelenkfunktion verbessert. In der Regel werden diese Medikamente nicht kontinuierlich eingenommen, sondern nur bei starken Schmerzen. Die Wirkung von Medikamenten dauert mehrere Stunden bis zu mehreren Tagen. Die Medikamente werden nach den Mahlzeiten eingenommen, um das Risiko von Nebenwirkungen zu minimieren.

Chondroprotektoren

Es gibt keine Werkzeuge, die die Zerstörung der Gelenke aufhalten können. Dennoch verschreiben einige Experten Medikamente, die sich positiv auf Stoffwechselprozesse in den Gelenken auswirken können. Diese Medikamente werden als Chondroprotektoren bezeichnet. Nahrungsergänzungsmittel enthalten Komponenten, die Teil des Knorpelgewebes sind. Es wird angenommen, dass Chondroprotektoren dazu beitragen können, das Fortschreiten von Gelenkerkrankungen im Frühstadium zu stoppen und eine unterstützende Wirkung haben.

Folgende Chondroprotektoren können verwendet werden:

Diese Medikamente enthalten Chondroitin, Glucosamin. Chondroprotektoren sollten lange Zeit verwendet werden und die Behandlung sollte alle sechs Monate wiederholt werden.

Die Möglichkeit der Verwendung von Chondroprotektoren wird regelmäßig umstritten. Einige Experten halten sie für nicht nur nutzlose, sondern auch schädliche Mittel bei der Behandlung, die den Verlauf der Erkrankung verschlimmern können.

Rezepte der traditionellen Medizin

Seit der Antike wird die Volksmedizin verwendet, um Schmerzen in den Gelenken, einschließlich Frauen mit Wechseljahren, zu beseitigen. Fonds sind gut verträglich und haben keine ausgeprägten Nebenwirkungen.

Einige Spezialisten für Gelenkschmerzen empfehlen den Einsatz der folgenden Pflanzen als Teil einer komplexen Behandlung:

  • Brennnesselblätter;
  • weiße Weidenrinde;
  • goldener Schnurrbart;
  • Berg Arnika;
  • Preiselbeerblätter;
  • Blumen und schwarze Holunderfrüchte;
  • Blätter und Früchte der Rosskastanie;
  • schwarze Pappelknospen;
  • Süßholzwurzel.

Diese Pflanzen werden in Form von Abkochungen, Infusionen und Tinkturen verwendet. Es ist bemerkenswert, dass die Eigenschaften einiger Pflanzen durch die Pharmakologie untersucht werden und ihre Verwendung in der Behandlung als wissenschaftlich fundiert angesehen werden kann.

Bei der Behandlung von Fugen werden Kartoffeln aktiv eingesetzt, was auch bei fortgeschrittenen Stufen der Gelenkzerstörung hilft. Knoblauch, Pfeffer und Ingwer wirken schmerzstillend. Apfelessig ist nützlich für Gelenke, die dreimal täglich mit einem Teelöffel für ein halbes Glas Wasser eingenommen werden sollten. Auch Mineralwasser und Bienenprodukte wirken gut.

Physiotherapie und Bewegungstherapie bei Gelenkschmerzen

Physiotherapeutische Methoden spielen bei der Behandlung von Gelenken in den Wechseljahren eine besondere Rolle. Die moderne Medizin verwendet verschiedene physikalische Behandlungsmethoden.

Bei Schmerzen in den Gelenken von Patienten mit Wechseljahren können Sie die folgenden physischen Behandlungsmethoden anwenden:

  • kalt
  • warm
  • Ultraschall;
  • Elektrotherapie
  • Akupunktur;
  • Massage
  • Balneotherapie;
  • Hydrotherapie;
  • Schlammtherapie;
  • Tonbehandlung;
  • Zugkraft;
  • Dehnen;
  • Magnetfeldtherapie;
  • Lasertherapie;
  • Röntgenstrahlung

Die Methode der Physiotherapie sollte von einem Arzt verordnet werden, da bei bestimmten Krankheiten einige Taktiken verboten sein können. Thermische Verfahren können insbesondere nicht bei Myomen und anderen Tumoren angewendet werden. Wesentlich ist die Natur des Schmerzes. In der Akutphase wird beispielsweise vor dem Hintergrund der Hauptbehandlung eine sanfte Aktion empfohlen.

Bei Gelenkschmerzen ist Bewegung ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung. Die Belastung sollte jedoch sanft sein und nicht zu erhöhten Schmerzen führen. Praktische leichte Übung ohne intensive Belastung aus einer sitzenden und liegenden Position. Vor der Durchführung der Übungen wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren. Die Art und Durchführbarkeit von körperlicher Aktivität wird durch bestimmte Pathologien bestimmt, die zum Auftreten von Gelenkschmerzen führen. Besuchen Sie vorzugsweise die Bewegungstherapie und engagieren Sie sich unter Aufsicht eines Trainers.

Power

Ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von Gelenkschmerzen bei Frauen in den Wechseljahren ist die Ernährung. Es gibt keine spezielle Diät, die die Beschwerden und Schmerzen beseitigt. Es gibt jedoch Produkte, die bei Gelenkerkrankungen nützlich oder umgekehrt unerwünscht sind.

Wenn Wechseljahre in die Ernährung verschiedener Gemüse, Früchte und Kräuter aufgenommen werden sollen. Bei entzündlichen Prozessen können schädliche Proteinprodukte entstehen. Es ist ratsam, den Verbrauch von Fleisch und Milchprodukten zu begrenzen. Einige Fleischsorten wie Schweinefleisch enthalten viele Kalorien und tragen zur Gewichtszunahme bei. Bei einem Proteinüberschuss werden zudem viele Salze der Harnsäure freigesetzt, die sich in den Gelenken ablagern können.

Unterstützende Behandlung und Prävention

Gelenkschmerzen während der Menopause sind oft chronisch, dh sie treten mit Perioden der Remission und Exazerbationen auf. Deshalb ist es eine wichtige unterstützende Behandlung, die regelmäßige Untersuchung, Einnahme von Medikamenten und Verhinderung von Exazerbationen mit Hilfe einer sanften Belastung der Gelenke und der Verwendung einer speziellen Diät einschließt. Um Osteoporose zu verhindern, ist auch die regelmäßige Verabreichung von Kalziumpräparaten wichtig. Schädliche Gewohnheiten wie übermäßiger Alkoholkonsum und Rauchen beeinflussen den Zustand der Gelenke nicht optimal.

Manchmal können Sie Schmerzen lindern oder reduzieren, indem Sie Übergewicht loswerden. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass Fettleibigkeit ein hormonelles Ungleichgewicht hervorruft, kardiovaskuläre Erkrankungen, die die Ursache für Schmerzen in den Gelenken von Vertretern in den Wechseljahren sein können.

Bei Schmerzen in den Gelenken von Vertretern, die sich auf dem Höhepunkt befinden, sollten Sie nicht die Art der körperlichen Aktivität wählen, die die betroffenen Gelenke belastet. Moderate nützliche Übungen verbessern den Stoffwechsel und die Leistungsfähigkeit des umgebenden Gewebes. Zur Auswahl des geeigneten Übungssatzes empfiehlt es sich, einen Spezialisten für Physiotherapie zu kontaktieren.

Arthrose und Osteochondrose: Warum schmerzen die Gelenke in den Wechseljahren?

Jede Frau, die die Altersgrenze von 45 Jahren überschritten hat, beginnt eine sogenannte Menopause, dh eine vollständige Umstrukturierung der Arbeit des gesamten Organismus. In dieser Zeit kann sie Schmerzen in den Gelenken verspüren, die auf keinen Fall passieren wollen. In den meisten Fällen ahnt eine Frau nicht, was es ist, was es verursacht und wie die Gelenke in den Wechseljahren behandelt werden. Es erübrigt sich zu sagen, dass dieser Zustand ihr Sorgen bereitet.

Warum schmerzen meine Gelenke in den Wechseljahren?

Zunächst einmal ist die Menopause bei Frauen durch einen Rückgang der Sexualhormone gekennzeichnet: Die Eierstöcke hören einfach auf, sie zu produzieren, da sie diese Funktion nicht mehr ausführen können. Tatsache ist, dass Sexualhormone bei Frauen nicht nur für den Geburtsvorgang und die Ankunft der nächsten Menstruation verantwortlich sind, sondern auch für viele andere Prozesse im Körper. Deshalb wirkt sich die Abnahme der Zahl der Hormone auf die Arbeit vieler Körpersysteme aus.

Das heißt, die Ursache für Schmerzen in den Gelenken liegt gerade im Mangel an Sexualhormonen. Sie können eine solche Bedingung auf keinen Fall in Kauf nehmen, sie muss behandelt werden, andernfalls können folgende Probleme auftreten:

  1. Osteoporose Diese Knochenkrankheit ist dadurch gekennzeichnet, dass die Struktur des Knochengewebes zerstört und geschwächt wird. Es stellt sich heraus, dass die Knochen zerstört sind, weshalb auch die Gelenke schmerzen, da die Belastung stark zunimmt. Schmerzen in den Gelenken treten meist morgens auf, die Bewegung ist schwierig, im Bereich der Gliedmaßen hört man das Knistern.
  2. Übergewicht. Normalerweise wird eine Frau in den Wechseljahren vollmundig. Dies erhöht die Belastung der Gelenke. Da die Frau jedoch ständig Schmerzen in den Extremitäten hat, würde sie höchstwahrscheinlich lieber die körperliche Aktivität einschränken, was nur zu einer stärkeren Gewichtszunahme und einer Verschlimmerung des Problems führt.
  3. Störung des normalen Blutflusses. Dies geschieht auch aufgrund der Tatsache, dass sie ohne Bewegung der Muskeln einer Frau ihren Ton verlieren und das Blut normalerweise nicht mehr fließt. Darunter leiden die Gelenke wieder.

Achtung! Wenn eine Frau in den Wechseljahren die Gelenke verletzt, werden zwei Spezialisten die Reaktion veranlassen. Dies ist ein Chirurg und Gynäkologe, dessen Besuch unbedingt erforderlich ist, denn wenn Sie in den Wechseljahren Gelenkschmerzen haben, sollte die Behandlung umfassend sein.

Wie entwickelt sich Osteoporose in den Wechseljahren?

In den Wechseljahren werden die Knochen ausnahmslos bei allen Frauen brüchiger und lockerer. Dies wird durch Osteoporose erleichtert, eine Erkrankung des Knochengewebes, die bei fast allen Frauen auftritt.

Deshalb treten im Alter so häufig Knochenbrüche auf, scheinbar ohne ersichtlichen Grund. Meistens sind das Hüftgelenk und der Hals der Hüfte gebrochen. Frakturen wachsen nicht gut zusammen, da neues Bindegewebe aufgrund des Mangels an Hormonen keine Zeit hat, um produziert zu werden.

Ursachen von Gelenkschmerzen in den Wechseljahren

  • Ein starker Rückgang der Sexualhormone in den Wechseljahren.
  • Mangel im Körper eines so wichtigen Bestandteils des Knochengewebes wie Kalzium.
  • Primäres Ausdünnen von Knochengewebe. Eine solche Krankheit kann sich bereits lange vor den Wechseljahren, Muskelschmerzen, allgemeiner Schwäche und häufigen Krämpfen in den Gliedmaßen entwickeln.

Was tun bei häufigen Gelenkschmerzen in den Wechseljahren?

Zunächst müssen Sie einen Arzt konsultieren und die genaue Ursache dieser Schmerzen herausfinden. Dies sollte mit dem Ziel geschehen, die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass andere Gelenk- und Knochenkrankheiten entstehen, die nicht mit dem hormonellen Hintergrund der Frau zusammenhängen. Können die Gelenke in den Wechseljahren aus anderen Gründen schmerzen? Ja können sie.

Damit der Arzt die Diagnose genau feststellen kann, muss sich der Patient einer Reihe der folgenden obligatorischen Maßnahmen unterziehen:

  1. Laborforschung. In diesem Stadium muss die Frau ein vollständiges Blutbild sowie eine Analyse des Hormonspiegels durchlaufen.
  2. Röntgenuntersuchung des Skeletts. In der Regel sind auf den Bildern deutlich sichtbare Bereiche des Knochengewebes sichtbar, an denen sich eine Läsion befindet. Nach den Bildern zu urteilen, können Sie auch genau bestimmen, an welcher Krankheit eine Frau leidet. Treten während der Röntgenuntersuchung Schwierigkeiten auf oder der Arzt beschließt, die Diagnose erneut zu bestätigen, wird dem Patienten ein MRT-Verfahren vorgeschrieben.
  3. Wenn sich die Befürchtungen bestätigt haben und die Frau Osteoporose hat, müssen Sie herausfinden, in welchem ​​Stadium ihrer Entwicklung sie sich befindet, und dies nur auf der Grundlage genauer Daten, um die Behandlung zu verschreiben. Es gibt ein Gerät, das die Knochendichte misst. Es liegt an ihm und muss eine Abschlussprüfung bestehen.

Wie werden wunde Gelenke in den Wechseljahren behandelt?

Wenn sich herausstellte, dass das Schmerzproblem in den Gelenken eine Menopause ist und die Hormone die Schuldigen sind, muss die Behandlung sofort begonnen werden, andernfalls können die Schmerzen nicht ertragen.

Zunächst müssen Sie Ihren Lebensstil überdenken und etwas korrigieren, sonst ist die Behandlung mit Medikamenten völlig bedeutungslos.

  1. Befreien Sie sich von schlechten Angewohnheiten: von Sucht nach Alkohol und vom Rauchen.
  2. Werden Sie auf Ihre Ernährung aufmerksam, gehören zu Ihrer täglichen Ernährung auch kalziumreiche Lebensmittel.
  3. Gehen Sie in die Apotheke und finden Sie den optimalen Vitamin-Mineral-Komplex mit hohem Kalziumgehalt.
  4. Versuchen Sie, so oft wie möglich an der frischen Luft zu sein, sitzen Sie nicht in stickigen Räumen.
  5. Setzen Sie Ihren Körper möglichen körperlichen Anstrengungen aus, machen Sie Übungen.

Auf die medizinische Behandlung von Gelenkschmerzen kann neben präventiven Maßnahmen nicht verzichtet werden, da sonst die Gelenke nicht verletzt werden. Um Gelenkschmerzen in den Wechseljahren zu lindern, werden verschiedene Medikamente verwendet, beispielsweise Vigantol.

Da die Krankheit durch einen Mangel an Hormonen verursacht wird, muss das Gleichgewicht im Körper wieder hergestellt werden. Dafür müssen Sie Hormone in Form von Tabletten verwenden. Eine solche Behandlung hat jedoch eine Reihe recht schwerwiegender Kontraindikationen, und die Hormontherapie weist eine sehr beeindruckende Liste von Nebenwirkungen auf.

Auch wenn der Arzt eine solche Behandlung vorschreibt, ist dies nur individuell und nur unter seiner strengen Aufsicht.

Allerdings geht nicht jede Frau das Risiko ein und willigt ein, Hormone einzusetzen. In diesem Fall werden sogenannte Phytoöstrogene verschrieben - Arzneimittel, die Kräuterextrakte enthalten, die den weiblichen Sexualhormonen ähneln.

Wie kann man mit Hilfe der traditionellen Medizin Gelenkschmerzen in den Wechseljahren beseitigen?

Damit die Behandlung erfolgreich verläuft, empfiehlt die traditionelle Medizin vor allem, auf Ihre Ernährung zu achten. Um die Gelenke nicht zu verletzen, sollten Frauen Diätkost haben: getrocknete Aprikosen, Trockenpflaumen, Rosinen, verschiedene Nusssorten, kalziumreiche Lebensmittel.

Wenn die Wechseljahre wichtig sind, um den Körper mit Hilfe von Tonika-Abkochungen und Tees zu erhalten, ist eine solche Therapie für die Behandlung geeignet: Hunderose, Johanniskraut, Weißdorn, Oregano, Salbei und einige andere Kräuter. Sie können sie in beliebiger Reihenfolge und Form verwenden. Es ist erlaubt, eine Abkochung zu kochen und als zusätzlichen Geschmack zum Tee hinzuzufügen. Wenn Sie die Brühe alleine verwenden, können Sie für den Geschmack einen Löffel Naturhonig hinzufügen, Zucker kann nicht hinzugefügt werden.

Wenn Ihnen ein Kraut nach Ihrem Geschmack nicht zusagt, können alle oben genannten Heilpflanzen miteinander kombiniert werden.

Um eine Abkochung der oben genannten Pflanzen zuzubereiten, müssen Sie in die Apotheke gehen und das richtige Kraut in trockener Form kaufen. Darüber hinaus können natürliche Bestandteile unabhängig voneinander gesammelt werden. Es ist jedoch ratsam, dies während der Sommer- und Herbstzeit im Voraus zu tun.

Nachdem Sie die erforderlichen Komponenten erhalten haben, nehmen Sie ein Flüstern von Gras und legen Sie es in ein Glas oder einen anderen zum Brühen geeigneten Behälter. Gießen Sie kochendes Wasser nach oben und lassen Sie es abkühlen. Danach müssen Sie das Medikament abnehmen und es den ganzen Tag über trinken, Sie können auch anstelle von Tee.

Neben Medikamenten zur oralen Verabreichung können Sie Salben und Salben vorbereiten. Kaufen Sie dazu eine ausreichende Menge Vaseline, hacken Sie die Schafgarbe, Johanniskraut. Kräuter mit Vaseline mischen und täglich Salbe auftragen, um die Beine zu schmieren. Versuchen Sie es nachts.

Mischen Sie den Alkohol mit Honig, Propolis oder Rosskastanien (Ihrer Wahl), lassen Sie ihn zwei Wochen lang an einem dunklen Ort stehen, streichen Sie ihn nachts über die Füße und Füße.

Wenn die Gelenke in den Wechseljahren weh tun, versuchen Sie, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um ihm zu helfen, einen Komplex von körperlichen Übungen für Frauen in den Wechseljahren auszuwählen, da die Gelenke gestärkt werden müssen und die Muskeln gestrafft werden müssen.

Daher sind Gelenkschmerzen in den Wechseljahren ein Phänomen, das von der Natur verursacht wird und aus medizinischer Sicht erklärt werden kann. Mit den Schmerzen in den Gelenken mit den Wechseljahren müssen Sie jedoch kämpfen, da die Krankheit sonst noch problematischer werden kann. Denken Sie auch an vorbeugende Maßnahmen und körperliche Anstrengung - sie sind in den Wechseljahren unglaublich nützlich.

Erkenntnisvideo zu diesem Thema:

Menopause Schmerzen bei Frauen: Kann Gelenke und Muskeln in den Wechseljahren, Ursachen und Behandlung von Symptomen schmerzen

Der Höhepunkt (oder die Menopause) ist eine hormonelle Veränderung im Körper einer Frau, die mit dem Beginn eines bestimmten Alters (in der Regel näher als 50 Jahre) auftritt und die Vollendung der Fortpflanzungsfunktion signalisiert.

Änderungen, die in diesem Fall auftreten, sind sehr radikal und betreffen fast alle Systeme und Organe, was viele Konsequenzen mit sich bringt und viele verschiedene kleine und große Beschwerden, Zustände, Symptome und Empfindungen verursacht.

Alle ergeben sich aus verschiedenen Gründen, aber diese Gründe erscheinen nicht von selbst, sondern sind auf den Verlauf des klimakterischen Prozesses zurückzuführen.

Eine dieser Beschwerden sind Schmerzen in den Gelenken und Muskeln, deren Auftreten auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein kann. Es ist notwendig, sie näher zu betrachten.

Können Frauen in den Wechseljahren schmerzhafte Gelenke haben?

Schmerzen in den Wechseljahren? Ja, aber sie können krank sein, weil Schmerzen überhaupt nicht auftreten, das heißt, ihr Auftreten ist keineswegs die unvermeidliche Folge von Wechseljahrsprozessen.

Manchmal gibt es Situationen, in denen die Wechseljahre nur die Probleme offenbaren, die vorher existierten. So kommt es häufig vor, dass die Einstellung der Östrogenproduktion zu einer Verringerung der analgetischen Wirkung führt. Aus diesem Grund wird eine spürbare und erlebbare Knochenpathologie, die seit langem besteht, sich aber nicht manifestiert, spürbar und erlebbar.

Lesen Sie hier auch über die Anzeichen und Symptome der Wechseljahre.

Das heißt, eine hormonelle Insuffizienz verstärkt die schmerzhaften Empfindungen der Vorgänge, deren Verlauf lange vor dem Beginn der Wechseljahre begann und die nicht das Ergebnis der stattfindenden Veränderungen sind. Darüber hinaus kann der Mangel an Spurenelementen - Kalzium, Magnesium und einige Vitamine - ein weiterer Grund für die Verschlimmerung bestimmter durch die Wechseljahre verursachter Zustände sein.

Ursachen von Schmerzen

Die Ursachen, die Schmerzen in den Gelenken verursacht haben, können verschiedene Erkrankungen oder andere Prozesse sein. Eine der häufigsten Ursachen für Gelenkschmerzen ist die Menopause Arthritis, die während der hormonellen Veränderungen des Körpers fortschreitet.

Lesen Sie auch die Ursachen für Schmerzen in der Brust und Kopfschmerzen in den Wechseljahren.

Tatsache ist, dass Hormone aktiv an allen Prozessen im Körper beteiligt sind, einschließlich der Bildung von Gelenkgewebe. Die Verringerung ihrer Anzahl führt zu einem Ungleichgewicht in allen Funktionen, der Fluss notwendiger Substanzen in das Knochengewebe nimmt ab, Kalzium wird ausgewaschen, weshalb Änderungen in der Struktur von Gelenkbeuteln beginnen.

Gleichzeitig wird der Prozess der Akkumulation von Schlacken aktiviert, die im Gelenkgewebe in ausreichend großen Mengen vorhanden sind.

Eine Kombination all dieser Ursachen kann Folgendes auslösen:

  • Osteoporose;
  • deformierende Arthrose;
  • rheumatoide Arthritis.

Darüber hinaus wirkt es sich erheblich auf das Übergewicht der Gelenke sowie auf Durchblutungsstörungen aus, die die Gelenke zusätzlich belasten und den Fluss notwendiger Substanzen reduzieren.

Symptome

Gelenkschmerzen in den Wechseljahren können sich an verschiedenen Stellen im Körper manifestieren.

Meistens bemerkt:

  • Muskelschwäche;
  • Krämpfe;
  • Taubheit und Kribbeln in den Fingerspitzen oder Zehen;
  • schmerzende Schmerzen, manchmal plötzliche Wellen (Schießschmerzen);
  • Knirschen in den Gelenken;
  • allgemeine Unbeholfenheit, Steifheit usw.

Lesen Sie auch, ob die Beine während der Menopause anschwellen können.

Wann brauche ich die Hilfe eines Arztes?

Es wird allgemein angenommen, dass solche Beschwerden ein häufiges Symptom der Wechseljahre sind, die den gesamten Prozess begleiten, und es gibt nichts, worüber man sich Sorgen machen muss.

Diese Ansicht ist nicht nur falsch, sie ist gefährlich, da die Entwicklung eines Prozesses zu Beginn ziemlich einfach zu behandeln ist. In einem fortgeschrittenen Stadium ist die Situation jedoch ziemlich kompliziert.

Daher sollte die Reise zum Arzt nicht verschoben werden. Wenn ein unangenehmes Gefühl, Schmerzen oder Knirschen in den Gelenken auftritt, sollten Sie sich an einen Therapeuten wenden, der die Ursache der Beschwerden feststellen kann, und Sie an einen spezialisierteren Arzt weiterleiten - Rheumatologen, Orthopäden, Frauenärzte.

Eine Verzögerung wird die Aufgabe für die Ärzte komplizieren und die Ergebnisse für den Patienten verschlechtern.

Was tun bei Schmerzen?

Schmerz in den Gelenken gezwungen, einen zurückhaltenderen, zurückhaltenden Lebensstil zu führen. Das Risiko, einen Anfall zu erleiden, ein Gelenk zu beschädigen oder einen Bruch zu machen, ist ziemlich real, was Sie zwingt, Ihre Aktivität zu reduzieren.

Gleichzeitig sollte man sich nicht zu sehr auf die Aktivität beschränken, da körperliche Anstrengung in vernünftigen Grenzen immer die Körperfunktionen positiv beeinflusst und zu einem entspannten Verlauf klimakterischer Veränderungen beiträgt.

Aktivitätstöne, lenken den Fluss von Blut oder Lymphe und beseitigen Stagnation in diesen Systemen. Darüber hinaus steigt die Resistenz gegen verschiedene Krankheiten, die aufgrund niedrigerer Hormonspiegel oder früher erworben wurden.

Körperliche Aktivität sollte jedoch nicht als Allheilmittel betrachtet werden - am häufigsten werden verschiedene Mittel eingesetzt, um dem Körper zu helfen.

Gebrauch der traditionellen Medizin

Offensichtlich besteht das Problem so sehr wie die Menschheit. Daher sind Volksheilmittel, die den Mangel an Kalzium erneuern können, seit langem bekannt, und ihre Wirksamkeit wurde durch viele Jahrhunderte bestätigt.

Die effektivsten Mittel umfassen die folgenden Sätze:

  • klösterlicher Tee. Stärkt das Knochen- und Nervensystem. Enthält Heckenrose, Weißdorn, Oregano, Johanniskraut, Motherwort.
  • die Sammlung von Kräutern, darunter Tschernobyl, Waldbeerengeruch, Schlafgras. Die Zubereitung ist einfach - 1 Teelöffel jeder Zutat wird in einen Behälter gegossen und 500 g kochendes Wasser gegossen. Bestehen Sie mindestens eine Stunde lang und trinken Sie zweimal täglich eine halbe Tasse. Dieses Kit ist besonders wirksam, wenn eine Prävention oder komplexe Behandlung der Osteoporose erforderlich ist.

In der traditionellen Medizin aus Heilkräutern, die zur Linderung von Gelenkbeschwerden in den Wechseljahren eingesetzt werden, ist Folgendes zu beachten:

  • Schafgarbe;
  • Sumpfwilder Rosmarin;
  • Eichenrinde;
  • Pfingstrosenwurzel;
  • Erle;
  • Himbeerblätter;
  • Johanniskraut;
  • Johannisbeerblätter.

Medikamentöse Behandlung

Der Einsatz von Medikamenten zur Behandlung von Schmerzen und verschiedenen durch die Wechseljahre verursachten Krankheiten sollte nur auf Empfehlung eines Arztes erfolgen.

Das schwerwiegendste Problem ist der Kalziummangel.

Es wird durch die Einnahme von Kalzium enthaltenden Medikamenten wieder aufgefüllt:

  • Calcepan;
  • Calcium Biovit;
  • Calciumalginat usw.

Darüber hinaus sind Vitaminkomplexe weit verbreitet, zum Beispiel:

Diese Komplexe ermöglichen es Ihnen, den Mangel an Kalzium auszugleichen, aber auch andere ebenso wichtige Vitamine und Spurenelemente, deren Menge im Körper mit Beginn der Wechseljahre deutlich reduziert wird.

Besonders wichtig ist der ausreichende Gehalt an Vitamin D, ohne das die Aufnahme von mineralhaltigen Medikamenten schwierig ist.

Vitaminhaltige Kalziumquellen umfassen:

Zu den Calciumlieferanten, die den Gehalt an Mikroelementen im Skelettsystem normalisieren, gehören:

  • Natekal;
  • Calcium D3 Nycomed;
  • Kaltsinova

Vorbereitungen zur Verhinderung destruktiver Prozesse in den Knochen:

Bei Gelenkerkrankungen oder starken Schmerzen werden mehr aktive Medikamente eingesetzt:

Diese Arzneimittel sollten in der Nähe aufbewahrt werden, insbesondere wenn starke Anfälle auftreten.

Lesen Sie auch, was zu tun ist, wenn in den Wechseljahren Bauchschmerzen aufgetreten sind.

Vorbeugende Maßnahmen

Präventive Maßnahmen können als regelmäßige Einnahme von Vitaminen und kalziumhaltigen Medikamenten dienen, die mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden.

Darüber hinaus wird der Empfang weicher Volksheilmittel nicht beeinträchtigt, aber mit den Kits ist Vorsicht geboten, da ihre Wirkung effizienter ist und bei fehlerhafter Verwendung erheblichen Schaden anrichten kann.

Kalzium enthaltende Nahrungsmittel - Milch, Hüttenkäse, Kefir, Hülsenfrüchte, Meeresfrüchte, Fisch usw. - werden fast ohne Einschränkungen angezeigt.

Beschränken Sie sich nicht auf Aktivitäten, Skifahren, Radfahren, körperliche Bewegung und Schwimmen im Pool. Gleichzeitig ist es notwendig, Ihren Zustand zu kontrollieren und Lasten abzugeben, um nicht den gegenteiligen Effekt einer Überlastung oder Überlastung des Knochensystems zu erzielen.

Lesen Sie diesen Artikel, um nicht in den Wechseljahren zu altern und die Gesundheit zu erhalten.

Warum Rückenschmerzen und wie man damit umgehen soll

Rückenschmerzen sind häufige Satelliten der Menopause, deren Auftreten durch das Verschwinden des Östrogens verursacht wird, was zu einer Abnahme der Calciumkonzentration führt.

Die Belastung der Wirbelsäule, insbesondere im unteren Lendenbereich, führt zu schmerzhaften Empfindungen.

Oft wird die Situation durch das zusätzliche Gewicht, das Frauen während der Wechseljahre gewinnen, verschlimmert. Es verursacht eine zusätzliche Belastung des Skelettsystems, vor allem der Wirbelsäule, beim Heben von Gewichten oder plötzlichen Bewegungen. Rückenschmerzen weisen auf den ungeeigneten Zustand der Bandscheiben und des gesamten Knochensystems hin.

Die Behandlung und Vorbeugung dieser Schmerzempfindungen unterscheidet sich nicht von den allgemeinen Methoden, da es einen Grund gibt. Gleichzeitig sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, der die Ursache der Schmerzen genauer bestimmen kann, da sie durch andere, schwerwiegendere und ungeduldigere Erkrankungen verursacht werden können.

Gelenkschmerzen in den Wechseljahren sind ein unangenehmes Phänomen, das jedoch recht häufig ist. Sie haben eine Hauptursache - einen Mangel an Kalzium, der zur Ausdünnung der Knochen und zur Bildung von Rauheit in den Gelenken beiträgt, wobei sich die Bewegung mit einem Krampf oder starken Schmerzen bemerkbar macht.

Zur Behandlung oder Entfernung des Schmerzsyndroms müssen die vom behandelnden Arzt empfohlenen geeigneten Medikamente verwendet werden.

Darüber hinaus ist der nützliche Effekt:

  • Einnahme von Vitaminen und Kalziumergänzungsmitteln;
  • eine kalziumreiche Diät;
  • die Verwendung der traditionellen Medizin;
  • Aktive (mäßige) Lebensweise, die den Tonus und die Stimmung des Körpers erhöht und schmerzhafte Zustände reduziert.

Nützliches Video

Das Video erzählt von den Auswirkungen der Wechseljahre auf die Gelenke und den gesamten Körper der Frau:

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